Hur man trycker in i ditt kreativa geni

Hur man trycker in på ditt kreativa geni
Bild av Daniel Hannah

Det säger att alla har en bok inuti sig. Jag vet inte om det är sant, men jag tror att alla har något speciellt att erbjuda världen. Tyvärr håller de flesta människor sin gåva dold, även för sig själva, och det finns många skäl till varför det händer.

För vissa är idén för vag, de vet helt enkelt inte hur de ska hända, eller det kan vara en brist på självförtroende. För andra har de ingen aning om vad de ska göra. De vet bara att de är här av en anledning.

När vår värld blir mer automatiserad kommer den inspirerade att vara på topp. Med tiden kommer människor i allt högre grad att passa in i lådor, och reklamen, frittänkarna, kommer att sticker ut. Innovatörer kommer att styra.

De inspirerade har redan förändrat världen. De har fört oss bilar, flygplan och rymdraketer. De har uppnått medicinska genombrott och gjort upptäckter som de flesta av oss aldrig skulle föreställa sig vara möjligt. Vissa behandlades som udda kulor eller till och med galningar i början - deras idéer och drömmar verkade galen - men när deras inspirerade idéer fungerade, hyllades de som hjältar och plötsligt ville alla veta deras hemlighet.

Den sorgliga sanningen är att för varje galen uppfinnare eller innovatör som uppnår kändhet finns det tusentals om inte miljoner människor med idéer som aldrig ser dagens ljus. De flesta människor har förmågan att göra en tand i universum, men tyvärr kommer de inte.

Du var ett barngeni - så vad hände?

En studie på uppdrag av NASA för att mäta kreativiteten hos deras raketforskare och ingenjörer ledde till en överraskande upptäckt: vi är alla född kreativa genier.

NASA sysselsätter några av de smartaste människorna på planeten. De behövde deras nyckelpersoner för att vara mycket kreativa, så de tog in två specialister, Dr George Land och Beth Jarman, för att utveckla ett högt specialiserat divergerande tänkningstest för att mäta kreativiteten hos deras raketforskare och ingenjörer.


Få det senaste från InnerSelf


Testet var en enorm framgång för att identifiera deras mest kreativa tänkare. Det visade sig också vara mycket enkelt att utföra och tillät dem att genomföra ytterligare studier. Land och Jarman ställde frågan förresten av resultaten: Vad var källan till kreativitet? Kan det vara genetiskt? Baserat på livserfarenhet? Eller kanske något annat helt?

Paret genomförde sedan testet på 1,600 98 barn mellan fyra och fem år. Resultaten var häpnadsväckande: 30 procent var i den kreativa geni-kategorin. Fem år senare hade samma barns resultat snabbt minskat till bara 68 procent - en minskning med XNUMX procent.

Samma studie genomfördes igen fem år senare, på samma grupp barn - nu i gymnasiet - och de hade sjunkit hela vägen till bara 12 procent. Efter flera studier visade resultaten att mindre än 2 procent av alla vuxna (medelålder 31) gjorde geni. "Det vi har avslutat", skrev Land, "är att icke-kreativt beteende lärs." (Ser: https://ideapod.com/born-creative-geniuses-education-system-dumbs-us-according-nasa-scientists/ och https://www. creativityatwork.com/2012/03/23/can-creativity-be-taught/.)

Den goda nyheten är att din kreativitet inte går förlorad. Det ligger bara vilande och väntar på att bli väckt igen. (Redaktörens anmärkning: Se video i slutet av denna artikel för en TedTalk-presentation av Dr. George Land om framgång och kreativitet)

Fantasin om ett barn

Åh, att ha fantasin från ett sexårigt barn! För i den fantasin ligger geniidéerna, svaren på problem och de innovativa vägarna framåt. Barn censurerar inte - och det är den stora skillnaden mellan vuxna och barn. Barn låter fantasin flöda fritt.

