Pema Chödrön - Rädsla och Rädsla

Pema Chödrön beskriver ett befriande sätt att bli intim med våra rädslor, istället för att försöka bli av med eller kasta ut dem.

Var ska vi titta när vi är rädda? Hur hittar vi styrka? I vad kan vi ställa tilltro till? Enligt den tibetanska buddhismen finns det fyra ädla strävanden, kända som de fyra stora uppvakningskatalysatorerna, som vi kan uppmana på att odla styrka och öppenhet i alla situationer.

Från Rädsla till Fearlessness får vi oss in i den älskade lärarens Pema Chödröns företag att upptäcka och odla dessa fyra immeasurables: maitri (kärleksfullhet), medkänsla, glädje och jämlikhet.

De är vår största motgift för att frukta, lär Ani Pema. Genom att öva på dem börjar vi uppleva en högsta ställning och fred oberoende av förhållandena.

Om författaren

Ani Pema Chödrön föddes Deirdre Blomfield-Brown i 1936, i New York City. Hon deltog i Miss Porter's School i Connecticut och tog examen från University of California i Berkeley. Hon lärde sig som grundskolelärare i många år i både New Mexico och Kalifornien. Ani Pema har studerat med Lama Chime Rinpoche och Chögyam Trungpa Rinpoche. På begäran av den sextonde Karmapa fick hon den fullständiga bikshuni-ordningen i den kinesiska raden av buddhismen i 1981 i Hong Kong. Ani Pema tjänstgjorde som regissör för Karma Dzong i Boulder, Colorado och som regissör för Gampo Abbey i Cape Breton, Nova Scotia. Hon är intresserad av att hjälpa till med att skapa tibetansk buddhistisk monasticism i väst, liksom att fortsätta sitt arbete med västliga buddhister av alla traditioner, dela idéer och läror. Hennes frivilliga, The Pema Chödrön Foundation, inrättades för att hjälpa till i detta syfte. Hon fortsätter att undervisa i USA och Kanada.

Hon har skrivit flera böcker: Ingen flyktets visdom, Börja var du är, När saker faller, de platser som skrämmer dig, ingen tid att förlora, öva fred i krigstid, hur man mediterar och bor vackert. Alla är tillgängliga från Shambhala Publications and Sounds True.

relaterade böcker

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = Pema Chödrön; maxresultat = 3}


Få det senaste från InnerSelf


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}