Gemenskapsfester och dans på gatorna

Gemenskapsfester och dans på gatorna

Varför är glädje så viktig? För att inspirera människor att skapa förändringar - att arbeta för att skapa en omsorgskultur - behöver vi den starkaste, mest motiverande känslan där finns och glädje är den ultimata upplevelsen av lycka, livets grundläggande önskan. På en personlig nivå är vi isolerade och ...

Håller rökfri för evigt

Håller rökfri för evigt

De säger att den mest våldsamma anti-rökning personen förmodligen var en gång en stor rökare. Jag (Karen) var på en fest och en kille bredvid mig påpekade tre personer som scurrying på uteplatsen för att få en cigarett. Han lanserade sedan i en rant om rökare var ...

Clutter stöter på ditt liv: Låt gå av vad som inte tjänar dig

Clutter stöter på ditt liv: Låt gå av vad som inte tjänar dig

Att ge dig själv tillåtelse att släppa bort vad som inte tjänar dig är mycket kraftfullt. Du kommer att bli starkt energiserad. Människor som har gjort rodnad i sig själv har berättat om hur de åtnjöt känslan av öppenhet och frihet. Då blev det plötsligt för mycket, och de slutade skräpbysten.

Kulminationen av 2012: Vad det kan betyda för ditt liv

Kulminationen av 2012: Vad det kan betyda för ditt liv

De av er som läser detta är en del av en stor andlig rörelse, ibland kallad "Great Shift". Medan ditt personliga uppdrag är att känna dig själv, är ditt globala uppdrag att hjälpa till att födda en ny värld här på denna planet. Du gör det på ditt eget unika sätt ...

Att vara Cinderella: Att ta hand om chansen för förändring

Att vara Cinderella: Att ta hand om chansen för förändring

av Wendy Paris. När älva gudmodern uppträdde hade cinderella modet att ta tillfället i akt att byta. Hon klev inte misstroget på älgmormor och sa: "Du vet vad de säger," Om något ser för bra ut för att vara sant, är det förmodligen det. ""

Mänsklig och planetär evolution: Vad vi kan lära av Atlanten

Mänsklig och planetär evolution: Vad vi kan lära av Atlanten

Vi behöver väcka en avgörande förståelse vid denna tid av evolution ... Det vi behöver bli medveten om är att de val som många av oss har gjort på Planet Earth inte rinner med den högsta sanningen, och därför utvecklas inte vår planet som helt som det kunde ...

Så här byter du i tre enkla steg

Så här ändrar du saker i tre enkla steg

De flesta av oss har svårt att ändra saker. Om du tittar på vanligt liv och vanliga människor kommer du att upptäcka att de också tycker att det är mycket svårt att ändra saker. Vissa människor har inte ändrats sedan de lämnade skolan. Vid åttio år gammal är de fortfarande desamma som när de lämnade skolan ...

Vad är dina behov? Möts de?

Vad är dina behov? Möts de?

Vi har alla intensiva önskningar som vi upplever som behov. Jag vet att jag har mycket verkliga behov som går utöver grundläggande överlevnad. Och jag vet att att få dessa behov uppfyllda har en högre prioritet än att få mina önskningar och önskningar nöjda.

Indigo Child: Vad är ditt livs syfte och personliga uppdrag?

Indigo Child: Vad är ditt livs syfte och personliga uppdrag?

Vissa människor har ett livsyfte som bara påverkar några, medan andra är andligt kontrakt för att hjälpa tusentals människor. Precis som i en orkester är varje spelare lika viktig. Piccolo-spelaren och den första violinisten är båda avgörande för musikens orkestrering.

Har något förändrats? Kommer du in i Twilight Zone?

solstormar

Precis som du trodde att livet inte kunde få någon weirder - det gjorde det! Du behöver inte vara super psykisk för att känna att energin har accelererat med en konstig ny vridning. Många känner sig lite yr eller i balans / ur kroppen, medan andra känner sig helt sliten ...

