Kan dåliga erfarenheter på Facebook öka risken för depression?

Kan dåliga erfarenheter på Facebook öka risken för depression?

Negativa erfarenheter på Facebook kan öka risken för depressiva symtom hos unga vuxna, en ny studie finner.

I den första studien av sitt slag visar folkhälsoforskare att unga vuxna som rapporterade att de hade negativa erfarenheter på Facebook - inklusive mobbning, meanness, missförstånd eller oönskade kontakter - hade en signifikant högre risk för depression, även med hänsyn till många möjliga konfliktfaktorer.

"Det här är så nära som du kan svara på frågan: Biverkningar" på Facebook "orsakar depression?"

"Jag tycker att det är viktigt att människor tar interaktioner på sociala medier seriöst och inte tänker på det som på något sätt mindre effektiva eftersom det är en virtuell upplevelse i motsats till en personlig upplevelse", säger huvudförfattare Samantha Rosenthal, en epidemiologiska forskningsassistent i Brown University School of Public Health som utförde forskningen som en del av hennes doktorsavhandling på Brown. "Det är ett annat forum som har verkliga känslomässiga konsekvenser."

Studien, i press i Journal of Adolescent Health, är roman på minst två viktiga sätt. En är mätning av prevalensen, frekvensen, svårighetsgraden och arten av negativa interpersonella erfarenheter, som rapporterats av 264-deltagarna. Andra studier har använt åtgärder som hur mycket tid som spenderas med hjälp av sociala medier eller den allmänna tonen i artiklar i nyhetsflöden.

Den andra är att eftersom de unga vuxna deltagarna också var inskrivna som ungdomar i New England Family Study, visste forskarna hur deltagarna gick i 2002 före tillkomsten av Facebook. Studien föreslår därför att deras senare negativa erfarenheter på Facebook troligen ledde till deras ökade nivåer av depressiva symptom snarare än att bara återspegla dem, säger medförfattare Stephen Buka, professor i epidemiologi vid Brown.

"Så nära som du kan svara på frågan: Skulle biverkningar [på Facebook] orsaka depression?" Säger Buka. "Vi visste hur deltagarna gjorde som barn innan de hade någon Facebook-användning, så såg vi vad som hände på Facebook, och sedan såg vi hur de gick ut som unga vuxna. Det tillåter oss att svara på kyckling-och-äggproblemet: Vilka kommer de första negativa upplevelserna på Facebook eller depression, låg självkänsla och liknande? "


Få det senaste från InnerSelf


Risk för depression

En av studiernas mest grundläggande resultat är att 82-procenten av 264-deltagarna rapporterade att de hade minst en negativ Facebook-upplevelse (NFE) sedan de började använda tjänsten, och 55-procent hade ett år innan de undersöktes i 2013 eller 2014. Bland deltagarna sa 63 procent att de hade fyra eller flera NFE under sina unga livstider.

Under tiden rapporterade 24 procent av provet måttliga till svåra nivåer av depressiva symptom på standardcentret för epidemiologiska studier Depression Scale.

För att bestämma risken för depressiva symtom oberoende hänförliga till NFE, rapporterade forskarna i sin statistiska analys för depression som ungdomar, föräldra mental hälsa, kön, ras eller etnicitet, socialt stöd, daglig användning av Facebook, genomsnittlig månadslön, utbildningsnivå och sysselsättning.

Efter alla dessa justeringar fann de att bland personer som upplevde NFE, var den totala risken för depressiva symtom ungefär 3.2 gånger större än bland dem som inte hade det.

Risken varierade på många sätt, till exempel av den typ av NFE. Bullying eller meanness var förknippad med en 3.5-gånger förhöjd risk, medan oönskade kontakter hade en mildare association av cirka 2.5 gånger.

Frekvensen spelade också roll. Betydligt förhöjda risker var bara förknippade med oönskade kontakter eller missförstånd om det fanns fyra eller fler, men till och med bara en till tre fall av mobbning eller meanness var förknippad med en högre risk för depressiva symtom.

På samma sätt, desto mer allvarlig en person upplevde incidenter att vara, desto mer sannolikt skulle de visa tecken på depression, säger Rosenthal.

Tiden att ta en Facebook-paus?

Det kommer att ta mer forskning för att avgöra vem som kanske är mest specifik eller starkast risk för potentiell depression i samband med NFE, säger Rosenthal.

Men för tillfället kan det vara klokt för tonåringar och unga vuxna att erkänna att NFE kan leda till långvariga symptom på depression och att om de har negativa känslor relaterade till Facebook-upplevelser kan det vara värt att ta en paus. En annan strategi kan vara att vara ovänliga människor som blir källor till NFE.

"Det finns forskning som visar att människor tenderar att känna sig mer berättigade till mobbning på nätet än de gör personligen eller engagera sig i oönskad kontakt på nätet än de skulle personligen", säger Rosenthal. "På vissa sätt är det högre risk. Det är värt att människor är medvetna om den risken. "

källa: Brown University

relaterade böcker

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = facebook beteende; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}