Mask-Shaming fungerar inte. Prova istället dessa 5 saker

Mask-Shaming fungerar inte. Prova istället dessa 5 saker
Foto av Morsa Images / Getty Images

Jag är ingen utbildare för folkhälsa, men jag spelar en på sociala medier. Kanske gör du också. När COVID-19-pandemin rasar på har många människor funnit sig fungera som fåtöljepidemiologer och skarpskådar, spåra viruset, projicera framtiden och blästra människor som vägrar att stanna hemma eller ha på sig masker.

De allra flesta sociala medier som jag har sett är fantastiska på att validera beteendet hos människor som redan noggrant maskerar och social distanserar. Men de är fruktansvärda för att övertyga skeptiker att följa folkhälsaåtgärder. Neurovetenskapsmannen Emiliana Simon-Thomas säger att människor ofta surrar ut vitrioliskt när de uppfattar andra som att de inte tillräckligt offrar sig, men hon säger att det gör motstånd. "Folk uppskattar inte att de får veta vad de ska göra av någon de inte känner," förklarar Simon-Thomas, vetenskapschef vid University of California, Berkeleys Greater Good Science Center.

Att vara i den mottagande slutet av oönskad feedback kan göra att människor känner sig mer förankrade och rättfärdiga över sitt beteende, särskilt om feedbacken har en skamskvalitet. "[T] som skämter för att skämma människor för hälsosamt beteende fungerar i allmänhet inte," Harvard-epidemiolog Julia Marcus säger, "Och faktiskt kan göra det värre."

Med hjälp av råd från folkhälsaexperter och min egen expertis i kommunikation över olika politiska skillnader, Jag erbjuder följande råd för att uppmuntra COVID-19 rebeller att maskera:

Vad man inte ska göra

  1. Märk inte eller förolämpa. Om du kallar någon en "Covidiot" eller en "självisk rasist", vad är chansen att de kommer att engagera sig i en period av djup reflektion innan de ger dig en Facebook-kram, tackar dig för att du upplyste dem och frågar var de kan köpa en sweatshop- fri mask?

Namnsamtal är mycket motverkande. Det förstör förtroende, skapar fientlighet och kan göra en person ännu mindre benägen att bära en mask bara för att trots dig. De kan mycket väl ha rasistiska övertygelser som leder dem till att devalvera livet för svarta och bruna virusoffer, men när du kallar dem en rasist, kommer de att sluta lyssna, och du har inte uppnått någonting.

skärmdump av Chris Cuomos Instagram-inlägg
Människor som inte bär masker är "dummies" för att bli förlöjliga. En skärmdump av Chris Cuomos Instagram-inlägg.


Få det senaste från InnerSelf


  1. Var inte själv rättvisa, nedlåtande eller bedömande. Som förolämpningar, att kasta skylden eller göra moraliska bedömningar sätter människor i defensiven. Det spelar ingen roll att iaktta folkhälsodirektiv är objektivt bättre än att inte göra det, precis som att det inte spelar någon roll att att tygpåsar till livsmedelsbutiken är objektivt bättre för miljön än inte. Om du är sankt med dina beteendeval kommer människor som ännu inte prenumererar på dem att bli irriterade och äcklade och de kommer inte att tänka på att ändra sina sätt.

Under de första dagarna av pandemin fylldes mitt Facebook-flöde med stränga berömningar av dem som övervägde att bära en mask för att skydda sig. Maskebärare, sade de, var själviska, dåliga människor som inte brydde sig om att sjukvårdspersonal mötte en maskbrist på N-95. Till och med en bandanna skickade fel meddelande. Sedan började bevisen stapla upp: Masker minskade virusöverföringen med 75%och länder som krävde masker plattade kurvan snabbare än de som inte gjorde det. Nu är sociala medier mättade med uppsägningar av amerikaner som vägrar att bära en mask. Erkännande av att sådana motsägelser är förvirrande och frustrerande kan gå långt.

  1. Förstör inte eller polarisera. Men viruset är det nu slår röda stater och vissa landsbygdsområden hårda, så var detta inte fallet i de tidiga dagarna av pandemin. Det är förståeligt att människor vars lidande härstammar mer från de ekonomiska och sociala effekterna av avstängningen än från viruset skulle ha mer benägenhet att göra uppror mot recept på folkhälsa än de som sorgar förlusten av nära och kära.