Möta skuggan: Från Dantes inferno till en värld av medkänsla

Möta skuggan: Från Dantes inferno till en värld av medkänsla

I den europeiska mytologin brukar denna speciella process av självupptäckt (möte skuggan) vanligtvis avbildas som hjälten bokstavligen faller ner i underjorden och möter de döda. Oavsett om det är i The Odyssey or Den gudomliga komedin eller Harry Potter-berättelserna (där Harry ofta besöker tidigare händelser), innebär den första delen av denna process att man går in i en netherworld som gör det möjligt för resenären (och läsaren) att tänka ...

Vad du gör av det

2012: Vad du gör av det

2012 är här. Till sist. Efter många år av förväntan, sensationalism, förebyggande, titillation och vilda profetior, har vi nått slutet av mayakalendern. Den tidiga ...

Jag önskar att jag skulle kunna ge dig månen

Jag önskar att jag skulle kunna ge dig månen, artikel av Alan Cohen

Vi har alla ägodelar och vi vill behålla dem. Frågan är, äger du dina ägodelar eller äger de dig? Om dina ägodelar ger dig glädje, tjänar de deras syfte. Om du oroar dig för dem, har du saknat månen. Ingen har månen, men alla gör det ...

Inre röst till räddningen

Inre röst till räddning, artikel av Shari Rathman

En gång i tiden var den unga personen som hade så stora förhoppningar om ett spännande liv fyllt av äventyr och kärlek. Sedan hörde hon en dag en röst inuti henne. Det var som om någon viskade henne ett meddelande som ingen annan kunde höra.

Personlighet behöver uppgraderas?

Om du är modig nog att bedöma din personlighet och komma fram till några slutsatser om vilka förändringar du vill göra, kommer du fortfarande att stå inför den enorma utmaningen att faktiskt ändra din personlighet ...

Calling Forward Brilliance & Genius: Var en Uplifter, inte en Downer

Ett rykte att leva upp tillFör några år sedan åkte jag på en intensiv föreläsningstur som gjorde att jag kände mig utmattad. Den sista händelsen på resan var en hel dagsverkstad, och när jag drog mig ut ur sängen den morgonen för att göra mig redo för seminariet undrade jag hur jag skulle samla energi för att presentera ett anständigt program. När jag kom till arenan, jag ...

Brace for Impact!

Brace for Impact!

På Januari 15, 2009, plötsligt en jetflygning från New York City plummeted in i Hudson River. Vad skulle dina tankar, känslor, önskningar, ånger och hjärtliga böner vara om du, som de här passagerarna, visste att du kanske bara hade två minuter att leva? ...

Gåvor av lidande

För att hedra våra känslor kan vi snabbare och bekvämt navigera genom svåra tider och komma fram klokare i processen. Om vi ​​möter våra svårigheter med nåd, tacksamhet, om vi kan kombinera tillfälliga uttryck av smärta och sorg med vår vanliga rutin av ...

Ta radikalt ansvar: Personlig helande är global helande

Ta radikalt ansvar: Personlig helande är global helandeAnsvarigt betyder kunna svara, svara för, trovärdiga. De flesta av oss skulle troligen säga att vi är ansvariga. Men det är ofta fel svar! Ofta frestas vi att ta ansvar för andra, som vid förändring eller helande dem. Som fredsaktivist känner jag den här ganska bra. Till mig...

Bara vad är en känsla, exakt?

Bara vad är en känsla, exakt? Det var en fråga som en kund frågade mig, med betoning på "exakt". Det är en bra fråga eftersom det är så direkt, till den punkten, och så svårt att svara exakt och korrekt. Men för att det är så viktigt, och för att ...

Inre barn talar

Det inre barnet väntar tålmodigt på att den vuxna ska märka den, för att prata med den. Den frågar sig: "Hur kan jag få hennes uppmärksamhet? Hur kan jag få henne att prata med mig, att lyssna på mig?" Den tycker om sin tidigare erfarenhet med föräldrar och lärare och kommer ihåg att ...

