Hollywood Stuntman's Fear Blocking Technique

Hollywood Stuntman's Fear Blocking Technique
Foto: Wikimedia.org. CC 3.0

Mitt hjärtslag steg när jag stod tyst på plats på filmens ljudstadium Kapten Amerika: Förste Avenger starring Chris Evans. Jag såg att belysningsarbetare och kameramän gör små justeringar och jag kände att wiremen fäster kablarna som fästs på min rygg.

Svett bildas på min panna. Efter att ha tagit Captain America med min flamma-thrower i en tidigare scen var min karaktär att döda av sin bästa vän "Bucky", som Sebastian Stan spelade. Detta skulle alla ske ombord på ett rörligt tåg, inte mindre. Jag skulle elda på "Bucky" och blåsa ett hål i vagnens sida. Han skulle hänga på kort innan han föll till sin död. I slutändan skulle en arg Kapten America retaliera och ta mig ut med hans ikoniska sköld.

Tack vare Hollywoods magi skulle min död bli dramatisk - den tråd som var ansluten till min rygg och en högtrycksgascylinder skulle få mig att flyga bakåt 20ft genom luften tills jag träffade tågvagnens ände. Låt mig förklara, det här är ingen betydelsefull prestation - jag hade på mig en kostym som väger nästan samma som min kroppsvikt!

Låt oss nu gå tillbaka till mig som står på ljudfasen innan något av detta hände och jag var fram och tillbaka bakom tågvagnen och in i en oförlåtlig mur. Som du kan föreställa dig, var mitt hjärta racing i det ögonblicket. Och bara för att jag är författare till en bok med titeln Den oroliga vägen, det betyder inte att jag inte upplevde någon rädsla - långt ifrån det.

Jag känner rädsla precis som du gör. Jag är verkligen ingen våghals, trots vad du kan förvänta dig av en medlem av The Hollywood Stuntmen Hall of Fame! Inte heller är jag en "adrenalin junkie", trots Guinness World Records jag håller. Jag är försiktig. Jag är metodisk och korrekt i vad jag gör, vilket är anledningen till att jag tror att jag aldrig har brutit ett ben i min 21-åriga karriär.

Psykologin av rädsla

Vad som har hjälpt mig oerhört är att förstå psykologin av rädsla. Jag har lärt mig att rädsla orsakas av två motstridiga tankemönster i sinnet. en i det medvetna sinne och en i det undermedvetna sinnet. Jag talar inte om den gamla knäskytten av rädsla för ormar eller spindlar på baksidan av våra hjärnor - dessa kamp eller flygsäkerhet finns där för en bra anledning. Jag menar rädslan som håller oss tillbaka i livet. Rädslan för saker som kan hända och vad folk skulle tro om de gjorde det.

Jag har lärt mig att våra tankar är vibrationella och att tankevågorna är energiska. Det finns en koppling mellan våra tankar, våra känslor och den värld vi uppfattar kring oss. Det finns faktiskt en bestämd universell koppling mellan de tankar och känslor vi sänder regelbundet och den livserfarenhet som återspeglas till oss som ett resultat. Det är därför som vissa människor verkar "lyckliga", med allt som går rätt för dem, medan andra människor verkar "förbannad", har en dålig erfarenhet efter en annan.

Sanningen är att den "lyckliga" personen tycker och känner sig positivt för det mesta och lockar därför positiva omständigheter i sitt liv. Den "förbannade" personen å andra sidan tänker och känner sig negativt så att de lockar mer och mer negativa erfarenheter i sitt liv.

Var passar rädsla in?

Hur kan förståelse rädsla hjälpa dig att bryta sig fri från några begränsande trossystem i ditt liv och driva igenom till framgång? Tja, vi är tillbaka till vibration igen.

Låt oss föreställa oss att vårt sinne är ett isberg. Det medvetna sinne (de tankar du är medveten om) är som den del av isberget över vatten. Det undermedvetna sinne (de tankar du inte är medveten om, vilket är mer som programmering baserat på en livstid av vad du har sett och hört, börjar vägen tillbaka i barndomen) är isberget under ytan, den massiva kraftfulla majoriteten av sinnet.

När en tanke är låst i vårt undermedvetna sinne, oscillerar den vid en viss frekvens.

Tänk dig att du omedvetet håller en "låg inkomst" tanke i ditt undermedvetna sinne. Jag garanterar så säkert som natt följer dagen att du skulle leva ett låginkomstliv som ett resultat. Oavsett hur svårt du skulle försöka förbättra din inkomst, skulle det aldrig fungera.

Så tänk dig att du tjänar $ 30K per år men drömmer om att tjäna $ 300K varje år istället.

Den medvetna höginkomsttänkningen har en mycket högre frekvens att de undermedvetna tankarna levererar din $ 30K-lön. Skillnaden mellan dessa två motstridiga frekvenser är en kognitiv dissonans som jag kallar "Wobble Zone". Detta är rå rädsla.

Vår $ 30K-drömmare, som vill göra $ 300K, börjar höra inre dialog.