Trump har politiserade viruset och modellerat ansvarslöst beteende, vilket ledde till att många republikaner tror att det rätta sättet för republikaner med god status att bete sig är att gå utan masker och kräva att företagen öppnar igen. Medan många kan ha själviska motivationer ( "Jag behöver en klippning" tänker på) kan andra uppleva ekonomisk katastrof när deras småföretag eller arbetsplatser stängs av.

Ytterligare andra känner stinget att betraktas som ”icke-viktigt” i en kapitalistisk ekonomi som mäter mänskligt värde när det gäller produktiv produktion. Oavsett deras motiv är det att ta ledtrådar från ledarna för ens parti normalt mänskligt beteende.

Liberaler spelar också in Trumps hand genom att anklaga COVID-19-förnekare eller skeptiker för att vara ”Trump-dödskult” -medlemmar. (Återigen spelar det ingen roll om det är sant - det som är viktigt är påverkan av uttalandet). När Red är inramad som "oss mot dem" uppmanas Team Red att bortse från maskförespråkare och ta sina ledtrådar från sina medrepublikaner.

Bär mask = hjälteEn skärmdump av ett meme på reddit sida r / CovIdiots.

Detta är ett exempel på ett polariserande inlägg som springbrädor från momen till ”Karens” (med titeln Vita kvinnor som är passiv-aggressivt rasistiska). Det förkortar och förlöjligar dem och antyder att den som inte maskerar är antingen rasistisk, patetiskt ömtålig eller båda. Det polariserar också pålitligt bärandet av masker genom att skapa en "oss" (dygd, antirasistiska maskbärare) kontra "dem" (själviska, rasistiska mask-motståndare) dynamik. En sådan uppdelning hårdnar stridslinjerna som Trump har dragit och sänder ut motståndande fraktioner på sätt som gör pandemin så mycket svårare att övervinna.

  1. Använd inte hashtags. #maskon eller # masks4all låter oskyldigt nog, men forskning visar att hashtags är polariserande. En hashtag är som ett neontecken som tillkännager, ”Detta är ett mycket kontroversiellt ämne, och du måste välja en sida. Om du väljer fel sida, kommer jag att hata dig. Om du väljer den högra sidan, kommer dina medlemmar i din dumma bakåtstam att hata dig. ” Det är förlora-förlora.
  2. Berätta inte för folk att du hoppas att de kommer att dö. Jag tror att den här talar för sig själv.

Vad gör du istället

  1. Använd trovärdiga budbärare. Epidemiolog Gary Slutkin är grundaren av Cure Violence, en organisation krediteras att reducera skjutvapen i Chicago med 67% under sitt första år, 2000. Förutom fortsatt förebyggande av våld, har Cure Violence startat en COVID-19-kampanj, som distribuerar masker och utbildningsresurser i samhällen med färg.

Enligt Slutkin måste folkhälsopedagoger lita på och accepteras i de samhällen där de arbetar. Om målgruppen är konservativa, leta efter eller skapa mem som innehåller republikaner som bär masker. Dela video- av North Dakota Gov. Doug Bergam slet upp när han uppmanade människor att bära masker för att skydda barn med cancer och andra utsatta människor.

Gör en meme som visar fotbollsspelare och överlevande COVID-19 Tony Boselli som har sagt många saker värda att förstärka.

  1. Var kulturellt lämplig. Trovärdiga budbärare bör också vara kulturellt lämpliga. För etniskt mångfaldiga samhällen, ett inkluderande meme som det nedan av Teafly kan ses som vackert och inspirerande.

Men om du försöker nå konservativa vita, en bild av någon som ser ut som dem eller en kändis de beundrar att bära en mask kommer sannolikt att vara mer relatabla och därmed mer effektiva.

