Jag slutade nyligen med att leda en online-reträtt för män. Var och en av oss blev djupt sårbar och delade på grund av detta en djup kärlek och broderskap. Det uppstod ett slags kalejdoskop av herrfrågor ... Var och en av oss delade pusselbitar om varför män lider.
Jag slutade nyligen med att leda en online-reträtt för män. Var och en av oss blev djupt sårbar och delade på grund av detta en djup kärlek och broderskap. Det uppstod ett slags kalejdoskop av herrfrågor ... Var och en av oss delade pusselbitar om varför män lider.
Du fattar beslut hela tiden. De flesta är små. Men vissa är verkligen stor: de har förgreningar i år eller till och med årtionden. I dina sista ögonblick kan du väl tänka tillbaka på dessa beslut - och några du kanske ångrar.
Det är lätt att sitta i dom och tortera oss själva. Jag trodde att smärtan och tröttheten var tillfälliga. Jag trodde att jag var svag. Jag övertygade mig själv om att det inte var något att oroa mig för, och allt jag behövde göra var att träna mer och arbeta hårdare.
Jag hade precis dirigerat en föreställning av Broadway-musikalen Hamilton i San Francisco 2017 när jag fick en hjärtinfarkt på väg hem. Tester visade att min högra kranskärl var 90% blockerad, och två stenter placerades för att få mig på väg till återhämtning. Jag var 43 år gammal.
Många människor lider av bedrägerisyndrom. Även de som har de högsta akademiska, konstnärliga och affärsrelaterade prestationerna lider av känslor av ovärdighet.
En dag vid en reträtt - jag var ganska ung då - var jag i en grupp och vi ombads att falla djupt stilla och hitta en vilsam plats inuti. När vi öppnade ögonen såg vi en projicerad bild av en vacker persikafärgad ros ...
Vad är skuld? De flesta vet svaret. Det är känslan av ansvar för att göra något fel, eller ha gjort något fel tidigare. Jag skulle säga att vi alla har denna skuldkänsla. Det är universellt. Vi har alla gjort misstag, ibland stora. Och skuldkänslor är alltför ofta resultatet.
De flesta av oss känner sig skyldiga eller lata när vi skjuter upp saker till en senare tidpunkt, men fördröjning är normalt och händer för alla. Nyckeln är inte att eliminera ordet från ditt ordförråd, utan att hitta sätt att arbeta och vila smartare så att uppgifterna blir klara.
När jag kom till NFL var det kulminationen på allt jag hade drömt om som pojke - och en besatthet som fick mig att slå upp min kropp såväl som mitt sinne och anda.
Företag som Unilever, L'Oréal och Johnson & Johnson meddelade nyligen att de inte längre kommer att sälja produkter som nämner "hudblekning."
Att vara för självkritisk är utbredd i vårt samhälle. Det är nästan ett nationellt tidsfördriv att slå oss själva över verkliga och föreställda brister ...
Många av oss tillbringar en hel del av vårt liv för att rusa för att få platser. I processen gör vi klumpiga saker, blir inbäddade i otålighet och irritation och ibland orsakar olyckor. I vår hast att komma någonstans saknar vi Där vi får lov att vara utan att konstant prestera, någonstans, och verkar aldrig komma någonstans.
Hur ska jag ge dem nyheterna? Detta kommer inte att bli lätt. Jag kommer att erkänna att jag hade fel, men jag bestämmer mig för att skjuta det tills jag kommer dit, och hoppas att när de ser våra modiga ansikten, kommer en del av bristen att försvinna. Jag tar upp det efter middagen men innan ...
Fake Instagram-konton, ofta kallad “finstas"Eller"skräppostkonton”, Har blivit normen för många tonåringar - men deras resonemang för att skapa dessa är inte så olyckligt som du tror.
Vad krävs egentligen för att leva ett liv som är rikt på egenvård? Det finns fem grundläggande elementen i egenvård.
Även om Imposter Syndrome (IS) traditionellt har betraktats som ett kvinnligt fenomen, finns det inte mycket hemskt data för att bekräfta att kvinnor faktiskt upplever detta mer än män. Anledningen till att det ses som ett kvinnligt tillstånd är helt enkelt att fenomenet först upptäcktes med forskning om kvinnor och det är en stereotyp som verkar ha fastnat.
De gamla grekerna talade om två slags tid, eller två erfarenheter av tid: Chronos och Kairos. Chronos är vad vi nu kallar klocktid, objektiv tid. Inom musik Chronos är metronom tid. kairos är aktualitet, det gynnsamma ögonblicket som växer ut ur vår erfarenhet, något som inte kan hända när som helst men bara kl detta tid. Lärare kallar det det lärbara ögonblicket.
Tror du någonsin att du inte är tillräckligt bra för att agera medkänsla? Inte helt heligt nog, så kanske du hellre vill lämna den typen av beteende till de heliga och vismakterna, ministrarna och prästerna. Trots allt är inte dessa människor som ansvarar för kommunikation med Gud?
Logga in på Netflix så får du en meny med nästan 6,000-titlar. Skapa ett OkCupid-konto, så har du chansen att få kontakt med 5 miljoner andra aktiva användare.
Vem sa att om du levde medvetet inte någonting dåligt eller utmanande någonsin skulle hända dig? Vem sa att du aldrig skulle bli sjuk, ha en älskare lämna dig, ha en älskad man dö, ha en bilolycka eller gör ett dåligt val, va? Vem någonsin sa att att gå den andliga vägen skulle vara en bit tårta, lätt som paj?
Välkommen till världen av Imposter Syndrome. Det är en hemlig värld, bebodd av framgångsrika människor från alla samhällsskikt som har en sak gemensamt - de tror att de inte riktigt är bra nog. De kan vara män eller kvinnor, unga eller gamla. Och uppmuntran tro är inte alltid relaterade till arbete; Jag har träffat "imposter" som känner att de inte är tillräckligt bra föräldrar, män, fruar, vänner eller ens inte tillräckligt bra människor.
Tillfredsställelse med ditt hem kan bero på dess storlek jämfört med dina grannars hem, enligt ny forskning.
Sida 1 av 4
