Hur skapar vi världsfred? Vi kan komma dit härifrån

Einstein definierade galenskap som "att göra samma sak och förvänta sig ett annat resultat." Vår mänskliga vana är att identifiera ett problem och sedan försöka åtgärda det. Det måste förändras. Men vad är alternativet? Att undersöka hur GPS fungerar ger oss några ledtrådar.

Många av oss har vuxit upp med konceptet med 3 R. Vi har fått höra att 3R var grunden eller den viktigaste delen av utbildningen. Och vi fick alltid höra att de tre R var läsning, skrivning och aritmetik. Vänta nu! Endast en av dessa börjar med en R ... som fick mig att tänka att kanske de 3 R var något helt annat.

Att främja balans mellan arbete och privatliv har också visat sig öka både fysisk och psykisk hälsa och personlig motståndskraft för arbetstagare. Att balansera tid och energi som används på jobbet och i privatlivet hjälper människor att må bättre - därefter förbättrar både mental och fysisk hälsa.

Ny forskning tyder på att människor som väljer bland många alternativ snabbt kan göra det för att undvika att tänka djupt på sitt beslut.

Tänk på någon du känner, eller känner till, någon med en tyst självförtroende, en person med en stark moralisk kompass, som inte påverkas av förbigående fantasier, en man eller kvinna som sätter en tydlig riktning för sina liv, som är pålitlig och pålitlig.

Tips om hur man kan hålla sig stark och hantera oväntade bakslag genom att återhämta sig - och till och med växa som person - kastas mot oss vänster, höger och mitt.

Jag hade kommit till min första powwow. När jag satt och lyssnade på trummorna kunde jag inte låta bli att undra ... Har jag styrkan att anpassa mig till örnens kraft? Modet är nödvändigt för att ta ansvaret för att bli så mycket mer än jag trodde att jag kunde vara? Integriteten att acceptera en kraftfull ny dimension i mitt liv?

Vår besatthet av lycka är inte så modern som det kan tyckas. Filosofer från Aristoteles till Jeremy Bentham har alla hävdat att subjektivt välbefinnande är avgörande.

När vi gick ut på det stora äventyret 2021 har många av oss massor av frågor om vad året kommer att medföra. Men bakom alla dessa frågor finns en som mer grundläggande kommer att avgöra vår erfarenhet: "Vem kommer jag att vara under det kommande året?"

Det som du "mest väljer att ha i ditt liv, måste du först bli." Det är dags för oss alla att "vara" vad vi vill vara. Det är dags för oss att "vara" det gudomliga ljuset snarare än att insistera på att det måste komma från oss utanför.

I motsats till tidigare inflytelserika arbeten, finner ny forskning om pengar och lycka att det inte finns någon platå där värdet av pengar minskar.

Transformation kan bland annat jämföras med en eld som bränner bort det som en gång var. Dessa erfarenheter av förändring är de som lämnar oss med djupt etsade minnen.

Det är smärtsamt att befinna sig på allvar. Trots att du gör alla rätt saker kan du på ett oförklarligt sätt nå ett långvarigt mål, oavsett om det är i din karriär, dina relationer, din ekonomi, ditt kreativa liv, din hälsa eller din personliga tillväxt.

När vi obsessivt fokuserar på något som är eller inte är inom vår kontroll kan det kännas som om vi bär en gigantisk stenblock på ryggen. Istället måste vi behandla den ena aspekten av våra liv som små stenar i fickan så att vi kan ...

Vi har hört att "okunnighet är lycka" och vi brukar bedöma och kritisera okunniga människor. Ändå finns det en form av okunnighet som tjänar oss väl, och det är okunnighet om begränsande tro. En tecknad film från Calvin och Hobbes förklarade: "Det är inte förnekelse. Jag är bara selektiv om den verklighet jag accepterar."

Hur många e-postmeddelanden finns i din inkorg? Om svaret är tusentals, eller om du ofta kämpar för att hitta en fil på din dator bland dess röriga hårddisk, kan du klassas som en digital hoarder.

Tatueringar är något du ska bära och stirra på länge. När du väl bestämmer dig för att få en tatuering är det en bra idé att bekanta dig med kroppens energizoner och hur de sammanlås tillsammans som ett medvetande.

Tillbaka i mars 2020 tänkte mina kollegor vid Frederick S. Pardee Center for the Study of the Longer-Range Future vid Boston University att det kan vara bra att börja tänka på "dagen efter coronavirus."

Vi har alltid många val inför oss. Om vi ​​tror att vi måste grovela, befordra eller kämpa för att manifestera våra drömmar, kan dessa val verka överväldigande, till och med skrämmande. Men om vi inser att varje val framför oss representerar universum, uppmanar oss att komma ihåg vem vi verkligen är, och ...

Med många länder tillbaka under stränga pandemibegränsningar befinner sig många av oss återigen ifrågasatta om vårt starka beroende av teknik påverkar vårt välbefinnande.

Som utgivare / redaktör för InnerSelf läste jag mycket material som handlar om personlig bemyndigande. Och en del av de saker som jag läser har en genklang med mig, och jag slutar anta dem. Det är som att skapa ett gobeläng med trådar som kommer från olika källor. 

Australiens hälsosystem har anammat telehälsa under koronaviruspandemin, med patienter som får vård online, via video eller via telefon. Men vad som händer med denna post-pandemi är osäkert.

Bummer om "börs" är att när vi domineras av dom domineras vi också av rädslan att bli avvisad eller övergiven på något sätt, för det är kärnan emotional rädsla som aktiverar många av dem. Dessa pågående rädslor lämnar många av oss dränerade och utmattade ...