När vi friflöms, kommer något av det vi kommer fram till att vara sopat, men doldt i det kan vara det udda slag av geni. Nyckeln är att låta den flyta och se vart den leder oss. Inte för att filtrera det. Några av de smartaste människorna jag har träffat tillåter deras kreativa sinnesfrihet. De leker med idéer. De har roligt!

Enligt Dr Stephanie Carlson, en expert på barndoms hjärnutveckling vid University of Minnesota, tillbringar barn upp till två tredjedelar av sin tid i icke-verklighet, dvs. fantasifull lek. Dr Carlson fann att genom att använda din fantasi genom att låtsas ger dig fördelen med problemlösning, så att du kan se saker från en annan vinkel - och mer kreativt.

Den geni yngre du

Det var en tid då du var ung och ditt kreativa geni var som högst. Du tillät den fria regeringen att vrida och vända. Det flödade och hade kul och gjorde ibland inte vettigt alls - och hos andra var det rent geni. Vi kommer att resa tillbaka till den tiden och utnyttja ditt barndomsgeni.

ÖVNING: Knacka in i din barngeni

Jag vill att du föreställer dig att du svävar högt i luften, tittar ner på en väg, och den vägen representerar ditt liv fram till nu. När du tittar ner på din väg, vet att början av vägen är den dag du föddes, och det går fram till ditt nuvarande ögonblick, precis där du flyter just nu. Kör över din väg och titta tillbaka på den till ditt förflutna.

När du svänger försiktigt ovanför den väg, som är ditt liv, tittar tillbaka mot början, vet att du tittar genom tiden, och om ett ögonblick kommer du att gå igenom tiden, ovanför din väg, tillbaka till exakt punkt där du var på ditt mest kreativa.

Använd dina instinkter: din medvetslös vet exakt var du ska sluta. Låt ditt omedvetna sinne hitta svaren eftersom det vet exakt var du ska leta. Flyt bara över den vägen - flyta tillbaka och tillbaka och tillbaka tills du är upphängd ovanför den exakta tiden då ditt kreativa geni var som högst. Titta ner nu och var helt medveten om hur kreativ du var på den tiden.

Börja nu att stiga ned och anlända vid den tiden. Se ditt yngre själv stå framför dig. Få en känsla av vilken ålder du var på den tiden. Tidpunkten när du var på ditt mest kreativa. Detta är du. Känn minnen på ytan när du var ett kreativt geni.

Lägg märke till hur det känns. Är det en varm känsla, lugn, fokuserad, spännande? Tänk på vilka ord du skulle använda för att beskriva hur du känner dig då.

Hur manifesterade din kreativitet? Vilken form tog den? Hade du en livlig fantasi? Spelade du? Kanske har du gjort historier? Ritade eller målade du? Kanske du älskade musik? Eller kanske du designade något? Byggde eller skapade du saker?

Låt ditt sinne fria flöde.

Var du oinhiberad och tillät din kreativitet fritt flöde? Kanske blev du ibland vilse i tanken.

Jag vill att du ska komma ihåg hur det kände och ta upp den känslan. Du har fortfarande ditt kreativa geni i dig. När du tar upp det minnet, få upp känslan med det och låt den känslan flyta genom din kropp. Ta lite tid att spela och njut av din kreativitet. Vad skulle kreativiteten i ditt yngre jag skapa idag? Vilka nya idéer skulle det ge dig?

Behåll nu den energin och den känslan som flyter genom din kropp. Håll det med dig när du flyter tillbaka till din nuvarande tid.

Du kan nu använda ditt barns genialitet när du vill och när du behöver det. Ta dig ett ögonblick för att vänja dig till det. Låt det flyta just nu, låt det ha kul. Vilka idéer har det för dig? Använd den för att arbeta kreativt och fritt med allt du behöver just nu, i din nuvarande tid.

Vet att du nu har fört ditt barndomsgeni till ytan, du kan använda det när du vill.

Om du utnyttjar ditt barns geni varje dag, bara för några ögonblick, kommer det att bli starkare.

