- By Denise Jaden
På alla områden tror jag att balans är nyckeln till att leva ett lugnt och framgångsrikt liv. Som man säger säger "Allt arbete och inget spel" ger ett tråkigt liv. Men hur är det med all kreativitet och inget ansvar? Även om det vore en möjlighet skulle jag vilja argumentera för att detta inte skulle göra någon lycklig.
- By Ira Israel
Att vara begränsad av en civilisations lagar och förordningar, i kombination med låg tolerans för emotionellt uttryck, ger missnöje för vissa om inte alla av civilisationens invånare. Under våra fashionabla faner är vi fortfarande djur ...
Varför är det besvärligt att lyssna på en inspelning av din egen röst? Vad gör oss cringe?
Cyberbullying har blivit ett viktigt problem för ungdomar som lär sig att navigera i ett liv som blir alltmer online. Som mobbning som uppstår ansikte mot ansikte kan cyberbulning få allvarliga effekter på offrets fysiska och psykiska hälsa.
Pop quiz, hot shot! Vad dricker koar? Om du är som de allra flesta människor, har du förmodligen bara ordet "mjölk" i din hjärna.
Många kommer att ha slagit affärerna eller gått på nätet för att bära ett fynd i januari-försäljningen under de senaste veckorna och kan nu känna nypa till nästa lönedag.
Bara för att du har en tanke betyder inte nödvändigtvis att det är sant. De flesta tankar är bara gamla kretsar i din hjärna som har blivit hardwired av din repetitive volition. Således måste du fråga dig själv: "Är det här troligt sant, eller är det precis vad jag tror och tror när jag känner på det här sättet?"
Manlig grooming är nu en världsomspännande bransch med flera miljarder tack vare ett växande antal män som spenderar mer på sitt utseende. Ansiktsvätska, fuktkräm, poreremsor och hårborttagningsprodukter är nu vanligtvis förekommande i många människors badrumsskåp - och nu också smink.
Att sluta röka är ett populärt nyårsresolution - men många har problem med att hålla fast vid det. "Många underskattar hur svårt det är att inte bara sluta röka utan att behålla förändringen."
Modernt medborgarskap i väst innebär alltmer en skyldighet att ta hand om oss själva - att äta hälsosamt, träna noggrant och till och med skärpa oss själva för sjukdom - för att minimera vår hälso- och sjukvårdskostnad för staten.
- By Karen Casey
Låt inte det förflutna definiera nutiden. Det här är en så uppenbar idé att när jag först mötte det var min reaktion: ”Naturligtvis! Det är inte ny information. ” Och sedan föll jag genast tillbaka till mitt normala sätt att se livet som var genom det förflutna. Jag gjorde det så omedvetet att jag uppriktigt sagt inte såg hur stark min anknytning till det förflutna hade blivit genom åren.
Har du verkligen suveränitet över ditt eget sinne längre? Tristan Harris, designtänkare och tidigare etik på Google, pekar på hur smarta telefoner förändrade vårt kontrakt med annonsörer och vårt förhållande till verkligheten.
Den blotta tanken på semestertraditioner ger smiles till de flesta ansikten och framkallar känslor av söt förväntan och nostalgi. Vi kan nästan lukta de här ljusen, smaka på dessa specialmåltider, höra de välbekanta låtarna i våra sinnen.
Vid denna tid på året vänder läsare över hela världen till Charles Dickens, och i synnerhet en julkollektion. Sådan är Dickens förening med säsongen att en ny film har till och med krediterat honom med att vara "The Man Who Invented Christmas" med sin berömda berättelse. Det gjorde han också Och vad sa Dickens verkligen till oss på sidorna av en julkollektion?
Goda forskare kan inte bara avslöja mönster i de saker de studerar, utan att använda denna information för att förutsäga framtiden.
- By Lori Markson
Det finns en hjärnförspänning som påverkar 80% av vuxna och det har ett välkänt namn som du inte kan förvänta dig: optimism. Det kan vara väldigt användbart i våra sociala liv och att hålla oss motiverade även om handeln är ibland avvägran av verkligheten.
Så i de tidiga dagarna, däribland från Aristoteles tid och senare i 16th och 17th century, bestod mest av fysiognomi av dessa nyckfulla jämförelser mellan fysiognomi hos människor och djur.
Motivation, snarare än vana, driver beroendeframkallande beteende mot negativa konsekvenser och ständigt föränderliga omständigheter, föreslår ny forskning. "Vi utmanar definitionen av missbruk som vana ..."
Att vara själv - även för bara 15-minuter - kan minska dina starka positiva och negativa känslor, och i stället minska stress och inducera lugn, föreslår en ny studie.
Svart fredag är över oss en gång till. Erbjudanden för snittkläder, tv, apparater - du heter det - dyker upp. Och bara en begränsad tid. Medan beståndet varar, kan du fälla ett fynd före jul.
Psykologföretagen kanske vill se närmare på träning i patienternas behandlingsplaner, en ny studie tyder på. "Fysisk aktivitet har visat sig vara effektiv för att lindra mild till måttlig depression och ångest."
Mina öron störde när jag i de senaste veckorna hörde Donald Trump och Ivan Pavlov nämnde två gånger i samband med varandra.
Tvillingforskning har lett till alla slags otroliga insikter i ett viktigt mysterium: natur vs vård eller hur miljön och våra gener påverkar vår hälsa.