Du är inte en gammal hund: flytta från huvudutrymme till hjärtautrymme

Du är inte en gammal hund: flytta från huvudutrymme till hjärtautrymme
Bild av Michael Bußmann

En visionär aktivist börjar, inte med ädla skäl att stödja,
men med att utveckla förmågan att komma från sin momentana upplevelse.

Detta kräver att man utvecklar en ny vana
som registrerar fantasi för att aktivera kvantpotential.

Vår föregående lektion slutade med denna fråga:

"Kommer du att lära dig se genom kärlekens ögon och bli en visionär aktivist?"

Hur skulle du göra detta? Först måste du vara intresserad. För det andra skulle du behöva ägna dig åt det. Att säga "Ja" till detta skulle innebära att säga "Nej" till något annat. Det är inte lätt.

Varje vana har sin vikt. Med tiden blir allvarligheten hos våra rutiner tyngre, vilket gör förändringar allt svårare. Frasen "Du kan inte lära en gammal hund nya knep" sammanfattar det ganska mycket.

Föreställ dig en intervention. Föreställ dig en skarp yxa som slår en hunk av tätt trä och delar upp den. Med tillräckligt med kraft applicerat är det exakt vad som händer.


Få det senaste från InnerSelf


Så låt oss skärpa vår yxa och fokusera vår kraft.

Jimi Hendrix sjöng berömt "Är du erfaren?" Han förklarade att han inte bara frågade om lyssnarna hade upplevt sinnen att förändra droger utan om de var i fred med sig själva.

Den här låten har berömts som en av hans mest originella kompositioner. Den innehåller den här raden: "Vi kommer att hålla händerna i ett ögonblick, så ser vi solen stiga upp från havets botten."

Det är omöjligt. Det är också original. Har du någonsin läst eller hört den idén någon annanstans?

Det är omöjligt att dela upp en tät skink av trä. Tills du har en vass yxa och vet hur du använder den. Det är omöjligt att ändra våra vanor. Tills vi har ett verktyg som är lämpligt för uppgiften och ... vet hur man använder det.

Nyckeln finns i låten, dold i begreppet "original".

Från bekant till original

Det är lätt att veta vad som är bekant. Men att uppleva något bekant som originellt är en utvecklad skicklighet. Till exempel kan varje solnedgång vara annorlunda, när vi ser det på det sättet. Varje smörgås kan vara unik när vi njuter av en original smakupplevelse. Varje kyss kan vara den första kyss.

En visionär aktivist börjar, inte med adelsmässiga skäl att stödja, utan med att utveckla förmågan att komma från sin momentana upplevelse. Detta kräver att man utvecklar en ny vana som registrerar fantasi för att aktivera kvantpotential.

Att känna till det bekanta ger plats för att förstå det ursprungliga, djupt känna varje upplevelse, snarare än att leva ytligt i våra huvuden och lösa problem. Vi kan närma oss de så kallade problemen ur ett upphöjd perspektiv, inte för att lösa dem, utan att utveckla dem. Detta börjar med acceptans: "Så här är saker och ting. Perfekt. Hur kan jag komma från det bekanta till vad som är nästa?"

Från Head Space till Heart Space

En person kanske märker sin reflektion i spegeln och säger till sig själv: "Whoa, jag har gått upp i vikt, jag borde äta mindre och träna mer." I det ögonblicket "vet" de borde göra detta. Frågan är: kommer de?

Antagligen inte. För att lösa ett problem från huvudytan är en tröttsam uppgift. Alternativet? Att utveckla en situation från hjärtat, vilket är ett spännande äventyr.

Vi "vet" mycket. Vi vet att vi borde stoppa detta och börja vara sunt. Vi vet att vi borde vara vänliga mot dem vi älskar. Vi vet att vi borde fixa den lilla läckan i taket innan regnperioden kommer. Vi simmar i ett hav av kunskap, drunknar i allt vi vet att vi bör göra ... men gör inte.

Varför gör vi inte dessa saker?

För vi vill inte. Och vi har avgått oss med att leva i ett motstridigt tillstånd, veta att vi borde göra det ännu inte.

Vi kan uppnå tillfälliga resultat genom att försöka hårdare, men tills våra önskemål förändras så längtar vi alltid efter det vi ger upp. Vi kan sluta dricka ... men vi vill verkligen ha en drink. Vi kan sluta röka ... men vi vill verkligen röka. Vi kan gå till gymmet och träna ... men vi tycker verkligen inte om det.

Vi vill ha vad vi vill

Vi vill ha det vi vill ha. Så, hur ändrar vi vad vi vill?