Avslutningen spelar ingen roll

Det är lätt att bli förförd av tanken att hur saker som visar sig är viktigare än vad som händer i processen. Den verkliga frågan är inte "Hur visade det sig?" Frågan är, "Vad hände med din anda när du reser?"

Livets mest kraftfulla saker

Tanken är kreativ kraft. Det är kraften som gnistor åtgärden. Åtgärd blir då riktat beteende som ger ett identifierbart resultat. Goda resultat kommer från goda tankar. Goda tankar är som en bra grund som är oföränderlig och permanent. Saker förekommer inte utan en tanke som först har givit dem "liv".

Jag bryr mig inte om vad de säger

Jag bryr mig inte om vad de säger

av Marie T. Russell. Hur många gånger har du blivit sårad av vad någon sa om dig? Hur många gånger har du tvivlat på dig själv, för att någon kritiserade dig, antingen i ditt ansikte eller bakom ryggen? Varför reagerar vi med sådan självtvivel eller förargelse när någon ...

Unburden minnet

När du lever något medvetet blir det aldrig en laddad sak på dig. Om du går till marknaden för att köpa något och du rör dig medvetet, gå medvetet, köp saken medvetet, med full minnesmärke, medvetet komma hem, det kommer aldrig att vara en del av ditt minne. Om du vill komma ihåg det, kan du komma ihåg det, men det kommer inte att ständigt tvinga din uppmärksamhet mot det ...

Frigör det sanna självet med en Harley & Zen

av Darrell G. Yardley, Ph.D. Även om jag i mina klasser vid universitetet hänvisade till mig själv som en "gammal hippie", hade mitt liv blivit tämt, tråkigt och väldigt ouppfyllande. En ökande medvetenhet hade börjat krypa in, en uppvaknande i min psyke, att det fanns något, stort, inte rätt i mitt liv.

Missbruk Survivorer: Frigör smärtan

Många eftermiddagspresentationer innehåller "terapeuter" som säger att det inte är möjligt att helt undertrycka minnen av missbruk. Tja, jag vet från mina kontakter med tusentals övergrepp överlevande att förtryck är en extremt vanlig hanteringsmekanism. Men många kvinnor kommer inte ihåg det missbruk de upplevde förrän en dramatisk livshändelse inträffar.

Framgångsrika Affirmations: Varför & Hur

Framgångsrika Affirmations: Varför & Hur ...

av Dhyani Ywahoo. Bekräftelse är ett skickligt sätt att omvandla energi, och det börjar med att radera negativa uttalanden om själv och andra. Ett negativt uttalande fryser en i tid och utrymme utan utrymme för harmonisering. Bekräftelser måste vara entydiga, enkla och tydliga uttalanden om sina avsikter.

Spring Forward

Detta är årstiden, våren, som representerar återfödelse och förnyelse. Det är årstiden när vi skjuler de delar av oss själva som inte längre arbetar för oss och går vidare in i oändliga möjligheter. Vi kan nå och uppnå allt som vi vill ha. Den enda som stannar oss är oss själva. Den enda imponerande begränsningen på oss är oss själva.

Ändra medvetenhetsnivåer

Hantera beroendeframkallande svar som ilska, svartsjuka, irritation, förvärring. Vi lärde oss dessa som barn och vi svarar nu automatiskt. Vi kan lära oss att reagera på ett annat sätt, och därmed höja vår medvetenhet och vår lycka

Awash i vapen

På bara ett år används vapen för att döda mer än trettio tusen amerikaner, och tusentals mer skadas. Rädslan för våld i vapen drabbar ensam livskvaliteten hos alla amerikanska, även de som aldrig har upplevt det på första hand. Det vi glömmer är att det inte behöver vara en oundviklig del av livet i Amerika att leva i rädsla.

