Är J.Los kropp oroande eller inspirerande för kvinnor i mitt liv?

Är J.Los kropp oroande eller inspirerande för kvinnor i mitt liv? Jennifer Lopez uppträder under halvtidsshowen på NFL Super Bowl den 2 februari 2020 i Miami. (AP Photo / John Bazemore)

Nu när Super Bowl och dess halvtidsshow är bakom oss, låt oss ta några minuter att reflektera över vad de fantastiska prestationerna av Jennifer Lopez och Shakira betyder för kvinnor i mitten av livet.

Är J.Lo och Shakira, åldrarna 50 respektive 43 år, en inspiration för kvinnor, eller höjer de baren så högt att vanliga, medelåldersa kvinnor känner att de bara ska slänga in handduken och ge upp?

Medan världen fokuserade på deras utseende och på huruvida deras föreställningar objektiverade kvinnor och var "för sexig" För första gången tror jag att de mer intressanta och inspirerande frågorna ligger på andra håll.

Jag menar, ja, båda kvinnorna såg vackra ut men de är också professionella artister med ett helt team som ägnas åt kostym, hår och smink, och även med det laget tog det dem 10 timmar för att bli redo.

Och deras utseende är en del av varför de är så framgångsrika i första hand. Det borde inte vara en överraskning att båda kvinnorna såg fenomenala ut.

Är J.Los kropp oroande eller inspirerande för kvinnor i mitt liv? Shakira och J.Lo uppträder under halvtid av NFL Super Bowl i Miami. (AP Photo / Patrick Semansky)

På objektivfronten författade kvinnorna en egen show, inklusive att välja kostymer. Och det är inte som cheerleadersna hade badrockar. Är det möjligt att det bara finns en beröring av rasism i denna kritik?


Få det senaste från InnerSelf


Hur 50 ser ut?

Vårt New York Times hade detta att säga om J.Los fysiska tillstånd: "På söndag visade Lopez världen hur 50 ser ut - åtminstone hennes version av det."

Men det handlar inte bara om utseende. Jag tror att vi alla kan skilja mellan människor som tjänar sitt liv som ser ut som J.Lo och Shakira och de av oss med andra karriärer som inte innebär att uppträda framför miljoner människor.

Istället, som en långvarig forskare om feminism, tror jag att det som verkligen är intressant är att J.Lo och Shakira är en del av en trend av superfickiga kvinnor som upprätthåller och fortsätter sina fysiska konditioner i mitten av livet och därefter.

Är J.Los kropp oroande eller inspirerande för kvinnor i mitt liv?Idag kan June Cleaver ha bytt pärlorna för att springa tights för att delta i triathlons. flickr

Möjligheterna för vad vi kan göra i 40-, 50- och 60-talet har förändrats. Det är inspirerande och skickar ett positivt meddelande till kvinnor som inte handlar om utseende alls, utan styrka och motståndskraft.

Det fanns en tid då man antog att det efter 40 år var fysiskt all nedförsbacke för kvinnor - trots allt är de barn som föds upp i stort sett en saga historia. Men det är bara inte sant.

En vän till mig delade nyligen foton av hennes moster från sin ungdom, och i 40- och 50-talet var de klädda som kyrkliga gå-mormor, kompletta med pärlor och hattar. I dessa dagar kan kvinnor i den åldern ha på sig strumpbyxor och matchande race-cut singlets.

Äldre kvinnor tar över löpningen

Äldre kvinnor tar faktiskt över det löpande samhället och är som en grupp snabbast växande ras demografiska. Kvinnor i 40-talet springer också snabbare maraton gånger än 20-somethings, enligt den löpande appen Strava.

När min kollega Tracy Isaacs och jag skrev vår bok Fit at Midlife: A Feminist Fitness Journey, fortsatte vi att komma över historier om kvinnliga idrottare som gjorde allvarliga intrång i tävlingen under 40-talet

Kristin Armstrong, till exempel, började inte cykla konkurrenskraftigt förrän hon var 27 år och landade några av sina olympiska guld på 43. Hon är den mest dekorerade amerikanska kvinnors cyklist genom tiderna och den bästa tidstestisten i idrottshistoria. Hon är en tre gånger olympisk guldmedaljist, två gånger världsmästare och har vunnit sex amerikanska nationella mästerskap.

Är J.Los kropp oroande eller inspirerande för kvinnor i mitt liv? Kristin Armstrong rider upp en kulle under finalen för cykeltävling på sommaren 2016 i Rio de Janeiro, Brasilien. (AP Photo / Patrick Semansky)

Och sedan finns Kanadens Lori-Ann Muenzer, som deltog i OS 2004 38 vid XNUMX års ålder och vann guld på banan.

I den äldre änden finns det många imponerande äldre medborgare, inklusive 89-åriga triatlet syster Madonna Buder, med smeknamnet Iron Nun.

Är J.Los kropp oroande eller inspirerande för kvinnor i mitt liv? Syster Madonna Buder ses i Ironman Triathlon World Championship på Hawaii 2007. Hon var 77 år då. (AP Photo / Elaine Thompson)

Buder har tävlat i mer än 340 triathlons och 45 fulla Ironmans, som kräver simning nästan fyra kilometer, cyklar 180 kilometer och springer mer än 42 kilometer.

Om lyft är mer din sak än uthållighetssporter, kan du kontakta Ernestine Shepherd för inspiration. Hon är en amerikansk kroppsbyggare som är mest känd för att på en tidpunkt vara världens äldsta konkurrenskraftiga kvinnliga kroppsbyggare.

Som 83-åring tävlar Shepherd inte längre men hon tränar fortfarande ute varje dag.

Är J.Los kropp oroande eller inspirerande för kvinnor i mitt liv? Olga Kotelko, dåvarande 93, förbereder sig för att kasta hammaren under en träning på en bana i Surrey, BC i maj 2012. Den kanadensiska pressen / Jonathan Hayward

Det finns också Olga Kotelko, en kanadensisk friidrottare. Kotelko hade mer än 30 världsrekord och vann mer än 750 guldmedaljer i sin ålderskategori 90-95 för mästertävlingen.

Hon dog 2014, 95 år gammal.

Utövare och idrottare

Men tillbaka till J.Lo och Shakira.

Dessa kvinnor är artister med en mängd kreativitet och de har en fantastisk show. De är också dansare och idrottare, och vi kan beundra vad de kan göra utan att hängas upp om hur de ser ut och hur de har på sig.

När jag såg J.Lo glida över scenen och hoppa tillbaka upp igen och fortsätta dansa, var det som att se olympiska idrottare uppträda på sin topp under tävlingen. Att J.Lo fortfarande kan prestera på den nivån på 50 ger hopp för alla oss som vill fortsätta göra vårt bästa - i mitten av livet och därefter.

Dessa utmärkta artister bör inte få kvinnor att slänga upp sina händer och sluta träna mer än olympiska cyklister borde inspirera oss att sluta cykla.

Personligen är jag imponerad av J.Los träningsrutin och jag hoppas att både hon och Shakira fortsätter att uppträda länge ännu.Avlyssningen

Om författaren

Samantha Brennan, professor och dekan | College of Arts, University of Guelph

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö för tidigt som en direkt ...
Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.)
Att låta Randy Funnel My Furiousness
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Uppdaterad 4-26) Jag har inte kunnat skriva rätt på det jag är villig att publicera den senaste månaden. Du ser att jag är rasande. Jag vill bara slå ut.
Pluto Service-tillkännagivande
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(uppdaterad 4/15/2020) Nu när alla har tid att vara kreativa finns det inget som säger vad du kommer att hitta för att underhålla ditt inre jag.