En annan kulturell ånga att använda är patriotism eller stolthet. En mask som säger "COVID: Don't mess with Texas" eller en mask med en idrottslags logotyp eller ett amerikanskt flaggmönster kommer att vara lika tilltalande för vissa människor som en "Black Lives Matter" -maske är för andra. Du vill att personen ska tänka för sig själv, ”De personer som bär masker är min typ av människor. De måste ha goda skäl för att maskera. Jag borde nog maskera också. ”

  1. Luta dig in i människors önskan att skydda sina egna. Att skydda utsatta medlemmar i sitt samhälle är en naturlig mänsklig impuls. Det är närvarande, åtminstone till viss grad, hos alla. Men ibland kan det utvisas av utjämande önskningar, rädsla, desinformation eller polariserande retorik.

Om någon känner att maskering kränker deras frihet kan du inte förvänta dig att övertyga dem om att maskering inte kränker deras frihet eller att deras frihet är av sekundär betydelse för folkhälsan. Vad du Kan gör är att föreslå att människor som dem, människor som bryr sig om andra, är människor som gör personliga uppoffringar, till exempel maskering, för att skydda andra.

En affisch som främjar infödda äldres hälsa under COVID-19-pandemin. Bild från Native Realties.En affisch som främjar infödda äldres hälsa under COVID-19-pandemin. Bild från Native Realties.

Bilden ovan skapades av Infödda verkligheter för första nationernas målgrupper som har en stark tradition att hedra äldste. Detta är ett fantastiskt koncept som kan replikeras för många andra etniska grupper eller grupper: Vem skulle inte vill skydda sina morföräldrar? (Svar: Någon som har tvingats tro att det är ett tecken på svaghet och underhållenhet mot liberal dogma).

  1. Presentera tydlig information. Att dra hjärtstringarna är bra, men det finns också ett behov av enkel information som presenteras på ett icke-argumenterande sätt. Denna förklarare från University of Kansas (röda tillståndets trovärdighetsbonus!) Tydliggör värdet av maskering och lämnar det åt tittarna att dra sina egna slutsatser om de borde maskera upp.

Förutom att utbilda människor om maskeringens effektivitet kan man också dela information om farorna med COVID-19. Den här käken släpper kartlopp visar hur viruset har överträffat andra sjukdomar och faror för att bli den ledande dödsorsaken världen över i mitten av juni.

Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health-professor Douglas Storey säger att ”hot salience” är en viktig motivator: När människor tror att de är mottagliga för en sjukdom, och att konsekvenserna är potentiellt allvarliga, är de mer benägna att vidta försiktighetsåtgärder - särskilt om de se att försiktighetsåtgärderna troligen kommer att vara effektiva.

Dela historien om Missouri nagelsalong som öppnade, och inte ens med två sjuka frisörer, fick ingen av de 140 maskerade kunderna viruset. Historiens moral är: Masker räddar liv - ja! Vi vill alla öppna ekonomin igen, och masker hjälper oss att göra detta.

Dessutom föreslår Storey att ge människor ut. Kanske hade de goda skäl att vara skeptiska tidigt, men nu när det finns mer information om hur farligt detta virus är, uppmanas de att ändra sig. Få det att verka som att ändra sinnen är en hederlig sak att göra, snarare än skamfull.

  1. Följ upp med empati

Om ditt sociala medieinlägg utlöser frågor eller pushback har du en gyllene möjlighet att engagera dig mer. Bygg empati genom att erkänna att maskering är en börda och ett offer och fråga vad som är svårast med det för dem. Dela vad som har varit svårt för dig när pandemin drar på. Om de har befintliga hälsotillstånd, berätta för dem att du är orolig för att de blir sjuka.

Om de har frågor, svara dem direkt. Om du presenterar data, berätta varför du litar på källan men hävdar inte att det är ett "obestridligt faktum" (även om det är det). Erkänn deras oro och berätta för dem vad du gör och varför snarare än att säga dem vad de ska göra:

  • ”Ja, det är irriterande och obekvämt att bära en mask. Jag gör det ändå av samma anledning som jag skulle vilja att min kirurg ska bära en mask: Jag tror verkligen att det minskar risken för infektion. ”
  • ”Det låter som du verkligen hatar det när du känner att regeringen säger vad du ska göra. Känner du på samma sätt när privata butiksägare behöver masker i butikerna? ” Låt dem svara innan du ställer en uppföljningsfråga som "Känner du samma sak om en "ingen skjorta, inga skor, ingen service" -policy på en restaurang, eller känns det annorlunda för dig? ”
  • ”Jag får vad du säger om att du vill skydda din frihet. Jag vill inte att regeringen kommer att slå mig runt utan någon god anledning heller. Men när det gäller saker som skyddar mig och andra - saker som hastighetsbegränsningar eller kräver restauranger att laga kyckling till en viss temperatur så att jag inte får matförgiftning - jag har det bra. Med maskering är jag villig att offra lite av min frihet för att skydda människor som min mamma som kan dö om hon fångade detta. ”
  • ”Det låter som du är orolig för att ansiktsmasker är ohälsosamma och inte låter dig andas fritt. Om jag trodde att masker var farliga skulle jag förmodligen tänka två gånger på att bära en också. Vad tycker du om att försöka a plast ansiktssköld? Det är inte lika skyddande, men det hindrar inte din andning. ”
  • ”Det finns mycket olika information som flyter runt om hur effektiva masker är. Det som verkligen gungade mig var när jag började höra från sjuksköterskorna säga att de är så utmattade och traumatiserade att försöka ta hand om alla dessa COVID-patienter och bad oss ​​resten att bära masker. De är som "Vi maskerar för dig, snälla maskerar för oss", och jag vill verkligen hedra deras otroligt hårda och farliga arbete. Det måste vara så svårt för dem att bära dessa masker i timmar och timmar, så jag tror att de bara skulle göra det om det verkligen är skyddande. ”
  • ”Jag vet vad du säger. Det är frustrerande när folkhälsopersonalen ger motstridiga uppgifter. Jag var först inte säker på hur effektiv maskering är, men ju mer jag läste, desto mer har jag känt att det är avgörande att avsluta denna pandemi så att vi kan gå tillbaka till det normala förr snarare än senare. ”

Självkänsla är nyckeln

Förläng dig själv lite empati. Pandemin är oerhört stressande, ekonomin är i fritt fall och valet av våra livstid vävstolar. Det är naturligt att känna sig irriterad över människor vars vårdslösa beteende och politiska val äventyrar oss och de människor vi älskar. Det är förståeligt att sakna tålamod för att förklara vad som verkar mycket tydligt för människor som verkar med vilje blinda. Lashing ger en kort känsla av tillfredsställelse och kanske illusionen av att ha kontroll över en kris som folk känner sig hjälplösa att lösa.

Om du inte har energi just nu att engagera sig konstruktivt med COVID-19-rebeller, kan du lägga ut den här och ta hand om dig själv. Om du väljer att engagera dig, kom ihåg dessa kloka ord från Malcolm X: ”Var inte bråttom att fördöma eftersom han inte gör vad du gör eller tänker som du tror eller så fort. Det var en tid då du inte visste vad du vet idag. ”

Denna artikel publicerades ursprungligen på JA! Tidskrift

Om författaren

Erica Etelson är en COVID-19 organisator för ömsesidigt stöd och författare till Utöver förakt: Hur liberaler kan kommunicera över den stora klyftan (New Society Publishers 2019). Besök hennes hemsida. Ansluta: Twitter

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

InnerSelf Nyhetsbrev: September 20, 2020
by InnerSelf Staff
Temat för nyhetsbrevet den här veckan kan sammanfattas som "du kan göra det" eller mer specifikt "vi kan göra det!". Detta är ett annat sätt att säga "du / vi har makten att göra en förändring". Bilden av ...
Vad som fungerar för mig: "Jag kan göra det!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Anledningen till att jag delar "vad som fungerar för mig" är att det också kan fungera för dig. Om inte precis som jag gör det, eftersom vi alla är unika, kan viss variation i attityd eller metod mycket väl vara något ...
InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet genom linserna i vår uppfattning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser världen, inte som den är, utan som vi är - eller, som vi är villkorade att se den." Så den här veckan tittar vi på några ...
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 30, 2020
by InnerSelf Staff
Vägarna vi reser idag är lika gamla som tiden men ändå nya för oss. De erfarenheter vi har är lika gamla som tiden, men de är också nya för oss. Detsamma gäller för ...
När sanningen är så hemskt gör det ont, vidta åtgärder
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mitt i alla fasor som äger rum i dessa dagar, är jag inspirerad av hoppstrålarna som lyser igenom. Vanliga människor står upp för det som är rätt (och mot det som är fel). Basebollspelare, ...