Från Oakland till Brooklyn arbetar utövare av holistisk hälso- och sjukvård för att göra sina tjänster överkomliga för alla. Mer gymnasieelever röker cigaretter i 2013 än tidigare år, medan fler vuxna försenar vården eftersom de inte har råd med det. Dessa är bland insikten i Centers for Disease Control and Prevention's senaste årlig rapport, Släpptes i maj.

Rapporten föreslår att ungdomar blir mindre benägna att skada sin hälsa genom dåliga vanor. Gymnasieelever röker färre cigaretter, dricker mindre alkohol och bara "knappt" använder kokain. Marijuana användning har gått upp lite, men de flesta föräldrar skulle sannolikt vara överens om att de hellre skulle göra sitt tonårss experiment med potten än kokain. Så det är de goda nyheterna.

 Höga priser och svårigheter att få försäkringsbolag att täcka holistiska tjänster gör alternativ ouppnåliga för många låginkomst amerikaner.

Försena sjukvård på grund av kostnads

Den dåliga nyheten är att den höga kostnaden för vården orsakar allvarliga problem. Enligt CDC rapporterar 13-procenten av vuxna att de försvinner eller försenar vården eftersom de inte har råd med det. Och bland oförsäkrade amerikaner hoppar det numret upp till 33 procent.

Ett annat tema i rapporten är extra beroende av den amerikanska sjukvårdssystemet på receptbelagda läkemedel. Fler amerikaner ordinerade läkemedel i 2013 för sina krämpor än något tidigare år. Femtio procent av amerikanerna rapporterade att åtminstone ett receptbelagt läkemedel under föregående månad, CDC fann, och 10 procent rapporterade att fem piller eller mer.

Men receptbelagda droger är inte det enda sättet att behandla sjukdom. Livsstilförändringar eller naturläkemedel som yoga och massagebehandling kan vara mycket effektiva vid behandling av tillstånd som högt blodtryck, depression eller värkande leder. Sådana behandlingar kan eventuellt också vara billigare på grund av deras fokus på förebyggande medicin, vilket kan leda till färre sjukdomar, läkarbesök och medicinering i framtiden.

 Men höga priser och svårigheter att få försäkringsbolag att täcka holistiska tjänster gör dessa alternativ ouppnåliga för många låginkomst amerikaner.

Angela Angel arbetar för att förändra det. Hon är medgrundare av Healing Clinic Collective, en fri händelse för kvinnor i Oakland, Kalifornien. Deltagare får en dag med gratis holistisk vård - allt från akupunktur till massagebehandling till näringsriktning - samt rabatterade priser för framtidsuppdrag.

"Många av de kvinnor som behandlades [tidigare kliniska händelser] är nu riktiga kunder", säger Angel om klinikens varaktiga inverkan, med många av dem som får rabatterade priser.

Diversifiering av deras Clientèle Base

Kliniken gynnar även utövare av holistisk medicin. "De vill diversifiera sina kunder," sade Angel. "Så vi hjälpte oss att ansluta dem till samhället eftersom ibland när du jobbar som akupunktör ... når du vanligtvis inte ut till befolkningar i East Oakland." (I det området är 51 procent av hushållen låginkomst och 35 procent av invånarna rapporterade att de inte hade sett en läkare inom det föregående året, enligt en studie som släpptes av Bygga friska grupper.)

Nästan 400 kvinnor deltog förra årets klinik, vilket föranledde Angel team att planera fler händelser. De har en annan kvinnokliniken planerad till senare i sommar, planerade en män kliniken för hösten, och barnkliniken de hoppas att vara värd i slutet av året. Om du är intresserad av att stödja deras ansträngningar Klicka här.

Ängels kollektiv är inte det enda projektet som syftar till att göra holistisk medicin tillgänglig för låginkomst amerikaner. I Brooklyn, NY, Tredje Root Community Health Center erbjuder hälso- och sjukvårdstjänster, inklusive akupunktörer, herbalister och reiki-utövare i glidande skala. Third Root når ut till låginkomstmänniskor i New York City, med fokus på samhällsorganisatörer och aktivister som ofta är överarbetade och saknar resurserna för den typen av vård.

I Seattle, Wash. Samarya Center använder intäkterna från sin yogastudio för att få fysisk terapi till olika samhällen. Centret ger gratis yoga till kritiskt sjuka patienter i Seattle Bailey-Boushay House; för veteraner och deras familjer på stadens VA-sjukhus; och för patienter med kronisk smärta på Pike Place Medical Clinic, som betjänar många hemlösa och låginkomstiga invånare i Seattle.

Denna artikel publicerades ursprungligen på JA! Tidskrift

Om författaren

Liz Pleasant är en examen från University of Washington programmet i antropologi och en online ledare praktikant på JA! Magazine Följ henne på Twitter @lizpleasant.

Rekommenderad bok:

Harvard Medical School Guide till Tai Chi: 12 veckor till ett hälsosamt kropp, starkt hjärta och skarpt sinne  - av Peter Wayne.

Utbredd forskning från Harvard Medical School stöder de långvariga påståenden att Tai Chi har en positiv inverkan på hjärtan, benen, nerverna och musklernas hälsa, immunförsvaret och sinnet. Dr Peter M. Wayne, en långvarig Tai Chi-lärare och en forskare vid Harvard Medical School, utvecklade och testade protokoll som liknar det förenklade programmet som han ingår i den här boken, som passar människor i alla åldrar och kan göras på bara några minuter om dagen.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa boken på Amazon.