Vad är hemligheten till framgång?

Vad är hemligheten till framgång?

Vid hundratals högskolor och universitet över hela landet är tusentals studenter mitt i höstterminen och försöker hantera de akademiska uppgifterna att studera, tentor, papper och föreläsningar. Många rider på sin akademiska prestation - tjänar (eller bara håller) stipendier, landar sommarutbildningar, anställer sig och får självklart ny kompetens och kunskap.

De allra flesta eleverna kommer att berätta för dem att de har det bra, att de vet att det krävs hårt arbete för att lyckas. Men vissa elever kommer hamna på fler barer och fester än böcker. Det betyder inte att alla slutar sätta i det hårda arbetet.

I vårt eget arbete har vi funnit att frågar högskolestudenter frågor som, "Hur viktigt tycker du att det går bra på college?" Ger oss i princip ingen information om vem som ska klara sig i betyg.

Högskolestudenter är knappast unika att inte följa igenom på sina avsikter och mål. Frustrerade föräldrar kan göra det bra att titta på sina egna oanvända gym medlemskap eller fleråriga viktminskning beslut att inse att intentioner inte alltid är tillräckliga för att säkerställa stadiga framsteg mot ens mål.

Varför finns det en sådan koppling mellan våra avsikter och våra handlingar? Och hur kan vi förutse vem som har grisen att lyckas, om vi inte kan bero på vad folk berättar för oss?

Explicit eller implicit övertygelse?

När folk frågas direkt hur viktigt de tycker att det är att lyckas med något mål, rapporterar de deras "explicit beliefs." Sådana övertygelser kan i stort sett återspegla människors ambitioner, som deras uppriktiga avsikter att spänna ner och studera hårt under den här terminen, men dessa får inte alltid kartlägga på deras efterföljande lutning att fortsätta.

I stället för att bero på människors uttryckliga övertygelse, såg vi i vår forskning istället för människors implicita övertygelser.


Få det senaste från InnerSelf


Implicita övertygelser är mentala föreningar som är mätt indirekt. I stället för att fråga personen att ange vad de tycker om ett ämne använder implisiva åtgärder datoriserade reaktionstidsuppgifter för att utlösa styrkan hos någons implicita associationer. Till exempel en hel del forskning av psykologer Brian Nosek, Tony Greenwald och Mahzarin Banaji under de senaste två decennierna har visat det människor håller ofta negativa implicita föreningar om medlemmar av stigmatiserade ras och etniska grupper.

Trots att många deltagare i dessa studier uttryckligen uppgav att de trodde på rättvisa och jämlikhet bland rasgrupper, så gjorde de ändå visade implicita förspänningar mot ras och etniska grupper. Med andra ord, medan folk "sa" att de var jämlikt, hade de faktiskt starka negativa föreningar i deras sinne när det gällde vissa rasgrupper.

Implicita föreningar är kritiska för att förstå för att de kan förutsäga en rad dagliga beteenden, från det vardagliga (vilka livsmedel människor äter) till den monumentala (hur folk rösta).

Men förutsäger de implicita föreningar vem som har grisen att lyckas med livets svåra mål?

Här är vad vi gjorde

För att ta reda på, istället för att mäta människors uttryckliga övertygelser om vikten av deras mål, mättes vi människors implicita övertygelser om betydelsen av ett område (t.ex. skolarbete, motion) och sedan uppmätt deras framgång och uthållighet vid relevanta uppgifter (t.ex. betyg, gymregimer).

Vi använde ett datorbaserat test som heter "Implicit Association Test (IAT)" för att mäta våra deltagares implicita övertygelser. Testet tar ungefär sju minuter att slutföra. Deltagarna måste göra ljuddämpande hörlurar och sitta i en distraheringsfri skåp.

I fem av våra studier använde vi detta test för att mäta elevernas kognitiva samband mellan "betydelse" och "skolarbete". Studentdeltagarna ombads att ange, så snabbt som möjligt, att använda datortangenter, vare sig var och en av en rad ord var relaterade till "skolarbete" var en synonym för "betydelse" eller var en synonym för "oförmåga". Exempel på sådana ord inkluderade "examen", "kritisk" och "trivial".

Testet upprättades på ett sådant sätt att även en liten skillnad i svarets hastighet (på millisekunderna) kunde avslöja skillnader i styrkan i sambandet mellan skolarbete och vikt.

Kort sagt, det tillät oss att mäta i vilken utsträckning människor implicit ansåg att skolarbetet var viktigt.

