Söker frihet från eller frihet att?

Söker frihet från eller frihet att?Bild av Moni Mckein från Pixabay

Frihet är ett så kraftfullt ord, men vi vet verkligen vad det betyder?

I åratal var frihet kopplad till slaveriens erfarenhet ... att ha rätt att inte "ägas" av någon. Då kvinnornas rörelse kom i gång, inkluderade friheten också kvinnors rätt att göra egna val, att ha friheten att välja ett annat liv än konungen och mamman. Då hade vi homosexuella rättigheter, vilket ytterligare främja friheten att vara dig själv.

I Amerikas Förenta staternas Riktighetsbrev nämns frihet som religionsfrihet, yttrandefrihet, frihetsfrihet ... Frihet är "garanterad" att vara en av våra grundläggande rättigheter.

Vem håller nyckeln till din frihet?

Ändå är vi verkligen lediga? För att svara det måste vi verkligen se inom oss själva. Under århundradena var frihetsbegreppet relaterat till frihet från andra ... frihet togs bort från oss av andra utanför oss själva ... och därmed bara andra kunde återställa friheten för oss.

Men tänk på det ... Vem har verkligen nyckeln till vår frihet? I modern tid är svaret definitivt "vi gör".

Vi har det ultimata valet av att vara oberoende av inflytande och manipulation. Det kan inte alltid vara ett enkelt val. Ibland kan konsekvensen av att välja frihet vara långtgående - som i fallet med flyktingar som flyger sitt land för att undvika förföljelse och eventuellt död, eller misshandlade kvinnor väljer att lämna sin missbrukande man eller en ungbarns mor väljer att återvända till skolan för att få sin examen.

Ingen har dock befogenhet att ta bort din frihet. I slutändan gör vi alltid valet om vi ska "låta" andra "ta" vår frihet. Valet ligger inom var och en av oss. Detta visades vältaligt i Roberto Benignis rörande film "Livet är underbart". Även mitt i ett nazistisk koncentrationsläger behöll den karaktär som Benigni utmärkte sin frihet, både i handling och i själ.


Få det senaste från InnerSelf


Frihet från rädsla

Så vad är frihet? Vad är det som vi behöver vara fria från? Det sägs att det bara finns två känslor - kärlek och rädsla. Tittar på det från det perspektivet, då är vad vi behöver vara fria från rädsla.

Så den sanna vägen till frihet är genom att släppa av rädsla och omfamna kärleksvägen. När vi verkligen kommer från hjärtat i alla våra beslut och uppfattningar, så är vi verkligen fria. Vi blir då oberoende av småliga tankar och rädslor. Vi blir fritt från oro, tvivel, vrede och känner att vi har behandlats orättvist. När vi kan lyfta våra tankar ur rädslan av rädsla ser vi att vi verkligen har varit fria hela tiden.

För vissa kan detta tyckas vara ett "Polyanna" sätt att uppfatta världen ... eller ett föråldrat "fred och kärlek" uttalande från sextiotalet. Men om vi tittar på våra liv ser vi att när vi närmar oss människorna med osäkerhet och rädsla, projicerar vi en energi som sedan studsar tillbaka till oss. När vi närmar oss någon med kärlek och tillit, springer energin tillbaka med högre vibrationer.

Detta betyder inte att du alltid får 100% kärleksfulla avkastningar. Det finns tillfällen när personen du står inför är i ett sådant förvirrad tillstånd och gräva i groparnas vrede och frukta sig själva, att kärlekens energi som kommer från ditt hjärta blir förvrängd. Ändå frigörs sann frihet från avkastningen eller resultaten.

Frihet väljer de handlingar och tankar som du vet är för det högsta goda och släpper ut resultaten till universum. Frihet kan befria dig från att låta andras handlingar och beteende styra dina handlingar och beteenden. Vi är verkligen fria när vi inte kan leva "i reaktion" mot andra, utan att verkligen ta våra beslut utifrån vår egen sanning och vision.

Frihet och begränsningar

Vi kan ibland vara begränsade i den fysiska världen och finna vår fysiska frihet att hålla fast, men ingen utan oss själva kan begränsa vår ande, vårt inre själv. Vi har alltid friheten att välja våra tankar och den energi som kommer från oss. Vi kan ibland välja ilska, och det är bra, så länge vi väljer det medvetet och inte bara går in i det genom provokationen av andra. Det finns tillfällen då ilska är rättfärdigat - inte hämnd, inte missbruk, inte hat - men ilska riktad mot en handling som är orättvis eller okänd.

Vi har många valmöjligheter att ta varje dag - från det ögonblick vi vaknar till det ögonblick som vi försvinner i sömnen på natten. Ingen kan diktera de val vi gör internt. Ingen kan "få oss att känna sig lyckliga", ingen kan "göra oss blåa", förutom när vi ger det energitillståndet att bo i vårt eget vesen. Det är vår ultimata frihet - makt att välja vem vi vill vara vid varje ögonblick av vår existens. Valet är den kraft vi har - att inkorporera det valet i våra handlingar för tillfället är inte alltid lätt, men det valet är vår frihet.

När vi väljer att komma från ett centrum av inre fred, kärlek och tro på universets "rättighet", så projicerar vi den energin och lockar den också med vår inre magnet. Ju mer vi städer upp vår egen handling och utövar vår frihet att vara, att tänka, att agera som vi väljer (enligt vårt Högre Själv), desto mer kommer världen runt oss att förändras.

När vi ser att alla helt enkelt återspeglar vår egen tro - inklusive våra rädslor och osäkerheter - förstår vi hur vi ska vara fria från de sjaklar vi lagt på oss själva.

Vi måste frigöra oss från de rädslor som har uppehållit oss i vårt väsen. Vi behöver släppa dem till kärlekens ljus och bekräfta vår enhet med gudomlig vilja och gudomlig plan.

Vi kan "befria" oss själva från vad som är motsat kärlek och verkligen bli fri att uttrycka kärleken och glädjen som bor i vårt sanna själv. Det är en åtgärd som vi måste ta om och om igen och igen ... varje ögonblick i vårt liv presenterar oss ett annat val ... frihet eller slaveri att frukta och gamla attityder. Valet är vårt och det är vår ultimata frihet!

Lästips:

Den uppmärksamma vägen genom ångest: Bryt fri från kronisk oro och återkräv ditt liv
av Susan M. Orsillo och Lizabeth Roemer.

Den uppmärksamma vägen genom ångest: Bryt fri från kronisk oro och återkräv ditt liv av Susan M. Orsillo och Lizabeth Roemer.Ledande psykologer Susan M. Orsillo och Lizabeth Roemer presenterar ett kraftfullt nytt alternativ som kan hjälpa dig att bli fri från ångest genom att i grunden förändra hur du relaterar till den. Med tydlighet och medkänsla beskriver denna bok kliniskt testade mindfulness-metoder som är skräddarsydda för ångest i sina många former. Lär dig steg-för-steg-strategier för att bli medveten om oroliga känslor utan att låta dem eskalera; lossa greppet av oro och rädsla; och uppnå en ny nivå av emotionellt och fysiskt välbefinnande.

Klicka här för mer info eller för att beställa den här boken. Finns även som Kindle eller en Audiobook.

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com

Relaterad video: Slut på raden

(Klicka här för en alternativ version med texter)

relaterade böcker

Fler böcker om detta ämne

{AmazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = frihet; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}