Uppskatta vår koppling till allt liv

En skonsam takt tog min uppmärksamhet. Detta ljud var nyfiket bekant. Som en fågelälskare inser jag omedelbart när man blivit tillfälligt blindad av solens reflektion, vilket orsakar att den kraschar i ett av de många fönstren i mitt hem. Jag klassificerade detta ljud liknande, men lättare, som påminner om ett mänskligt finger som placerar en enda skarp rap på en glasruta.

Jag skyndade mig till köksfönstret som lindade sig runt mitt bakre hörn och gav en magnifik utsikt över den trädfyllda bakgården. Skanna buskarna och gräset nära huset, jag såg ingenting utöver det vanliga. Jag rusade nerför trappan och nådde botten precis som min gränskollie, Charlie, som hade blivit uppvuxen från en tupplur av ljudet, anlände där. Vi ledde i samma riktning, stoppade vid hortensia buskar som foder blomsterbädden under fönstret. Där lägger en kolibri på ett enda blad.

Jag sköt upp den lilla fågeln innan Charlie kunde få uppfattningen att göra det själv och gick tillbaka uppför trappan till husets säkerhet. Charlie stannade där en stund och sniffade för källan till den udda lukten som låg i luften.

En gång inuti öppnade jag min hand. Vagga det var en av de mest spektakulära skönheterna av Moder Natur, liten och still. Fågelns ögon stängdes. Det blev bedövas av effekten, men det levde fortfarande. Jag såg det andas och med ett finger tryckt lätt mot bröstet kände jag hur snabbt hjärtat slogs.

Dela skönheten

För att bli vittnen till denna händelse, sprang jag bredvid, och trodde sannolikheten att jag skulle vägra en annan inbjudan att turnera min åldrande grannas ölflaska samling. På dörrklockans andra ring öppnade Marie, den gamle människans fru, långsamt dörren. Genom skärmen visade hon att jag skulle komma in.


innerself prenumerera grafik


"Tack, Marie, men nej. Jag vill att du ska komma ut för att se vad jag har i mina händer. "

"Robert, kom hit och se vad Regina har," Marie höll tillbaka över hennes axel i husets grumliga hallar.

Snart kom Robert fram och leende från öra till öra, redo med sin inbjudan till turnén. Men Marie pratade innan han kunde.

"Se," sa hon och pekade på den lilla massan av metalliska gröna fjädrar.

"Tja, skulle du titta på det," svarade Robert. Överraskning spred sig över hans ansikte när han såg den lilla fågeln. Han hade förmodligen kommit att hälsa på mig med tankar om välbekanta saker - vädret, hur högt gräset växte och när han skulle komma runt för att klippa den. Vad han hittade när han öppnade skärmdörren för att gå med oss ​​på verandan var sannolikt inte i hans fantasi. Jag såg hans ansikte när han gick ut i den vackra vårdagen. Rynkor som han hade borrat som hedersmärken för allt han hade sett under hans femtiofem år av livet verkade glatt ut i vördnad för vad han nu bevittnade.

Jag berättade för historien och svarade på deras frågor så väl som möjligt. När de var nöjda, blev alla tysta - en ny händelse under de sex år som vi hade känt varandra.

Innehåll och uppskattning i ögonblicket

Fåglarna var stilla, ögonen stängdes när både Marie och Robert blev svaga och kärleksfulla sträckte sin lilla kropp. Att röra fågeln fick oss att förstå vad vi upplevde som riktiga. Det var så mjukt och dunkelt, litet och hjälplöst, men dess kraftfulla hjärtslag var ett bevis på sin fasthet och vilja att överleva.

Efter några minuter sade jag till mina grannar farväl. Jag kände en sådan koppling med dem för att dela upplevelsen med mig. Men nu ringde något mig för att vara ensam med den lilla fågeln. Jag återvände till min veranda och blev bekväm i en av stolarna.

Jag var ovillig att lämna den ensam och fruktade att det skulle bli rov för en vandrande katt. Det var vackert, litet, sårbart, och ändå visade det en magnifik stark design i ett sådant litet paket. Jag slogs mellan att vilja behålla det och be för sin fulla återhämtning.

Det var en manlig rubin-throated, det bredaste utbudet av alla nordamerikanska kolibrier. Jag minns som ett barn som växer upp i södra Texas, de var konstanta besökare under våren och hösten. Den lilla fågeln var vanlig i centrala Alabama också. Jag tittade ofta på tre eller fyra tävlande på min matare. Nästan osynliga, de dövade, dartade och dyka bombade, och undrade på ett sätt mirakulöst att kollidera med varandra.

Sitter på verandan som håller fågeln, jag var nöjd. Jag hade sett kolibrier så många gånger, men aldrig så nära. Deras vingar slog så fort de verkade ofta mer make-believe än riktiga. En blekning av färg flittar härifrån så snabbt kunde mina ögon inte följa. Ändå var här en, riktig och fortfarande i min hand. Jag kunde studera nära hur hennes lilla klöda fötter krullade något, och hur dess perfekt enhetliga fjädrar täckte sin lilla kropp. De livfulla, iriserande färgerna på vingarna och halsen var verkligen fantastiska.

The Magic of Grace

Vi satt tillsammans i flera minuter. Med varje ögonblick undrade jag om det skulle göra det. Tenderly strök jag på bröstet, tittade och väntade.

