Du kan bli medveten om ditt inre offer när du upplever avvisning, kränkning, orättvisa, ojämlikhet, fördomar och skuld för saker du inte har gjort. Det är lätt att peka finger åt någon annan, men att ta ansvar för dina handlingar, övertygelser och rollerna du spelar i offerdramat är mycket svårare, det kräver att du växer, ändrar perspektiv, är modig och står upp. för dig själv och det du tror på.

Det kan vara lätt att låta offret ta över när man känner att livet är orättvist. Offret kan hålla dig säker, få dig att döma andra ytligt, hålla fast vid tidigare smärta eller hantera livet på ett destruktivt sätt.

Shadow Victim: Livet är för hårt!

När någon befinner sig i offertillståndet känner de sig sårbara, svaga och besegrade. De kan inte stå upp för sig själva och skapa sunda gränser. Offret tycker om att få sympati från så många människor som möjligt. Energiskt dränerar offret vem det än är i närheten och hittar ofta orsaker till varför ingenting kommer att fungera, varför de kommer att misslyckas eller varför de kommer att hamna i en obehaglig situation.

Skuggoffret undviker ofta kon?ikt eller konfrontation men känner sig bekväm med att skvallra och tala negativt bakom människors rygg. Denna arketyp vidmakthåller också tron ​​på att livet är för hårt, att det inte är någon idé att försöka och att om du ger saker och ting en chans, kan du hamna ensam och sämre än tidigare. Offret får dig att tycka synd om dig själv.

Embracing the Victim: The Light Side

Den lätta sidan av offret är den segerrika delen som hjälper dig att ta ansvar för dina reaktioner och ger dig modet att vidta positiva handlingar i utmanande situationer.

Genom denna arketyp börjar du förstå ditt förhållande till makt, mod, självvärde, personliga gränser, ärlighet, uthållighet och självrespekt. Eftersom offret ofta uppstår i personliga relationer, kan den lätta sidan lära dig att behålla din makt utan att bli arg, otäck eller ond mot andra.

Människor kan misstolka empowerment som aggression. Men genuin empowerment handlar om att ansluta till din intuition och agera från en plats av visdom och medkänsla. Den segerrika delen uppmuntrar dig att läka tidigare sår och se dem som möjligheter att växa och bli starkare.

Stacey's Story: Acceptera offret

Stacey var en mycket framgångsrik stylist. Faktum är att hon arbetade med de rika och berömda och hjälpte dem att se bra ut! Efter tjugo år i branschen kände Stacey att hennes liv var utom kontroll och bestämde sig för att ta en paus. Men innerst inne kände hon sig som ett offer, och utan jobb, när hon bodde ensam i en storstad och på väg att fylla femtio, kände hon sig olycklig och värdelös.

Staceys föräldrar levde i ett annat tillstånd, och hon hade inte pratat med dem på flera år, eftersom hon anklagade dem för mycket av smärtan hon hade utstått.

Staceys enda dotter bodde utomlands och de hade begränsad kontakt. Stacey gick med i yogaklasser och anmälde sig till workshops för personlig utveckling för att få tillbaka sitt självförtroende, men hon mådde inte bättre, eftersom hennes inre offer var för starkt.

När hon upptäckte att det inte fanns några snabba lösningar blev Stacey arg, dömande, svartsjuk och illvillig. Hon alienerade alla sina vänner genom att göra elaka kommentarer och stöta bort dem när de försökte hjälpa. Faktum är att hon förkunnade att hon tog tillbaka sin makt, medan hon i verkligheten avslöjade sig själv och använde ilska för att skydda sig från att känna sig sårbar och ta emot hjälp.

I hennes sinne sa Stacey till sig själv att hon var bättre än alla andra. Men i verkligheten kände hon sig deprimerad och värdelös. Hennes kropp reagerade genom allergier, matintoleranser och så småningom en autoimmun sjukdom.

Ju mer Stacey utforskade sin skuggsida och ägde offeraspekten av sig själv, desto mer levande kände hon sig. Hon förstod att hennes mönster kom från hennes släktlinje - hennes mamma och mormor i synnerhet. Hon kände sig också arg över hur kvinnor hade behandlats i många århundraden och riktade denna energi mot männen i hennes liv.

Stacey bestämde sig för att hon skulle vara mildare mot sig själv och att hon behövde tid för att bearbeta det som lagrades i hennes kropp och sinne så att hon verkligen kunde förvandla sig. Hon tillbringade flera år med att arbeta med skuggan och ljusa aspekterna av sig själv, förlät sin familj och förbättrade långsamt sina relationer med dem. Så småningom åkte Stacey på en sex månader lång resa med sin dotter, där de återknöts, hade roligt och delade nya perspektiv på livet. Under resan träffade Stacey också Christopher, en underbar man som praktiserade tibetansk medicin och hjälpte henne att läka sin kropp och öppna sitt hjärta.

Även om Stacey inte längre kände sig som ett offer, visste hon att hon måste vara medveten om att hennes offerarketyp skulle fortsätta att visa sina områden i hennes liv där hon hade svårt att ta ansvar eller kände sig sårad.

Process för att arbeta med din arketypiska energi: Meditera för förändring

Sitt med en ryggrad. Ta lite djupa andetag. Gör en näve med fingrarna i båda händerna. Placera dina nävar strax över din navelknapp, med både dina nävar och tummen rörande.

Föreställ dig att det brinner en röd eld framför dig.

Föreställ dig sedan att offeraspekten av dig kommer och sätter sig vid elden. Utan ord visar den dig ögonblick i ditt liv där du kände och betedde dig som ett offer. Det ger dig också en inblick i de val du gjort utifrån en offersynpunkt och konsekvenserna av dessa val.

Föreställ dig nu en enorm tv-skärm som materialiserar sig framför dig. En annan aspekt dyker upp - en som ser lite ut som offret, förutom att den är självsäker, tydlig och orädd. Det här är den segerrika delen av dig. Den slår på TV:n och visar dig några potentiella framtider som du kan uppleva om du väljer att leva ditt liv från ett bemyndigat perspektiv.

©2013 av Inna Segal. Reprinted with permission 
från Atria Books / Beyond Words Publishing.
Alla rättigheter förbehållna. www.beyondword.com

Artikel Källa

The Secret of Life Wellness: The Essential Guide to Life's Big Questions
av Inna Segal.

Om din utmaning är fysisk, mental, känslomässig eller praktisk, hjälper Inna Segal dig att utnyttja ditt interna styrsystem för att uppnå omfattande hälsa. Med enkel visdom och enkla och effektiva övningar som kan integreras i sitt dagliga liv, rensar hon bort komplexiteten för att erbjuda "måste ha verktyg" för helande, omvandling och evolution. 

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon. 

Om författaren

Inna Segal är en internationellt erkänd läkare, professionell talare, författare och tv-värd samt en begåvad healer och pionjär inom området energimedicin och mänskligt medvetande. Hon kan "se" sjukdom och blockera i en persons kropp genom intuitiva medel, förklara vad som händer och vägleda människor genom självläkande processer. Inna ägnar sig åt att hjälpa andra i sin egen självläkning och empowerment. Hennes praktiska läkningstekniker, läkningsfrekvens, internet närvaro och radio och tv-skådespel är att förändra livet för miljontals människor runt om i världen.