Ovillkorlig kärlek: Ett sätt att tjäna varandra, mänskligheten och världen
Bild av skeeze

En tid kommer i vår personliga utveckling när vi inser att vi inte är isolerade, oberoende individer utan snarare att vi alla är beroende av varandra. Vi upplever då äkta omsorg och omsorg för andra, blir mer medvetna om den större helheten och känner en djup önskan att dela våra rikedomar, vad de än är, med andra.

Varför sträva efter villkorslös kärlek? Det är för att vi inte älskar villkorslöst för kärlekens skull. Snarare älskar vi villkorslöst som en handling av service, ett sätt att ge fritt av oss själva, ett sätt att tjäna varandra, mänskligheten och världen.

Humanitären Albert Schweitzer observerade, "Jag vet inte vad ditt öde kommer att bli, men en sak vet jag: de enda bland er som kommer att vara riktigt lyckliga är de som har sökt och funnit hur man kan tjäna."

Sann service är att alltid vara den vi är och så gott vi kan uttrycka våra inneboende transpersonliga egenskaper, inklusive villkorslös kärlek. Evolutionsprocessen engagerar oss alla att vara medvetna samarbetspartners med den, och så börjar vi se helhetens behov och riktar våra resurser för att möta dessa behov.

Nyckeln till service: "Vill du" snarare än "måste"

Nyckeln till service är att göra det vi vill att göra, inte ha att göra, på ett enkelt sätt. En psykosyntestränare vi känner föreslår två vägledande principer när man bestämmer sig för vad man ska göra i livet:


innerself prenumerera grafik


• Göra en insats.

• Gör det helhjärtat till hundra procent.

Vi kan fråga oss själva, 'Hur ser din drömresa ut kan jag tjäna bäst, var kan jag bidra, vad är det största behovet, var kan jag ge hundra procent? Ett populärt talesätt ger svaret: 'Fråga inte vad världen behöver; fråga snarare vad som får ditt hjärta att sjunga och gå och gör det. För vad världen behöver är människor med hjärtan som sjunger.

Applicera det

Här är några förslag för att få in mer villkorslös kärlek i ditt liv.

1. Bekräftelse

För att undvika att döma, kritisera och fördöma andra, bekräfta tyst för dig själv när du frestas att tänka ovänligt mot någon, "Jag älskar dig, jag välsignar dig, jag ser gudomligheten inom dig."

Påminn dig själv om att se bortom allt yttre. Erkänn och uppskatta människor för vem de är – ett permanent centrum för ren självmedvetenhet, kärlek och vilja.

2. Kreativ (ideal modell) visualisering

Föreställ dig hur du helst skulle vilja uttrycka villkorslös kärlek – inte en modell av perfektion, utan ett realistiskt och uppnåeligt ideal. Visualisera och upplev dig själv som detta ideal.

Flytta sakta scen för scen genom en hel dags aktiviteter, inklusive interaktioner med andra på jobbet, fritiden och hemma.

3. Änglar och dödliga

Varje år i början av december deltar Findhorn Foundations medlemmar i en festlig ritual som kallas "Änglar och dödliga". De skriver sina namn på papperslappar och lägger dem i en hatt. När alla har gjort det, drar var och en ett namn och blir omedelbart en "ängel" för sin "dödliga" så utvalda. Således är alla både dödliga och änglar för en annan dödlig.

Från dess till jul är änglarnas uppgift att älska, uppskatta och välsigna sina dödliga på så många olika sätt som de kan föreställa sig – anonymt; dödliga vet aldrig vilka deras änglar är förrän julmorgonen. Änglar hittar kreativa sätt, såväl som villiga hjälpare, för att låta sina dödliga veta att de övervakas av omtänksamma skyddsänglar.

Oavsett vilken form de tar, är dessa alla handlingar av villkorslös kärlek eftersom alla deltagare måste lita på, som dödliga, att de kommer att få sin ängels fulla och kärleksfulla uppmärksamhet, oberoende hur mycket de än kan göra för sin egen adopterade dödliga. Sålunda kan deras uppmärksamhet fokuseras mer på att ge istället för att ta emot. I denna ritual, såväl som i livet, när alla ger, får alla.