"Vad händer om jag sätter upp det här nya företaget och det misslyckas? Folk kommer att skratta åt mig. "

"Vad händer om jag investerar mina besparingar och det går fel? Jag har mindre pengar än när jag började. "

Dessa tankar och känslor växer i styrka och är beständiga. Du kan försöka och flaska dem bort, men de går inte någonstans.

Snart erbjuder den inre dialogen vänligt en lösning.

"Varför behöver jag till och med $ 300,000? Jag behöver inte ens så mycket. Mitt liv är inte så illa dåligt. "

"Om jag håller med vad jag gör nu kan jag använda mina besparingar på en trevlig semester i framtiden. Varför skulle jag riskera det på ett hårhårt system? "

The Wobble Zone

Låt mig berätta för dig just nu att Wobble Zone är en obekväm plats att vara. För de flesta är det snabbaste, enklaste sättet att lämna denna zon att gå direkt tillbaka till vad de gjorde tidigare. Oroen slutar, rädslan försvinner, och de fortsätter med sitt mediokeriga liv. "Phew, det var nära!"

De gav upp. Wobble Zone var inte för dem. Precis som guld-rush minare som grävde i åratal på jakt efter guld och gav upp bara 2ft från guldsömmen som skulle ha gjort dem rika, så de flesta människor lät rädsla hålla dem fängslade i ett liv de löser sig för, snarare än en de önskar.

Jag är här för att berätta att rädsla orsakas till stor del av en skillnad i frekvens mellan två sätt att tänka. Jag säger till dig att det är möjligt att förbli stadigt och uppgradera din tankegång, och när du gör det, kommer ditt liv att förändras för alltid.

När ditt undermedvetna sinne så småningom accepterar den nya programmeringen för ett bättre liv, försvinner rädslan. Ditt sinne skapar de känslor som uppmuntrar de åtgärder som dra fördel av de situationer som levereras till din dörr. Själva hjärnan omdirigerar sina filter för att gömma dig de saker som är ohjälpliga i din strävan och uppmärksamma alla de saker du behöver lyckas. Allt som återstår är att vidta åtgärder.

Tillbaka till mig, väntar före högtrycksgascylindern.

När uppsättningen rensades hörde jag äntligen dessa ord: "Och vända om .... Vi är i fart." Jag lutade framåt för att sätta på spänningen på repet. "Åtgärd!" Före mig verkade Captain America som grymt kastade sin sköld mot mig. En nanosekund senare rivde ett par hundra pund tryck av mig från fötterna och gjorde mig bakåt längs tågvagnens längd. Jag slog väggen hårt och landade i en hög på marken, min Hydra-Guard hjälm glider över mina ögon. "Och skära! Curtis, okej? "

Jag var helt bra. Inte ett märke på mig. Hade jag tillåtit att frukta dominerar mina tankar och känslor, hade jag aldrig klippt på den kabeln för att utföra stuntet. Faktum är att jag aldrig skulle ha uppfyllt min barndoms ambition att bli en stuntman i första hand och inte heller leda ett charmigt liv genom design.

Ta en ärlig titt på ditt liv

Jag kommer att föreslå för dig att du börjar titta på ditt liv och vara ärlig mot dig själv och fråga om varje område i ditt liv är som du vill att det ska vara. Inte hur media berättar att det borde vara, inte som din familj eller vänner tycker att det borde vara, men som du i ditt eget hjärta känner det borde vara.

Om du inte är nöjd med det vet du det här - du kan ändra det. där is ett sätt att förändra ditt tänkande, att navigera de resulterande rädslorna och fortsätta att leva ditt perfekta liv. Allt börjar med beslutet att göra det. Ditt framtida liv är helt i dina händer - varför inte göra det fantastiskt?

© 2017 av Curtis Rivers. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med utgivarens tillstånd,
Findhorn Press. www.findhornpress.com

Artikel Källa

Den oroliga vägen: Vad en filmstuntmanens andliga uppvaknande kan lära dig om framgång
av Curtis Rivers

Den oroliga vägen: Vilken filmstuntmanens andliga uppvaknande kan lära dig om framgång av Curtis RiversCurtis Rivers är en "Law of Attraction" -expert som har utnyttjat rädsla. Genom att undanröja rädslan som håller de flesta tillbaka, rensar han vägen till obegränsad framgång. Med hjälp av de metoder som öppet delats i den här boken, har Curtis gått igenom rädslan för att vinna en Screen Actors Guild Award, få prestigefylld integration i Hollywood Stuntmens Hall of Fame och bryta två Guinness World Records. Curtis levererar nu kraftfulla presentationer som förändrar hur människor tänker och hjälper dem att krossa genom rädsla och förvandla sina liv.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.

Om författaren

Curtis RiversCurtis Rivers är en expert i målprestation och hanterar rädslan som håller folk tillbaka. Under hans 20-år som en topp Hollywood-filmstuntman slog han Guinness World Records, fick ett pris från Screen Actors Guild och prestigefyllda införandet i The Hollywood Stuntmen's Hall of Fame. Besök hans hemsida på http://www.curtisrivers.com/

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}