Alla världens scener ... Vilken del spelar du?

Alla världens scener ... Vilken del spelar du?

Hela världen är en scen,
Och alla män och kvinnor bara Spelare;
De har sina utgångar och deras entréer,
Och en man i sin tid spelar många delar ...
- Shakespeare, Som ni behagar

Vi tenderar att ta livet allvarligt ... alla problem, utmaningar, kriser ... alla dessa verkar vara som livet och dödssituationen, och i vissa fall är de. Men som Shakespeare berättade för många år sedan är hela världen ett stadium, och vi är alla spelare eller aktörer på denna jord.

Jag håller med om att vi alla spelar i ett stort spel, men det här spelet har inget skript. Det är strikt en improvisation. Vi gör upp linjerna när vi går vidare. Vi kan också göra upp vår karaktär när vi går. Vissa dagar spelar vi skurken, andra älskaren. Vissa dagar spelar vi ett tecken som förbrukas av ilska och rädsla, andra dagar är vi snäll och omtänksamma. Vissa dagar spelar vi den stressade familjemedlemmen, andra dagar den avslappnade avslappnade grannen.

Kanske, om vi såg våra dagliga handlingar och interaktioner helt enkelt som deltagande i improvisatsteater, kan vi bli mindre begåvade i handlingar, reaktioner, vanor och attityder. När allt kommer omkring, i improvisationsteatern, medan det finns ett huvudtema för leken (som det finns i skriften "Liv på jorden"), är alla aktörer fritt att klara av sin roll som de går. Varje svar från en annan skådespelare kan skicka hela skötselvården i en ny riktning, med alla andra skådespelare som svarar när de går.

Det är hur livet är!

Och är det inte hur vårt liv är? Vi kanske går fredligt, och då kastar någon "oss en kurva" (en förolämpande, ilsket eller bitande kommentar), och sedan går vi i en annan riktning. Vi leker inte längre "fredligt och innehåll", men plötsligt spelar vi offrets roll, den som är sårad, skadad, arg och harmig. Men om vi ser hela livet som ett improvisationsspel, så är vi kan också se att vi har ett val i vårt svar. Även om någon förolämpar oss eller gör oss oförskämda, kan vi fortfarande svara på vilket sätt vi väljer.

Och det är nyckeln. Att välja. När vi är i en lek brukar vi inte "fångas upp" för att tro att vi är karaktären. Vi är alltid lite medvetna om att skådespelaren är skild från den roll som spelas. Det står så långt mellan orsaken och effekten, så att säga. Men i "verkliga livet" har vi identifierat med vår roll, vilket gör det svårare att hålla oss borta från de emotionella reaktionerna.

Vi blir fastnade i våra livs melodrama och glömmer att "världen är ett stadium". Vi gör samma sak när vi går på film - vi blir fastnade i scenariot, håller andan i de spända ögonblicken, gråt i de sorgliga scenerna, känner ilska på skurken och brukar "tro" historien medan vi tittar Det. Men i de fall där filmen inte produceras så tenderar vi att förbli disassocierad med filmen ... aldrig förlora syn på att det är en film och vi ser sprickorna i manuset, blir aldrig riktigt fastnade i det.


Få det senaste från InnerSelf


Tja, om något har vårt liv definitivt sprickor i manuset, men vi är helt fastnade i att tro på det. Så vilken roll spelar vi? Är vår roll fast? Kan vi byta karaktärsdrag längs vägen?

Baby, du har fått makten!

En sak som vi har fått veta genom tiderna är att vi har fri vilja. Vi har befogenhet att göra våra egna val. Och om världen är ett stadium, så har vi fri vilja att välja våra roller och hur man spelar dem. Ingen tvingar oss att spela mobbningen, "fattiga" offeret, den förtvivlade, förförressen, den humöriga etc. Det här är roller vi har antagit. Det är sant att vår miljö och vår uppväxt kan ha uppmuntrat oss att ta vissa roller, men vi har alltid valet att säga nej.

Vi har alltid ett val att säga till spelets regissör (det är vi), hej, jag har haft det med den här rollen. Jag vill inte spela den här delen längre. Jag ska spela hjälten, inte offret. Jag ska spela den del av personen som har ansvaret för sitt liv. Jag gillar inte den roll jag spelat. Jag skriver om manuset och byter roller.

Att byta roller är något vi gör hela tiden, men ofta utan att verkligen märka. Med våra barn är vi föräldern: ibland strikt, för det mesta ansvarig, och att åberopas. Med medarbetare kan vi vara en procrastinator, en slouch eller den över-ivrig bävern. Med vänner kan vi vara clownen. Med främlingar kan vi vara extrovert eller introvert.

När vi träffar någon ny väljer vi vilken roll vi spelar. Ofta är valet baserat på den andras beteende - om de fungerar som en mobbning, kan vi stå upp och tala ut, eller vi kan besluta att gå tillbaka. Med någon som är blyg och rädd kan vi bli något av en större syster eller bror, eller vi kan bli blyga också.

Dags för förändring?

Varje situation, varje möte, presenterar oss varje gång ett val. Vilken roll kommer att spelas? Lärare, student, rebell, rådgivare, mobbig, introvert, rage-aholic, alkoholiserad, girig, generös, fredlig, arg osv. Att byta roller kan vara enklare än att byta kläder, eftersom allt som krävs är en förändring av uppfattning, attityd . Det behöver dock en vilja att vara medveten om de roller vi spelar när vi går vidare.

Kom ihåg att hela världen är ett stadium ... vilken roll kommer du att spela? Du kan inte riktigt stå i sidled och titta, för det är också en roll. Du spelar oinvolverade. Men om vi vill göra en skillnad i vår omedelbara värld, och i den planet där vi bor, har vi ett ansvar att välja våra roller noggrant och med medvetande.

Låt oss göra detta spel, med titeln "Liv på jorden", en glädjande, ljushjärtad romantik med livet och alla dess medlemmar. Det kan vara mycket muck att wade igenom och hantera först eftersom de andra tecknen justerar till det nya skriptet, men låt oss improvisera - vi kan göra det. Ett ord, en tanke, en åtgärd i taget.

Så vad är din del?

Rekommenderas Book

En Mini Course for Life, av Diane Cirincione och Gerald Jampolsky.En minikurs för livet
av Diane Cirincione och Gerald Jampolsky.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet genom linserna i vår uppfattning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser världen, inte som den är, utan som vi är - eller, som vi är villkorade att se den." Så den här veckan tittar vi på några ...
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 30, 2020
by InnerSelf Staff
Vägarna vi reser idag är lika gamla som tiden men ändå nya för oss. De erfarenheter vi har är lika gamla som tiden, men de är också nya för oss. Detsamma gäller för ...
När sanningen är så hemskt gör det ont, vidta åtgärder
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mitt i alla fasor som äger rum i dessa dagar, är jag inspirerad av hoppstrålarna som lyser igenom. Vanliga människor står upp för det som är rätt (och mot det som är fel). Basebollspelare, ...
När ryggen är mot väggen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag älskar internet. Nu vet jag att många har mycket dåliga saker att säga om det, men jag älskar det. Precis som jag älskar människorna i mitt liv - de är inte perfekta, men jag älskar dem ändå.
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 23, 2020
by InnerSelf Staff
Alla kan förmodligen komma överens om att vi lever i konstiga tider ... nya upplevelser, nya attityder, nya utmaningar. Men vi kan uppmuntras att komma ihåg att allt alltid är i rörelse, ...