Det finns ett ordbehandlingsverktyg i skrivprogramvara som heter Byt ut alla. Det används för att ändra något som dyker upp många gånger i ett dokument. Om du till exempel skrev 15 december sju gånger kan du ändra den till 16 december med bara ett klick, vilket är snabbare än att ändra varje instans där du har skrivit datumet fel.

Vad sägs om en ersätt alla funktion för vår personliga programvara? Tänk om vi kunde ändra "att känna det bekanta" till "uppleva originalet" på bara ett tangenttryckning.

Vi kan. Här är hur.

Välj ett ögonblick. Välj någon välkänd aspekt av ditt liv där du har insett att förändring är viktig men inte har kunnat dra bort det. I den här situationen är du den gamla hunden som kämpar för att lära dig ett nytt trick. Välj något bekant, till exempel "Jag vet att jag borde få mer sömn."

OK. Istället för att pröva idéer om vad du ska göra - gå till sängs tidigare, sluta äta snacks på kvällen och dricka koffeinhaltiga drycker efter middagstid osv. - tänk på det uppenbara: Du är inte en gammal hund!

Du är inte en gammal hund

Detta är inte ett skämt, det är inte bara ordspel, det avslöjar faktiskt hemligheten till varaktig förändring som vi avslöjar tillsammans: det som behöver förändras är en "vem", inte en "vad".

Fingret svävar över knappen Ersätt alla just nu. Med ett klick kan du hantera alla situationer där du inte har kunnat göra det du vet att du bör göra. Redo?

Du måste be en annan person för att do något annorlunda. Vem skulle du vara? Någon som kan göra det omöjliga.

Klick.

En människa kan inte hålla handen och titta på soluppgången från havets botten. Men du kan. Hur? I din fantasi.

Och vad betyder det? Att du är mer än mänsklig. Att din fantasi inte är ett verktyg som kan användas av den bekanta personen du "känner" dig själv att vara. Fantasi är inte en sak. Det är en app, en tillämpning av identitet. Fantasi är hur du navigerar i denna mänskliga värld som en andlig varelse som förstår hur man blir en effektiv människa, ett föreställt, originalt ögonblick i taget.

Det är vad det här livet är för.

Ersätt alla

Den vassa yxan? Vårt fokus på identitet som fantasi. Kraften? Ah, här är utforskningen verkligen intressant och detta kommer att vara vårt ämne i nästa lektion.

Fram till dess, öva på att använda funktionen Ersätt alla i din programvara: förvandla det bekanta du känner till det original du förstår genom att hälsa innehållet i varje ögonblick som perfekt och redo att utvecklas med tillämpning av din fantasi.

Använd appen och upplev ditt verkliga liv. Varför? För att du vill.

Upphovsrätt 2020. Natural Wisdom LLC.
Reprinted med tillstånd av författaren.

Bok av denna författare

Noon Club: Skapa framtiden på ett minut varje dag
av Will Wilkinson

Noon Club: Skapa framtiden på ett minut varje dagNoon Club är en gratis medlemsallians som fokuserar avsiktlig kraft varje dag vid middagstid för att skapa en inverkan i människans medvetande. Medlemmar ställer in sina smarta telefoner för middagstid och pausar i tystnad eller för att erbjuda en kort förklaring och överför kärlek till massmedvetenhetens kvantvärld. Meditatörer sänkte brottsfrekvensen i Washington DC i 89: s. Vad kan vi göra i Noon Club? Deltagandet är enkelt. Ställ bara din smarta telefon och pausa vid middagstid varje dag vid middagstid för att sända. Besök för att få uppdateringar om programmet och mer information och kontakta andra medlemmar www.noonclub.org .

Klicka här för att beställa den här boken.

Fler böcker av denna författare

Om författaren

Kommer WilkinsonWill Wilkinson är seniorkonsult med Luminary Communications i Ashland, Oregon. Han har författat eller medförfattare av sju tidigare böcker, genomfört hundratals intervjuer med ledande förändringsagenter och växer ett internationellt nätverk av visionära aktivister. Han är också grundaren av Noon Club, en fri medlemsallians som fokuserar avsiktlig kraft varje dag vid middagstid för att skapa en inverkan i människans medvetande. Ta reda på mer på willtwilkinson.com/

Videopresentation / intervju med Will Wilkinson och Christopher Harding: Uppgradering av mjukvarans mjukvara

Video med Will Wilkinson: Vad är Noon Club?

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Räkningsdagen har kommit för GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanska partiet är inte längre ett politiskt parti i USA. Det är ett illegitimt pseudopolitiskt parti fullt av radikaler och reaktionärer vars uttalade mål är att störa, destabilisera och ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...