Hur du kan öka din helande förmåga och låta din kropp läka sig själv

Hur man ökar din läkning förmåga och läka dig själv

Alla är en healer. Ja du med! Precis som alla lever och andas, har alla makt och förmåga att ansluta sig till livsenergin som leder till helande. Du behöver inte träna, men du kan säkert lära dig tekniker och tjäna självförtroende genom att ta lektioner. Du behöver inte certifiering, men om du ska bli en "healer" officiellt och ge dina tjänster att hyra, då rekommenderas certifiering. Och även om du bara vill öka din helande förmåga så att du kan använda den för din egen helande, så är det fortfarande rätt där och väntar på att du klarar av det.

Många av oss går igenom livet som söker läkning från andra människor, när verkligen den enda personen som kan läka oss är oss själva. Vi går till läkare eller läkare för att få dem att "läka" oss. Likväl är kroppen den som läker sig själv med hjälp av vad som helst botemedel eller hjälp det tar emot. Oavsett om man tar piller, vitaminer eller örter, är kroppen den som använder dem som det passar. Du kan äta de bästa matvarorna, men din kropp måste kunna utnyttja dem för att du ska bli "helad".

Kroppen är den som vet vad man ska göra med kalciumet, vitaminerna, enzymerna, den helande energin ... Om den inte hade sin egen medfödda intelligens, skulle den inte veta hur man använder dessa helande ämnen som vi intar och acceptera i vårt vesen. Läkemedlet eller medicinsk personal är inte läkarna ... själva kroppen är healen.

Således återvänder ansvaret för att läka sig själv till sitt enda verkliga hem. Möjligen har du kännt hjälplös i att läka dig själv och du har inte känt att du vet var du ska börja. Ett bra ställe att börja är att övertyga dig själv och acceptera att du verkligen kan läka dig själv. Det innebär att omprogrammera tankar du bär av brist ... brist på självkänsla, självförtroende och självförtroende. Du kan börja omprogrammera med uttalanden som dessa:

  • Min kropp läker sig själv och cellerna i min kropp föder ständigt nya friska celler.

  • Varje dag blir jag friskare och lyckligare (och vilka andra kvalifikationer du vill öka i ditt liv).

  • Min kropp är hela tiden läkning och återuppbyggnad varje dag och varje ögonblick.


    Få det senaste från InnerSelf


  • Varje cell i min kropp är frisk; varje cell i min kropp är levande frisk.

  • Jag är kopplad till livskraften och har alltid tillgång till tillräckligt med energi och vitalitet för att vara helt frisk och glad.

Öva att prata med dig själv. (Nej, de kommer inte att låsa upp dig.) Om du är rädd för att bli tänkt konstig, tala tyst mot dig själv ... Prata med kroppens celler. Berätta för dem att du älskar dem. Berätta för dem att du nu ger dem tillåtelse att vara frisk.

Visualisera (ett fint ord för att föreställa dig) dina celler är friska och levande med livskraft. Se din kropp fyllas med strålande helande energi. Känn att det sprids från toppen av huvudet ner till botten av fötterna. Berätta för dig själv att du nu ger dig själv fullständigt tillstånd att vara 100% frisk och 100% glad.

Hur man gör hands-on självläkning

Du kan göra "hands-on" läkning på dig själv. Allt du behöver är villigheten att acceptera att detta verkligen är möjligt och ge tillstånd att ha gudomligt energiflöde genom dig.

  1. Börja med att fråga om gudomligt skydd och se dig själv omgiven av vitt ljus. Ett bra sätt att göra detta är att fylla ditt hjärta med vitt ljus och sedan få ljuset att expandera tills du är fylld med ljus och omges med ljus i något av äggform.

  2. Håll din vänstra hand, palm utåt och be om att helande energi ska strömma genom dig. Tänk dig att den helande energin kommer in i din kropp genom din vänstra handflata. Du kan visualisera det som vitt ljus, eller grön energi, eller vad som är lämpligt för dig just nu. Lita på din intuition eller känslor på den här, eftersom olika läkningssituationer kommer att kräva olika energier, ljus eller värme etc.

  3. När du fortsätter hålla din vänstra hand och låta Dykningsenergin gå in, placera din högra hand, handla ner på den kroppsdel ​​som behöver läkning. Du kan känna lite värme i din vänstra hand, och din höger handflata kan bli varm. Du kan också känna en stickande eller vibrerande effekt. Detta är energin av helande som rör sig genom dig. (Om du inte känner något, oroa dig inte. Energin är fortfarande kvar - du är helt enkelt inte känslig för det ännu.)

  4. Koppla av och vara tacksam för förmågan att vara en kanal för denna energi. Du kan använda detta för matsmältningsproblem, muskelsårighet, spända axlar, huvudvärk, stress etc. mm etc.

Du kan också använda denna gud givna talang att dela med vänner. Lär dem att ansluta sig till denna kraft. Alla är en healer.

Kroppen byggdes som en självläkande mekanism. När du får chansen läker kroppen sig själv. Djur vet detta, varför de går av sig själva för att vila när de är sårade eller sjuka. Det mänskliga djuret (det är vi) kan också göra detsamma. Vi kan respektera vår kropps behov för tyst, vila, fasta och helande energi. Lyssna på den tysta inre röst som guidar dig om vad du behöver göra.

När du känner dig sjuk kan du välja att ta lite tid att vara ensam och tyst tillämpa lite helande energi på din kropp. Trots allt är den här kroppen den enda du har. När det är korrekt kopplat till livsenergi kan det läka sig själv, så plugga in i källan och läka dig själv ...

Relaterade Bok:

Super Healing: Den kliniskt beprövade planen för att maximera återhämtning från sjukdom eller skada
av Julie K. Silver.

Super Healing: Den kliniskt beprövade planen för att maximera återhämtning från sjukdom eller skada av Julie K. Silver.Dr Silver har lärt tusentals patienter hur man ska Super Heal genom att använda nyckelprinciper för rehabiliteringsmedicin, bevisat genom evidensbaserad forskning. Hon har destillerat dessa principer till ett självstyrt program som kan underlätta återhämtning från sjukdom eller skada långt ifrån vad någon kan göra ensam.

För mer info eller för att beställa den här boken

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

InnerSelf-nyhetsbrev: oktober 11, 2020
by InnerSelf Staff
Livet är en resa och, som de flesta resor, kommer med sina upp-och nedgångar. Och precis som dagen alltid följer natten, så går våra personliga dagliga upplevelser från mörkt till ljus och fram och tillbaka. Dock,…
InnerSelf-nyhetsbrev: oktober 4, 2020
by InnerSelf Staff
Oavsett vad vi går igenom, både individuellt och kollektivt, måste vi komma ihåg att vi inte är hjälplösa offer. Vi kan återfå vår kraft att läka våra liv, andligt och känslomässigt ...
InnerSelf Nyhetsbrev: September 27, 2020
by InnerSelf Staff
En av mänsklighetens stora styrka är vår förmåga att vara flexibel, vara kreativ och tänka utanför lådan. Att vara någon annan än vi var igår eller dagen innan. Vi kan ändra ... ...
Vad som fungerar för mig: "För det högsta godet"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Anledningen till att jag delar "vad som fungerar för mig" är att det också kan fungera för dig. Om inte precis som jag gör det, eftersom vi alla är unika, kan viss variation i attityd eller metod mycket väl vara något ...
Var du en del av problemet förra gången? Kommer du att vara en del av lösningen den här gången?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Har du registrerat dig för att rösta? Har du röstat? Om du inte ska rösta kommer du att vara en del av problemet.