Flera studier för att bekräfta

Kan millisekundskillnader i reaktionstider på ett meningsfullt sätt fånga människors övertygelse och förutsäga framgång i sina mål? Kan det här sju minuters långa måttet av millisekunder förutspå vem som skulle tjäna rakt A i sina högskoleklasser?

Vi fann att de gjorde det. Och vi observerade inte detta förhållande bara en gång. Vi fann det om och om igen - över sju olika studier, springa i olika laboratorier, med olika populationer och förutsäger olika typer av uthållighet och framgång. Över fem studier fann vi att universitetsstuderandes implicita övertygelse om vikten av skolarbete förutspådde vem som fick högre betyg.

Vi begränsade inte vår studie till högskolans prestanda. Vi testade också andra mål, till exempel att gå till gymmet. Vi fann att de som hade en starkare relation mellan vikt och motion var betydligt mer benägna att träna oftare och intensivare.

Därefter genomförde vi ett test för att ta reda på hur implicita övertygelser förutsagde provtagande förmågor. Vi testade universitetsstuderandes implicita övertygelser om vikten av GRE (Graduate Record Examination), en utbredd examen som hjälper till att bestämma examensbevis och stipendier. De som visade en starkare koppling mellan betydelse och GRE gjorde betydligt bättre på ett praktiskt GRE-test.

Ett unikt mått på sannolikhet för framgång

Precis som någon åtgärd var vårt inte perfekt. Vi kunde inte alltid förutse i varje fall vem som skulle lyckas eller misslyckas. Men vårt korta datoriserade test gav ny inblick i vem som troligen skulle lyckas - en insikt som inte fångats av mer traditionella åtgärder.

Till exempel tas högre SAT-poäng för att vara ett mått på vem som sannolikt kommer att göra bättre på college och bättre på GRE. Våra data visade att SAT-poäng är en bra förutsägelse för båda. Att veta deltagarnas implisita övertygelser om skolans betydelse eller GRE förutsagade framgång utöver vad SAT-poängen kan berätta för oss. Med andra ord, även om två personer gjorde detsamma på SAT, tenderade den med den starkare implicita troen om GRE: s betydelse att göra bättre poäng på träningsexamen.

Ett intressant konstaterande i våra studier var att implisita övertygelser förutspådde vissa människors framgång mer än andra. Närmare undersökning visade att de som utövat självkontroll var svåra - de som sa att de hade problem med att slutföra uppdrag i tid, som lätt skulle kunna avskräckas från att göra det till spinnklassen eller som har svårt att hålla fokus under långa läsförståelser - var de som mest gynnades av att ha en stark implicit tro på att målet var viktigt.

Med andra ord var det de individer som behövde en ökning som tydligt gynnades av den implicita nudgen att deras sysslor var viktiga.

Vad exakt är rollen som implicita övertygelser?

Vårt arbete lägger till en växande bevisuppgift att de vanligtvis dolda, obegripliga föreningarna i vårt sinne erbjuder nya insikter om många dagliga beslut och beteenden.

Till exempel kan lika implicita föreningar förutsäga intergruppuppförande, första intrycken av andra människor och röstbeteende, visar våra nya resultat att de också förutsäger framgång vid några av livets mest utmanande uppgifter.

Det finns emellertid fortfarande några frågor kvar. Till exempel, gör implicita övertygelser om vikten av att arbeta hårt faktiskt för att människor ska göra bättre, eller kan de helt enkelt identifiera vem som sannolikt kommer att lyckas? Kunde förändra människors implicita övertygelser få verkliga effekter på deras möjligheter till framgång?

För att vara tydlig: Det är verkligen inte så att det som människor säger om hur mycket de bryr sig om någonting spelar ingen roll alls. Faktum är att vi skulle gissa att människor som säger att de bryr sig om att träna inte kommer att gå till gymmet, oavsett deras implicita samband mellan motion och vikt.

Men speciellt bland dem som säger att de bryr sig om någonting - som de flesta studenter som bryr sig om deras prestationer i skolan - kan ett mått på deras implicita övertygelser ge oss en bättre uppfattning om hur sannolikt de ska lyckas.

Om författaren

Melissa J. Ferguson, professor i psykologi, Cornell University

Clayton R. Critcher, docent i marknadsföring, kognitiv vetenskap och psykologi, University of California, Berkeley

Den här artikeln publicerades ursprungligen den Avlyssningen. Läs ursprungliga artikeln.

Relaterade böcker:

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = hemlighet till framgång; maxresultat = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}