Sequel är inte lika

Saken med uppföljare är att de sällan mäter upp till originalet. Liksom filmer finns det två sätt att leva ett liv: gömmer sig i historien eller dansar på framkanten. Historien är säker, men en serie med regelbundenhet. Skäreggan verkar läskigt, men det skänker livet ...

Integrera den feminina

Vår svårighet ligger i det faktum att vi för att hävda vår rätt att delta i människans värld har kommit att identifiera med de mycket patriarkala attityder som devalverar våra mödrar och farmor. Vi skäms över våra längtan för anslutning, våra tårar, våra mammor. Vi försöker leva som män: värderar avskildhet och prestation.

Hur man äter en mango

Jag älskar lukt och smak av en plumpig färsk mango. Jag har alltid. Men för det mesta av mitt liv skulle jag inte köpa eller äta dem. Varför? Jag tänkte verkligen aldrig på det. Sedan visade en dag någon mig hur man åt en mango. Här är hemligheten ...

Gränser

Gränser ... barriärer ... väggar ... Alla dessa ord har liknande betydelser. De anger en plats där man måste stanna och gå inte längre. I vissa fall är gränser och väggar underbara. Men för mycket av en "bra sak" kan bli motsatt ... dåligt.

Allt om Sam

I mitt samhälle finns det en man vars liv talar högre än hans ord. Han är känd som Sam, och han bor på gatorna. Hans liv ger oss en känsla av välgörenhet så att vi kan leva utan skuld i våra överdådigt inredda hem. Vi vill inte lära oss hur man kan anpassa sig till att leva på gatan.

Angel Cop

Ett testamente av ett möte med en polis som hjälpte henne att visa henne vägen tillbaka till vägen för upplysning och återhämtning: "En morgon förra våren körde jag ner US1 på 5: 30 på morgonen. Jag körde inte bara , Jag var påskyndande. Jag gick åtminstone 15 miles över gränsen 45mph, och mitt sinne var inte på vägen ... "

Framgång genom hypnos

Målet med hypnos är att komma åt det undermedvetna sinnet som fungerar på en djupare nivå än vår vanliga medvetenhet. Vårt undermedvetna sinne är inte begränsat. Det kan komma ihåg allt och kan överföra lösningar till våra problem.

En bestämd stund

En tanke eller ett beslut kan säkert omdefiniera vår riktning i livet och kärleken. Det finns en lektion i varje upplevelse. Men brukar man inte räkna ut lektionen förrän efter erfarenheten ...

Eagle talar

Jag hade kommit till min första powwow. När jag satt och lyssnade på trummorna kunde jag inte låta bli att undra ... Har jag styrkan att anpassa mig till örnens kraft? Modet är nödvändigt för att ta ansvaret för att bli så mycket mer än jag trodde att jag kunde vara? Integriteten att acceptera en kraftfull ny dimension i mitt liv?

Rädd för det okända

av Stuart Wilde. Naturligtvis är vi rädda för att flytta in i det okända eftersom vår personlighet bygger mycket på de symboler, psykologiska strukturer och föreningar vi utvecklar. Vi blir bekväma i ett samhälle och med en grupp människor - kompisar, familj och vänner. Omfattande förändring handlar emellertid om att ge bort eller släppa bort gamla drag.

Mitt liv som en bum

Artikel (kortfiktion) som tar en titt på att vara hemlös och ett sätt in och ut ur den erfarenheten.

Lycksalig oskuld

Blissful Innocence av Alan Cohen

av Alan Cohen. Vi har hört att "okunnighet är salighet" och vi dömmer och kritiserar vanligtvis okunniga människor. Ändå finns det en form av okunnighet som tjänar oss bra, och det är okunnighet om begränsande övertygelser. En Calvin och Hobbes tecknade tecknade, "Det är inte förnekelse. Jag är bara selektiv om den verklighet jag accepterar."

