Att hjälpa andra gör oss lyckligare - men det gäller hur vi gör det

Forskning visar att hjälpa andra gör oss lyckligare. Men i hennes banbrytande arbete på generositet och glädje fann socialpsykologen Elizabeth Dunn att det finns en fångst: det spelar roll hur vi hjälper. Lär dig hur vi kan göra en större inverkan - och öka vår egen lycka under vägen - om vi gör ett viktigt skifte i hur vi hjälper andra. "Låt oss sluta tänka på att ge som bara denna moraliska skyldighet och börja tänka på det som en källa till nöje", säger Dunn.


Få det senaste från InnerSelf


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}