Självhälsning och djup ekologi: hedra och älska din vilda själ

Självhälsning och djup ekologi: hedra och älska din vilda själ
Foto: Johannes Plenio

Såvida du inte kan känna igen och älska mångfald, kommer den vilda själen - som alltid representerar mångfald - alltid att vara till nackdel av utbildningsprocessen.

Generellt sett, särskilt under utvecklingsåldern, ses dina egna kännetecken som snåla egenskaper som till och med kan hindra ett framgångsrikt liv senare. Bedrägeriskt verkar det som att överensstämmelse med den givna framgångsmodellen kan öka dina chanser att lyckas, medan detta inte alls är sant. Omedvetet ledes du till lugnande, om inte straff, den vilda själen när den uppstår och visar sin otålighet för ett "begränsat" liv, när det visar sina "svåra" och "konstiga" idéer, när den visar sin mångfald.

I en intervju sade den italienska poeten Giuseppe Ungaretti att civilisationen är en tyranni-handling mot naturen. Omedvetet föredrar individer denna våldshandling mot sin egen vilda själ.

Ibland äter, dricker och röker människor för att hålla den här outsideren borta, den här galna hästen som tassar, skälter, skakar och vinkar och strävar efter något mer. Det är tusen gånger bättre att låta den vilda själen fika och bryta något snarare än att surra alkohol eller socker. För att ge dig luft till din vilda själ, gå en promenad i skogen, springa längs bergsspår, åka skidor eller simma. Douse inte det med gifter genom att äta dåligt.

Straffa inte själen genom att äta gift! Allt industrialiserat, överdrivet bearbetat, är gift för själen eftersom det förkroppar själen från dess naturliga sammanhang där den andas och pulserar.

Ju starkare din själ blir desto lättare blir det för dig att äta bättre, och desto bättre du äter desto starkare blir din själ. Då måste denna värld, som definitivt föredrar att du är styrbar, mätbar och förutsägbar, ta reda på din mångfald genom vilken du uttrycker din barmhärtighet och din kärlek.

Framför allt, lyssna på din mångfald och gör det till din största äktenskap, orädd. I slutändan är det alltid de utomstående som bidrar bäst till denna värld, när de lyckas dyka upp, älska sig själva och sin egen vilda själ.


Få det senaste från InnerSelf


Helande och djup ekologi

Jag skulle vilja ge dig en självhelande ritual som du kan utföra på dig själv eller på vem som helst som behöver din hjälp med hjälp av det mystiska äktenskapsmantraet. Vår mystiska brudgum / brud är inte extern för oss; det är inte annat, det är den osynliga delen av oss som projiceras ut i världen. Det är vår själ, och det är anima mundi (världssjäl), den osynliga aspekten av allt, varje person, varje plats.

Denna praxis fungerar på akasha, det femte elementet, eter eller rymden. Det läker inte bara individen, utan varje gång den utförs läker den, harmoniserar och spiritualiserar hela planeten. Det är därför jag vill avslöja det i skriftlig form, även om det traditionellt överförs muntligt. Jag känner att jag har godkännandet av mästarna, eftersom det nu är dags för förening.

Det kan inte finnas någon individuell läkning om planeten inte är läkt samtidigt. Känslan av att vara begränsad och stängd i sig själv är vilseledande och en orsak till lidande. Nu är det dags för djup ekologi.

Djup ekologi är en ekologi som håller sitt avstånd från institutionaliserad antropocentriskt stressad miljö- och ekologrörelser. Djup ekologi uttrycks genom ett intryckt intresse för de grundläggande filosofiska frågorna om människans liv som en del av ekosfären, skiljer sig från ekologin, som är en gren av biologisk vetenskap, och skiljer sig från utilitaristisk miljö, som bara är centrerad på mänsklig väl -varelse.

Djup ekologi gör ansträngningen att gå utöver den rationalistiska dualiteten hos den mänskliga organismen å ena sidan och dess naturliga miljö å andra sidan, vilket gör att uppmärksamhet kan fokusera på det inre värdet av andra arter, system och naturliga processer. Djup ekologi kan ge en filosofisk ståndpunkt för miljölagstiftningen, som i sin tur kan leda mänsklig aktivitet bort från självförstörelse. Djup ekologi är vetenskapligt baserat på ekologi och systemdynamik å ena sidan, och å andra sidan på människors forntida andliga kunskap.

Den självhelande praxis som jag håller på att avslöja för dig är i alla avseenden definierbar som en övning av djup ekologi, eftersom den utförs med full medvetenhet om den odelbara enheten mellan personer och planet.

Ritual of Self-Healing and Deep Ecology

Förberedande praxis

Sitt i en meditationsställning.

Lägg händerna över magen. Andas djupt genom näsan och synkroniserar den tysta upprepningen av Mystical Wedding Mantra med din andning: AYA andas ut; SAMAS eller SAMAYA inandning.