Bli en ängel för någon

För att utöva villkorslös kärlek, inbjuder vi dig att bli en "ängel" för någon! Vänta inte till jul. Gör det nu. Välj en "dödlig", kanske någon i din familj, kyrka eller meditationsgrupp, en medarbetare, en granne eller vem som helst som levererar ditt inlägg, och börja hitta sätt att erkänna, uppskatta och göra enkla små saker för personen - allt anonymt , självklart.

Om du känner dig blyg, obekväm eller generad över att följa detta förslag, kom ihåg att du gör det för den andra personen, inte för dig själv. Det behöver inte ta mycket tid, pengar eller ansträngning – bara kärlek: Håll dig inte tillbaka. Öppna ditt hjärta och fokusera på kärleken, omtanken, glädjen i att ge.

Fortsätt att uppskatta och välsigna samma person så länge du vill. Eller adoptera en ny dödlig varje vecka! Avslöja aldrig din identitet. Då kan du vara säker på att alla underbara saker du gör för din adopterade dödliga är handlingar av ren villkorslös kärlek.

Föreslagen läsning

Kraften i ovillkorlig kärlek: 21 riktlinjer för att börja, förbättra och förändra dina mest meningsfulla relationer,av Ken Keyes Jr, presenterar en strategi för att älska villkorslöst. Han föreslår, "Ovillkorlig kärlek innebär att lära sig att skilja personen från problemet. Älska personen; arbeta med problemet."

Ovillkorlig kärlek, av John Powell, SJ, säger: "Kärlek är antingen villkorlig eller ovillkorlig. Antingen kopplar jag villkor till min kärlek till dig eller så gör jag det inte. I den mån jag kopplar sådana villkor så älskar jag dig inte riktigt. Jag erbjuder bara ett utbyte, inte en gåva. Och sann kärlek är och måste alltid vara en gratis gåva.”

© 1993, 2004, 2018 av Eileen Caddy och David Earl Platts.
Alla rättigheter förbehållna. Utgivare: Findhorn Press, ett avtryck av
Inner Traditions Intl. www.innertraditions.com

Artikel Källa

Att lära sig att älska
av Eileen Caddy och David Earl Platts.

Att lära sig att älska av Eileen Caddy och David Earl Platts.I den här enkla, men insiktsfulla guiden beskriver Eileen Caddy och David Earl Platts jordens praktiska egenskaper för att utforska känslor, attityder, övertygelser och tidigare erfarenheter som hindrar oss från att älska och från att ta emot kärlek. De visar hur att öka kärlek i våra liv är inte ett mysterium utan ofta en resa tillbaka till oss själva och våra kärnvärden. Författarna undersöker känslan av acceptans, förtroende, förlåtelse, respekt, öppnande och risker, bland annat inom ramen för medkännande förståelse och icke-dom. Bedrägligt enkla men djupa övningar, meditationer och visualiseringar stöder läsaren i att undersöka sin inre värld och genomföra dessa vitala begrepp i sina liv.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa denna paperback-bok. Finns även i Kindle-utgåva.

Böcker av Eileen Caddy

Om författarna

Eileen Caddy, MBE (1917-2006)Eileen Caddy, MBE (1917-2006), var medgrundare av Findhorn Foundation, en blomstrande andlig gemenskap i norra Skottland. I mer än 50 år lyssnade Eileen på och delade hennes inre vägledning, inspirerande miljoner runt om i världen. David Earl Platts, Ph.D., en före detta konsult, tränare, författare och psykosyntesrådgivare, bodde i Findhorn i många år där han arbetat utförligt med Eileen.

David Earl Platts, Ph.D., en före detta konsult, tränare, författare och psykosyntesrådgivare, bodde i Findhorn i många år där han arbetat utförligt med Eileen Caddy.

Video: Meditation från Opening Doors Within av Eileen Caddy
{vembed Y=TeurE8MTLjU}