Vi behöver kvinnor - nu

Nu är det dags för kvinnors jämställdhet i kongressen och vid alla andra regeringar och företagens beslutsfattande. Med män får vi retorik, fler problem och inga svar - men många ursäkter. Jag är övertygad om att vi behöver kvinnors realistiska, förnuftiga förhållningssätt till dagens moderna behov.

Den kärleksfulla presenten

Nuvarande är fullständig; det har inga begränsningar. När jag i framtiden projicerar framtidsbilder drömmer jag. I verkligheten finns det bara nutiden. Du säger, "Jag är hjälplös, jag kan inte vara i nuet. Jag önskar att jag kunde." Och jag säger, "Mirakulösa saker händer i nuet, när du inte äventyrar." I nuet kommer vad du än gör av kärlek.

Den saknade röret

En kurs i Miracles ber oss att behålla våra prioriteringar i ordning. Ande först, fråga andra. Människor innan saker. Älska före rädsla. Leo Buscaglia noterade, Vi föddes att älska människor och använda saker, men vi lär oss att älska saker och använda människor.

Naturens årstider

Precis som det finns fyra årstider i naturen upplever våra inre naturer också fyra årstider. På vintern av våra inre naturar känns vi som om vi kommer att ångras. en gammal rädsla som vi trodde vi skulle sätta på vila resurfaces. Ju mer knutna vi är till världslig framgång, eller till gamla mönster och personer med vilka vi har identifierat ...

Uppnå lycka och glädje

av J. Donald Walters. Vi alla söker permanent lycka. Ingen har som sitt långsiktiga mål en lycka som är evanescent. Mer än vad som helst, vad vi vill ha av livet är flykt från smärta och uppnåendet av glädje. Ju djupare vår glädje, desto djupare meningsfull blir våra liv också. Den plikt som vi är betalda av själva livet är att finna den "gömda skatten": oändlig glädje och lycka.

Missbruk - Förvandla minnet

Missbruk är djupt splittrande för kroppen, psyken och andan. Processen att öppna och släppa sig, bli medveten, kan bryta upp de smärtsamma minnen som uppstår genom missbruk, oavsett om de har varit där länge eller bara börjat uppstå.

Åtkomst till livets syfte

Bland traditionella folk, när en kvinna som förväntar sig ett barn går in i graviditetens sista trimester, placerar shamanerna i hennes samhälle henne i ett djupt tillstånd av trance. Shamanerna ansluter då med barnets ande som kommer in i livet, och de talar till det: "Vem är du? Varför kommer du in i vår by? Vad är ditt livs syfte? "

Ett offentligt förslag

av Alan Cohen. Du kan hitta dig själv i ideala förhållanden och vara olycklig, och du kan vara i de mest ogynnsamma förhållandena och sväva. Miljö och fysiska faktorer kan påverka oss, men attityd gör eller bryter oss. Du kanske inte kan ...

Är du en kulturkreativ?

av Paul H. Ray Ph.D. & Sherry Ruth Anderson, Ph.D. Sedan 1960, 26-procenten av de vuxna i Förenta staterna - 50 miljoner människor - har gjort ett omfattande förändring av deras världsutsikt, värderingar och livsstil - deras kultur, kort sagt. Dessa kreativa, optimistiska miljoner står i framkant av flera typer av kulturella förändringar, som djupt påverkar ...

Alltid & Aldrig: De Två Kraftfulla Ord

Alltid & Aldrig: De Två Kraftfulla Ord

'Alltid'. 'Aldrig'. Dessa är förmodligen de två mest kraftfulla orden på engelska. Ännu kraftfullare än ja och nej, eftersom man säger ja (eller nej) gäller det aktuella ögonblicket eller det aktuella ämnet, medan man säger "alltid" eller "aldrig" ställer tonen för allt som ska komma. De två orden kan ...

Du tar det med dig

De säger att du inte kan ta med dig ... Det är falskt! Inte bara tar du det med dig, men du kommer med det. Jag pratar inte om materiella ägodelar, utan snarare om personlighetsdrag, lärdomar att lära sig ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...
Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.)