Reser på jakt efter Creative Genius

Kreativitet kan verka magisk. Vi ser på människor som Steve Jobs och Bob Dylan, och vi drar slutsatsen att de måste ha övernaturliga krafter som förnekas till bara dödliga som oss. De är "kreativa typer". Var inte. Men sanningen är att du kan ansluta till ditt kreativa geni igen när du vet hur.

Chris Baréz-Brown har beskrivits av tidningen Guardian som ett långhårigt, twinkly-eyed kors mellan Richard Branson och en trollkarl. (Ser: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2015/feb/07/go-for-walk-discover-meaning-life.)

Chris lär människor att få sin energi rätt, så att de kan få sin extraordinära. Han har skrivit bästsäljande böcker som Hur man har Kick-Ass-idéer, Shine: Hur man överlever och trivs på jobbet och Gratis!: Älska ditt arbete, älska ditt liv. 2017 lanserade han sitt senaste uppdrag: The Great Wake Up!

Men låt mig backtracka till Chris tidigare karriär. På papper var han extremt framgångsrik. Företaget han drev över en miljard pund och vann priset "årets varumärke". Hans karriär var blomstrande men han hade en rastlöshet som han kallade, "en klåda som han inte kunde repa".

Chris sökte efter svar och gjorde vad de flesta av oss gör vid sådana tillfällen: han åkte på semester, konsulterade sina vänner, läste böcker och gick på kurser. Men den underliggande känslan av rastlöshet kvarstod. Så Chris packade in sitt jobb, hoppade på ett flygplan och åkte i ett år.

Han berättade för mig, ”Jag upptäckte att det att gå ut från den goda rundan hjälpte mig att se saker med tydlighet och förverkliga världens enorma möjligheter. Jag lärde mig att vi alla har gåva från kreativ fantasi, men vi lär oss aldrig att använda den ordentligt.

”Alltför ofta används våra fantasi bara inom drömmar. Genom att drömma avancerar vi inte våra liv; vi lever bara i en eskapistisk värld. Nu använde jag tillämpad drömning, vilket innebar att mina kreativa ansträngningar inte bara var nyckfulla utan produktiva. Jag skapade mina alternativ för min framtid. ”

Chris lekte med olika idéer, använde olika former av stimuli och noterade vilka reaktioner dessa skapade inom honom: ”Varje reaktion ger oss information. Antingen vill vi ha mer av det eller mindre av det. Om vi ​​vill ha mer av det, så skapa det - det är så enkelt som det. ”

Jag frågade Chris vad vi behöver göra för att hitta vår kreativitet. Han svarade: ”När jag frågar mina klienter var de har de bästa idéerna, säger de aldrig sittande vid sitt skrivbord. Det är alltid när de tar hunden en promenad, joggar eller i duschen. När vi reser dekomprimerar vi, vi går in i en existens där vi är mer kreativa. ”

Förändringshastigheten är som aldrig förr - och det kommer att fortsätta. Jag frågar ofta mina klienter hur mycket deras liv har förändrats under de senaste fem åren och de säger att det är längre än vad de kunde ha föreställt sig. Livet kommer inte att sakta ner inom en snar framtid. Världen kommer att fortsätta accelerera och vi måste veta vart vi är på väg. Vi måste vara mer medvetna om hur vi får rätt energi varje dag och hur detta påverkar allt vi gör: hur uppfyllda vi är, hur kreativa vi är och vilken inverkan vi har på de omgivande ...

Här är några av Chris tips, som han generöst delade med mig:

  1. Vårt tillstånd är viktigare än något verktyg, teknik eller ens våra egna förmågor. De flesta har sina bästa idéer liggande i sängen, i duschen, gå med hunden, faktiskt när som helst att de är avslappnade och ha roligt. Om vi ​​får vår stat rätt för saker vi vill uppnå, är allt annat lätt ...

  2. När man experimenterar med nya saker eller skapar nya idéer fungerar små grupper bäst. Håll den till högst fyra personer och det är väldigt lättare att hantera energin i gruppen och de resultat du får.