Plötsligt vaknade det. Springer upp från sin sida, det sprang till liv. Det tvekade för en delad sekund, som tycks samla sina lager. Då var det av, drivs snabbt uppåt genom uppvakningen. När det klarade verandaen gjorde det en halvcirkel och återvände till där jag satt. Det svävde framför mig, ungefär två meter från min stol och stannade för det som verkade en hel minut. Håller ögonen på mig, det stannade tillbaka, men var nära nog att jag kunde känna en liten bris från den snabba slagen av sina vingar. När det såg på mig trodde jag säkert det var tacksam för att plucka det från bladet och hålla det säkert under den senaste halvtimmen.

Jag kommer inte att veta exakt vad den lilla fågeln tänkte som den gjorde en sista cirkel ovanför mitt huvud och flög iväg. Senare hittade jag några fjädrar på verandan som måste ha fallit från sin vinge eller svans. De var inte gröna som sin kropp, eller röda som halsen, men vitt och svart och grått. Idag har jag fortfarande dessa fjädrar i en mycket speciell skål.

Naturens gåvor och Hummingbirds besök

Att hålla kolibri var en gåva. Det var ett tillfälle som lärde mig att värdera de saker jag älskar, att värna om varje ögonblick och att modigt få tillbaka när livet kastar ett slag. Det var ett fantastiskt privilegium att få trettio oförglömliga minuter när tiden stod stilla och jag höll den mest utsökta varelsen i mina händer, kände sin värme och blev förundrad över sin storhet.

Jag har alltid älskat livet i alla dess underbara former. Jag var inte den lilla tjejen som ogillade grodor, ormar eller den nyfiken snigeln som hittade lite smörgås som jag hade lämnat för fåglarna. Jag växte upp förälskad i det fantastiska livet på vår vackra planet, från blommor och träd till ödlor och insekter till däggdjur och vattendjur. Att växa upp omgiven av sådan skönhet hjälpte mig att värdera kopplingarna bland alla levande saker.

Den fridfulla nuvarande förbindelsen jag känner när jag sänker tårna i gräset, hänger upp och ner från en låghängande trädgren eller tittar på ett ekorre stjälande frö från min fågelmatare gör mitt hjärta sång. Varje dag blir min passion för den naturliga världen starkare, liksom mina insatser för att aktivt skydda den.

Du och jag är bara en del av livet på jorden. När vi leder med vårt hjärta, känner vi oss till värdet av Chief Seattles visdom:

Människan har inte vävt livet i livet. Vi är bara en tråd inom den. Vad vi än gör på webben gör vi för oss själva. Alla saker är bundna ihop. Alla saker är kopplade.

Vår glädje och fred är i stor utsträckning beroende av att vi uppskattar vår koppling till andra livsformer. Det är hälsosamt för oss att regelbundet spendera tid i den naturliga världen och att växa i uppskattning för vårt utomhushem. Att ta hand om andra människor och vår naturliga värld är ett av de viktigaste hjärtansvar vi har.

MEDITATIONER OCH ÖVNINGAR

Sätt dig på ett lugnt ställe och skriv ner dina svar på följande frågor:

  1. Var finns några av dina favoritplatser i den naturliga världen?
  2. Vad gör du för att skydda vår jord och andra former av liv? Gör en lista.
  3. Vilka känslor kommer upp när man tittar på djur, soluppsättning, en kolibrisdrink från en blomma eller en fjäril som flyter på vinden?
  4. Är du medveten om insekter, djur och den naturliga världen i dina dagliga framträdanden?

Här är en övning som hjälper dig att ansluta till naturen och hela livet:

Tilldela en del av varje dag för att tysta fördjupa dig i den naturliga världen. Låt ditt sinne bli tyst. Låt den naturliga världens storhet utöka ditt hjärta, för det du älskar, du älskar. Vad du älskar, respekterar du. Vad du respekterar skyddar du.

Nästa gång du är ensam i din trädgård, på en vandring i skogen, eller någon annanstans i naturen, märk din andning. Lägg märke till musklerna i nacken, bröstet, dina armar och dina ben. Vad är dina tankar?

Hur skiljer de sig från ditt vanliga sinne? Hur påverkar naturen dig? Hur är du kopplad till din omgivning?

© 2014 av Regina Cates. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med utgivarens tillstånd,
Hierophant Publishing.
www.hierophantpublishing.com

Artikel Källa:

Led med ditt hjärta: Skapa ett liv av kärlek, medkänsla och syfte med Regina Cates.Led med ditt hjärta: Skapa ett liv av kärlek, medkänsla och syfte
av Regina Cates.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken

Om författaren

Regina Cates, författare till boken "Lead with Your Heart: Creating a Life of Love, Compassion, and Purpose"Regina Cates är medgrundare av Romancing Your Soul, och hennes Romancing Your Soul Facebook-sida har över 150,000-engagerade anhängare. Regina bedriver workshops, telekurser och en-till-en-sessioner för att hjälpa människor att upptäcka kärlek och meningsfullhet i sina liv. Hon bor i Los Angeles, CA. Besök hennes hemsida på: romancingyoursoul.com

Titta på en video: Släpp jämförelsen och tävlingen (med Regina Cates)