Låt inte det förflutna definiera nutiden

Låt inte det förflutna definiera nutiden. Det här är en så uppenbar idé att när jag först mötte det var min reaktion: ”Naturligtvis! Det är inte ny information. ” Och sedan föll jag genast tillbaka till mitt normala sätt att se livet som var genom det förflutna. Jag gjorde det så omedvetet att jag uppriktigt sagt inte såg hur stark min anknytning till det förflutna hade blivit genom åren.

Det är olyckligt att förlita sig på det förflutna för att förstå dagens är ett sådant naturligt svar. Därför måste vi vara mer än lite vaksamma för att avstå från att göra detta. Upprepat. I åratal har vi observerat andra som gör detta val i vår familj av ursprung. Och som det kunde förväntas, bekräftade det konstanta mönstret att denna väg var den rätta, den enda rätten.

Vi upplevde återfallet av detta tolkningsmönster också på arbetsplatsen, utan tvekan. Det är mycket vanligare, liksom lättare, att vandra genom livet och förlita sig på det förflutna för att vägleda oss eller förklara vad vi inte förstår om nuet än att titta med fräscha, kompromisslösa ögon vid varje omständighet som tar vår uppmärksamhet. Att låta det förflutna förklara nutiden sparar tid. Så vi tänker felaktigt.

Göra beslutet att låta det förflutna vara förbi

Fatta beslutet att släppa förbi vara förbi, är det första nödvändiga steget vi måste ta om vi vill se sanningen i vår resa. Och det är inte ett lätt steg. Faktum är att vi måste uppmana mycket villighet att ens överväga att tro att det förflutna är gjort med oss. Kaputt!

Förflutet tjänade oss bra när det var nutiden, och först då. Varje erfarenhet har ett mycket kort liv. Varje erfarenhet varar bara ett ögonblick. Ett enda ögonblick. Och inte ett ögonblick mer.


innerself prenumerera grafik


Fatta beslutet att släppa förbi vara förbi, är
Det första nödvändiga steget vi måste ta om vi vill se
Sanningen på vår resa.

Kan det alltid vara sant? Även när upplevelsen är traumatisk, som sexuella, emotionella eller fysiska övergrepp; eller till synes monumental, som döden, en skilsmässa eller att få sparken från ett jobb? I själva verket finns det ingen tid utom nuet. Någonsin. Ingen erfarenhet förtjänar mer än dess ögonblick. Det är ett litet ögonblick, oavsett upplevelsens allvar. När dess ögonblick är över är det över. Det har inte längre någon betydelse för någon annan upplevelse. Vilken djup medvetenhet att hävda och sedan så småningom fira. Men vi måste. Vi måste helt enkelt.

Du kanske undrar varför just detta koncept är så viktigt, varför jag ägnar en uppsats åt denna idé. Det finns en förklaring, som du kan förvänta dig. Men bara en. Enligt En kurs i mirakler, tiden har ingen relevans, ingen existens ens, utom här i detta klassrum. Det fanns ingen tid före vårt äventyr i detta klassrum, ett äventyr som i sanning, aldrig riktigt hänt!

Egot, som skapade sig, uppfann tid och sedan höll oss bunden till det som ett sätt att styra oss. Det har faktiskt gjort ett mycket bra jobb att styra oss. Och ju mer vi fokuserar på en viss erfarenhet bortom det enda ögonblicket det kan hävda, ju större kraft vi ger den. Ju mer sannolikt vi är att mudda upp det som ett sätt att tolka ytterligare upplevelser, alla de erfarenheterna som verkligen inte har någon relation till ytterligare händelser.

Livets tapestry

Trots att ingen erfarenhet från sitt förflutna har någon konkret betydelse för en nuvarande erfarenhet (eller en som kanske vänder sig till oss just nu, var och en är inviolat, förstås), det finns en tråd i vårt tavlor som representerar var och en erfarenhet som vi någonsin har haft. Och den design som skapas av våra många trådar vävda tillsammans speglar våra mycket personliga upplevelser, som definitivt är olik alla andra design.

Varje gobeläng, faktiskt alla sju miljarder gobelänger, gör en enda bild, bilden av oss. Som en. Paradoxen är att även om var och en av oss är unik, blandar vi oss helt perfekt och gör en helhet, en helig helhet.

Denna medvetenhet för de flesta av oss är ett stort skifte i vår uppfattning, ett skifte som beskrivs som "miraklet" i En kurs i mirakler. Vi lever i skiftet. Vi skapar skiftet. Vi är skiftet! Halleluja.

Din resa är unik, liksom min. Och
var och en av oss är nödvändig eller bilden
av den Helige är ofullständig. Delen
vi spelar i panorama är det inte
oavsiktligt alls. Låt oss vara tacksamma för att vår
en del behöver oss, och bara oss.

© 2016 av Karen Casey. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med tillstånd av Conari Press,
ett avtryck av Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com.

Artikel Källa

52 sätt att leva kursen i mirakel: odla ett enklare, långsammare, mer kärleksfullt liv
av Karen Casey.

52 sätt att leva kursen i mirakel: Kultivera ett enklare, långsammare, mer kärleksfullt liv av Karen Casey.52 sätt att leva kursen i mirakel tar läsarna på en resa genom enkla idéer och bekräftelser för meditation. Karen Casey ger inte bara en förklaring av idéerna, utan delar också sina egna erfarenheter med dem? snubblar och allt? ger bevis på hur hjälpsamma och praktiska de verkligen är och visar att målet inte är perfektion, utan snarare framsteg mot att skapa en liv av kärlek och fred.

Klicka här för mer info eller för att beställa den här boken på Amazon.

Om författaren

Karen CaseyKaren Casey är en populär talare vid återhämtning och andlighetskonferenser över hela landet. Hon genomför Change You Mind-workshops nationellt, baserat på hennes bästsäljning Ändra ditt sinne och ditt liv kommer att följa. Hon är författare till 19-böcker, inklusive Varje dag en ny början som har sålt mer än 2 miljoner exemplar. Besök henne på http://www.womens-spirituality.com.

Fler böcker av Karen Casey

at

bryta

Tack för besöket InnerSelf.com, där det finns 20,000+ livsförändrande artiklar som främjar "Nya attityder och nya möjligheter." Alla artiklar är översatta till 30+ språk. Prenumerera till InnerSelf Magazine, som publiceras varje vecka, och Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine har publicerats sedan 1985.