  3. Se till att det finns en anledning att bry sig om vad du gör. Det är omöjligt att vara påverkande eller kreativ utan någon typ av känslomässig anslutning till den uppsats du arbetar med.

  4. Prata det. Gå en promenad med en kompis och ta den i tur och ordning för att ta hand om frågan. Vi har skapat Talk It Out som ett socialt företag som är gratis för alla att använda, vilket är vår tro på att geni kommer från ditt undermedvetna. (Besök om du vill veta mer om Talk It Out www.uppingyourelvis.com/talk-it-out.)

  5. Gör det verkligt. Få dina idéer till liv och prova dem praktiskt så lär du dig snabbare och förbättra dem utan slut.

© 2020 av Anne Jirsch och Conor Corderoy.
Alla rättigheter förbehållna.
Utdraget med tillstånd.
Watkins Publishing, London, Storbritannien. www.watkinspublishing.com

Artikel Källa

Framtidsvision ditt arbetsliv: 10 strategier för att hjälpa dig att gå vidare
av Anne Jirsch

Framtidsvision ditt arbetsliv: 10 strategier för att hjälpa dig komma fram av Anne JirschFöreställ dig om du hade något som gav dig kanten, som styrde dig i rätt riktning och filtrerade bort felaktig information, vilket gjorde att du kan fokusera helt på exakt det du behöver veta. Framtidsvision är ett unikt verktyg som gör att du kan förutse vägen framåt i din karriär eller verksamhet, men som också hjälper dig att trivas och njuta av resan. Det hjälper dig att navigera på den bästa vägen till din framtid. Att smälta samman klinisk hypnos, visualisering och intuktionsarbete Future Visioning hjälper dig att träda din framtida arbetsväg.

För mer information, eller för att beställa den här boken, Klicka här. (Finns även som Kindle-utgåva.)

Fler böcker av denna författare

Om författaren

Anne JirschAnne Jirsch är en internationell tränare och talare, men hon är bäst känd som en intuitiv, ledande världspionjär inom Future Life Progression (FLP). Denna teknik använder en blandning av klinisk hypnos och visualisering för att vägleda klienter in i sin egen framtid för att upptäcka deras bästa alternativ när det gäller livsval. Annes FLP-utbildningsföretag finns nu i 20 länder och hon konsulteras regelbundet av företagsledare, Hollywood-direktörer och politiker för råd. Besök Annes webbplats för att lära dig mer www.annejirsch.com

Video / TEDxUtrecht Prata med Chris Baréz-Brown: Upptäck ditt riktiga kreativa jag

Video / TEDxTucson med George Land: The Failure of Success

Jag kommer förbi med lite hjälp från mina vänner
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

InnerSelf-nyhetsbrev: oktober 11, 2020
by InnerSelf Staff
Livet är en resa och, som de flesta resor, kommer med sina upp-och nedgångar. Och precis som dagen alltid följer natten, så går våra personliga dagliga upplevelser från mörkt till ljus och fram och tillbaka. Dock,…
InnerSelf-nyhetsbrev: oktober 4, 2020
by InnerSelf Staff
Oavsett vad vi går igenom, både individuellt och kollektivt, måste vi komma ihåg att vi inte är hjälplösa offer. Vi kan återfå vår kraft att läka våra liv, andligt och känslomässigt ...
InnerSelf Nyhetsbrev: September 27, 2020
by InnerSelf Staff
En av mänsklighetens stora styrka är vår förmåga att vara flexibel, vara kreativ och tänka utanför lådan. Att vara någon annan än vi var igår eller dagen innan. Vi kan ändra ... ...
Vad som fungerar för mig: "För det högsta godet"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Anledningen till att jag delar "vad som fungerar för mig" är att det också kan fungera för dig. Om inte precis som jag gör det, eftersom vi alla är unika, kan viss variation i attityd eller metod mycket väl vara något ...
Var du en del av problemet förra gången? Kommer du att vara en del av lösningen den här gången?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Har du registrerat dig för att rösta? Har du röstat? Om du inte ska rösta kommer du att vara en del av problemet.