Hur man väljer rätt julklapp: tips från psykologisk forskning

Hur man väljer rätt julklapp: tips från psykologisk forskning
Shutterstock

Julen är en tid för firande, avkoppling och gåvautdelning.

Men att välja gåvor kan också göra det till en tid av stress och ångest. Fel gåva kan faktiskt göra mer skada än nytta.

Här är några råd, baserade på årtionden av forskning, om hur man kan sidleda sådana fallgropar.

Varför ger vi gåvor?

Forskning om gåvautdelningens psykologi föreslår att det finns två mål att tänka på när man ger någon en gåva.

Den första är att göra mottagaren lycklig. Det beror mest på om gåvan är något de vill ha.

Den andra är att stärka relationen mellan givare och mottagare. Detta uppnås genom att ge en tankeväckande och minnesvärd gåva - en som visar att givaren verkligen känner till mottagaren. Vanligtvis innebär detta att räkna ut vad någon vill utan att fråga direkt.

Du kan se mötet.


 Få det senaste från InnerSelf


För att få någon den gåva de mest önskar är det självklart att fråga. Detta tillvägagångssätt kan uppnå höga betyg på önskvärdhet. Men det är inställt på att misslyckas med att kommunicera omtänksamhet.

Följande grafik illustrerar problemet (med mig själv som exempelmottagare).


Två dimensioner att tänka på när man köper en gåva till någon: omtänksamhet och önskvärdhet. (hur man väljer rätt julklappstips från psykologisk forskning)
Två dimensioner att tänka på när man köper en gåva till någon: omtänksamhet och önskvärdhet.
Bilder från https://pixabay.com/


Den bästa presentgåvan är både önskad av mottagaren och är tankeväckande. För mig kan detta vara en skräddarsydd t-shirt tryckt med ett skämt.

Den värsta gåvan är å andra sidan varken önskvärd eller omtänksam. För mig kan det här vara ett par strumpor.

Sedan finns det önskvärda men otänksamma gåvor, som kontanter, och oönskade men mycket omtänksamma gåvor, som för mig officiellt skulle utse en stjärna till min ära. Jag älskar astronomi men det här är bara inte för mig.

Navigera social risk

Det är därför som att köpa en present kan vara så ångestframkallande. Det finns en "social risk”Inblandade.

En väl mottagen presentburk förbättra kvaliteten på relationen mellan givare och mottagare genom att öka känslorna av anslutning, bindning och engagemang. En dåligt mottagen gåva kan gör motsatsen.

Detta har visats av forskning. A 1999 studie bad 129 personer att beskriva i detalj en situation där de hade fått en gåva. Tio personer rapporterade gåvor som försvagade förhållandet. Två personer avslutade faktiskt förhållandet efter gåvan.

Tanken räknas inte så mycket som du tror. Presentgivare tenderar att överskatta hur väl oönskade gåvor kommer att tas emot.
Tanken räknas inte så mycket som du tror. Presentgivare tenderar att överskatta hur väl oönskade gåvor kommer att tas emot.

Hur mycket räknas tanken?

Forskning visar också att människor tenderar att överskatta sin förmåga att urskilja vad en mottagare kommer att gilla, och därför vilka gåvor som kommer att leda till en förstärkning av relationen.

A 2011 studie bad respondenterna tänka tillbaka på antingen sitt eget bröllop eller ett bröllop där de var gäst. Presentmottagarna ombads att betygsätta hur uppskattande de var för gåvor antingen listade i presentregistret eller inte. Gästerna ombads att uppskatta hur bra de trodde att gåvor togs emot.

Presentmottagare föredrog starkt gåvor på sin lista. Presentgåvor tenderade dock att felaktigt anta att oönskade gåvor (de som inte finns i registret) skulle anses vara mer omtänksamma och omtänksamma av deras avsedda mottagare än vad som var fallet.

Presentgivare tenderar också att överskatta att dyrare gåvor kommer att tas emot som mer omtänksamma. Men det visar sig att presentmottagare uppskattar dyra och billiga gåvor på samma sätt. I verkligheten känner de sig faktiskt närmare dem som ge praktiska gåvor, till exempel ett presentkort till en närliggande vanlig restaurang snarare än en avlägsen exklusiv restaurang.

