Att känna sig lyckligare, spendera på upplevelser som inte är saker

Människor är gladare efter att ha spenderat pengar på upplevelser snarare än på materiella föremål, rapporterar forskare.

”En fråga som egentligen inte har granskats mycket är vad som händer här och nu - är vi det lyckligare spendera våra pengar på en upplevelse eller på en materiell föremål? ” säger Amit Kumar, biträdande professor i marknadsföring vid McCombs School of Business vid University of Texas i Austin. "Det grundläggande resultatet från många experiment är att människor får mer lycka från sina erfarenheter än från sina ägodelar."

Forskarna rekryterade 2,635 XNUMX vuxna och tilldelade dem slumpmässigt till en materiell eller erfarenhetsgrupp. Deltagarna fick slumpmässiga texter under dagen för att övervaka sina känslor och deras köpbeteende.

Materialköpare köpte saker som smycken, kläder eller möbler, erfarenhetsköpare deltog på sportevenemang, ätit på restauranger eller ägde sig åt andra upplevelser.

Resultaten: Lyckan var högre för deltagare som konsumerade erfarenhetsköp jämfört med materiella i varje kategori, oavsett kostnad för produkten.


innerself prenumerera grafik


"Det skulle vara orättvist att jämföra en skjorta med en resa, men när vi står för priset ser vi fortfarande detta resultat där upplevelser är förknippade med mer lycka," säger Kumar.

För att hantera möjliga skillnader i konsumenttyper genomförde forskarna en andra studie där de bad mer än 5,000 XNUMX deltagare att först betygsätta sin lycka och sedan rapportera om de hade använt, haft eller konsumerat antingen ett materiellt eller upplevelseköp under den senaste timmen . Om de svarade "ja", ställde forskare deltagarna en serie frågor och detaljer om deras köp.

"Vi har fortfarande observerat samma effekt," säger Kumar. "När samma person konsumerade en upplevelse, var det förknippat med mer lycka."

Forskarna drog slutsatsen att människor är nöjdare med erfarenhetsinköp materiella oavsett när du mäter lycka: före, under eller efter konsumtion. Erfarenheterna väcker också mer tillfredsställelse trots att människor vanligtvis lägger mer tid på att använda sina materiella ägodelar.

Forskarna säger att en möjlig förklaring är uthålligheten av upplevelser i människors minnen, medan det upplevda värdet av materiella varor försvagas med tiden.

"Om du vill vara lyckligare kan det vara klokt att flytta en del av din konsumtion bort från materiella varor och lite mer mot upplevelser," säger Kumar. ”Det skulle sannolikt leda till större välbefinnande. "

Papperet visas i Journal of Experimental Social Psychology.

Ytterligare coauthors är från Penn och Cornell University,

ursprungliga studien

bryta

Relaterade böcker:

De fyra överenskommelserna: En praktisk guide till personlig frihet (En Toltec-visdomsbok)

av Don Miguel Ruiz

Den här boken erbjuder en guide till personlig frihet och lycka, med utgångspunkt i forntida toltekisk visdom och andliga principer.

Klicka för mer info eller för att beställa

The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself

av Michael A. Singer

Den här boken erbjuder en guide till andlig tillväxt och lycka, som bygger på mindfulness-övningar och insikter från österländska och västerländska andliga traditioner.

Klicka för mer info eller för att beställa

Ofullkomlighetens gåvor: Släpp den du tror att du ska vara och omfamna vem du är

av Brené Brown

Den här boken erbjuder en guide till självacceptans och lycka, som bygger på personliga erfarenheter, forskning och insikter från socialpsykologi och andlighet.

Klicka för mer info eller för att beställa

Den subtila arten att inte ge en F * ck: En motstridig strategi för att leva ett bra liv

av Mark Manson

Den här boken erbjuder ett uppfriskande och humoristiskt förhållningssätt till lycka, som betonar vikten av att acceptera och omfamna livets oundvikliga utmaningar och osäkerheter.

Klicka för mer info eller för att beställa

The Happiness Advantage: Hur en positiv hjärna driver framgång i arbete och liv

av Shawn Achor

Den här boken erbjuder en guide till lycka och framgång, som bygger på vetenskaplig forskning och praktiska strategier för att odla ett positivt tänkesätt och beteende.

Klicka för mer info eller för att beställa