Psykologin av kontanter

Vad sägs om att helt enkelt ge kontanter?

När allt kommer omkring kan mottagaren köpa exakt vad de mest önskar. Men kontanter är det anses otänkande eftersom det inte kräver någon ansträngning och verkar sätta ett dollarvärde på förhållandet.

I kinesiska kulturer ges kontanter i ett rött kuvert för att omvärdera pengarna genom att bokstavligen omsluta dem med en symbol för lycka. Om du ska ge kontanter, tänk på gör det kreativt, till exempel genom smart origami eller på något annat sätt som personaliserar den. Detta kommer att visa en grad mer omtänksamhet.

Det närmaste alternativet till kontanter är presentkortet. Den största fördelen är att det kräver en ansträngning och tillåter viss omtanke vid valet av vilket presentkort du ska köpa. Ändå tyder forskningen på att presentkortet ofta nås som en sista utvägen.

Den bästa gåvan av alla

Om du vill ha en förpackad present under julgranen och inte har fått tips om exakt vad mottagaren vill, gå till något praktiskt med en personlig touch. Om du verkligen kämpar är ett tankeväckande kort tillsammans med ett flexibelt presentkort ett säkert alternativ.

Men det huvudsakliga avlägsnandet från psykologin med gåvaforskning är att om ditt mål är att stärka din relation med mottagaren, ge dem en upplevelse.

A 2016 studie bad folk ge en vän antingen en ”materiell” eller ”erfarenhetsmässig” gåva (värderad till $ 15). I materiella gåvor ingår saker som kläder. Erfarenhetsgåvor inkluderade saker som filmbiljetter. Mottagarna av de upplevande gåvorna visade en starkare förbättring av relationsstyrkan än mottagarna av de materiella gåvorna.

Den mest värdefulla gåvan du kan ge en älskad person är dock faktiskt ganska enkel: kvalitetstid. I en 2002 studie Med 117 personer rapporterades mer lycka från familje- och religiösa upplevelser än från händelser där pengar spenderades och mottagning av gåvor var i fokus.

Så i jul, ta en drink, sätt dig ner och prata. Lära känna varandra. Om du gör det bra, kom nästa jul, ni vet båda exakt vilken gåva ni ska skaffa varandra.

Om författarenAvlyssningen

Adrian R. Camilleri, universitetslektor i marknadsföring, University of Technology Sydney

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

Jag kommer förbi med lite hjälp från mina vänner
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Varför ska jag ignorera COVID-19 och varför inte?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Min fru Marie och jag är ett blandat par. Hon är kanadensisk och jag är amerikaner. Under de senaste 15 åren har vi tillbringat våra vintrar i Florida och våra somrar i Nova Scotia.
InnerSelf-nyhetsbrev: November 15, 2020
by InnerSelf Staff
Den här veckan reflekterar vi över frågan: "vart går vi härifrån?" Precis som med alla övergångsritualer, vare sig examen, äktenskap, födelse av ett barn, ett avgörande val eller förlust (eller upptäckt) av ett ...
America: Hitching Our Wagon to the World and to the Stars
by Marie T Russell och Robert Jennings, InnerSelf.com
Tja, det amerikanska presidentvalet är nu bakom oss och det är dags att göra status. Vi måste hitta gemensamma grunder mellan unga och gamla, demokrater och republikaner, liberala och konservativa för att verkligen skapa ...
InnerSelf-nyhetsbrev: oktober 25, 2020
by InnerSelf Staff
"Slogan" eller underrubrik för InnerSelf-webbplatsen är "New Attitudes --- New Möjligheter", och det är exakt temat i veckans nyhetsbrev. Syftet med våra artiklar och författare är att ...
InnerSelf-nyhetsbrev: oktober 18, 2020
by InnerSelf Staff
Dessa dagar lever vi i minibubblor ... i våra egna hem, på jobbet och offentligt, och möjligen i vårt eget sinne och med våra egna känslor. Att leva i en bubbla eller känna att vi är ...