AYA SAMAYA; för dem vars visionära kraft föreställer en kvinnlig brud

AYA SAMAS; för dem vars visionära styrka föreställer sig en manlig överbryggare.

Känn magen röra sig under dina händer. När du andas in sväller det något för att ge plats för den inkommande luften; när du andas ut töms den och dras ihop något för att hjälpa till att driva ut luften. Andas med magen och nedre lungorna; involverar inte bröstkorg eller klavikulär region.

Känn att din mage är grottan, grottan, som representerar alla grottor och grottor på planeten, över havet och under havsnivån, full av vatten under jord eller i havet. Grottan representerar elementen i jord och vatten. Med mantra skicka kärleksvibrationer till planetens grottor, till jorden och vattnet.

Efter en minut, flytta händerna till revbenet och börja andas med bröstet. Känn bröstkorgen expandera något under dina händer när du andas in och drar sig något när du andas ut. Engagera inte magen eller axlarna i andningen nu.

Känn att bröstets rörelse är en låga som expanderar och drar sig i vinden. Bröstkorgen hör till eld och luft. Med mantra skicka kärleksvibrationer till den jordiska magma, eld och till luften, vart de än befinner sig.

Efter en minut flytta händerna till axlarna: höger hand på vänster axel, vänster på höger axel. Andas nu med den övre delen av kroppen, den klavikulära regionen. Känn axlarna försiktigt stiga vid inandning och falla försiktigt när du andas ut. Det klavikulära hålrummet representerar oändligt utrymme, etern, akasha. Med mantra skicka kärleksvibrationer till universum.

Efter ytterligare en minut lägger du händerna på varvet, handflatorna upp, höger hand vilar på vänster hand. Gå med i de tre andningsvägarna i en stor, djup kontinuerlig andningscykel.

Börja fylla dina lungor med magen, sedan bröstkorgen och slutligen den klavikulära regionen, utan avbrott, och töm sedan lungorna omvänt, från toppen till botten, upprepa den mystiska äktenskapsmantraet hela tiden och skicka kärleksvibrationer till din undervärld eller himmelsk brudgum eller brud, som är kung eller drottning av osynlighet, världens själ. Den sista fasen varar också en minut.

Hela förberedelsefasen tar fyra minuter.

Självhälsning genom Marman

Vårt Marman är områden i kroppen känd i shamanic yoga som "energiska leder", eftersom de är punkter där de viktigaste nadierna, energiska meridianerna, möts.

Övningen består i att överföra vibrationerna från det mystiska äktenskapsmantraet till dessa marmanpunkter genom att knacka på dem med spetsarna på pekfingret och långfingrarna. Varje grupp marman-tappning föregås av upprepningen av en psykisk formel för den imaginära skapelsen.

Marman Tapping: Group 1

Recitera den psykiska formeln inåt, tryck sedan på varje marman i cirka trettio sekunder, viskar det mystiska äktenskapsmantraet medan du andas försiktigt och djupt genom munnen.

Första psykiska formeln: Framkalla trevliga minnen från din barndom och tonår. Ditt sinne är på väg att avprogrammeras; Det är viktigt för dig att nu väcka minnen för att utvidga gränserna för din medvetenhet och låta energin från det mystiska äktenskapsmantraet agera i hela ditt sinnes rymd.

Första gruppen av marman: nacken i nacken, nacken, axlarna, coccyx, fotsålar.

Låt vibrationerna i det mystiska äktenskapsmantra tränga in i marman.

Marman Tapping: Group 2

Upprepa den psykiska formeln inåt och sedan, börja med handflatorna, knacka på varje marman i cirka trettio sekunder vardera, så att vibrationerna i det mystiska äktenskapsmantraet tränger igenom och gå vidare till den andra marmanen.

Andra psykiska formeln: Kom ihåg att du är älskad.

Andra gruppen av marman: handflator, vrister, runt knäna, armbågar, handleder.

Marman Tapping: Grupper 3 – 5

Samma schema tillämpas för de andra formlerna och grupper av marman, enligt följande:

Grupp 3:

Tredje psykiska formel: Släpp nu alla traumatiska minnen, övertygelser och känslor som hindrar din fulla läkning.

Tredje grupp marman: magknapp, hjärtchakra (bröstkorgens centrum), hals, slutna ögon.

Grupp 4:

Fjärde psykiska formeln: Slappna av ögonen och gå in djupt i fred.

Fjärde gruppen av marman: tempel, pannan i punkten mellan ögonbrynen, fontanelen på toppen av huvudet.

Grupp 5:

Femte psykiska formeln: Din psyke har avprogrammerats. Du är fri att vara frisk och uppfylld.

Ta lite vila och upprepa det mystiska äktenskapsmantraet inåt.

Erbjuder helande för andra

Denna enkla och effektiva läkningspraxis kan också erbjudas andra och ber mottagaren ligga. Under förberedelserna uppmanas personen att ligga på ryggen och lägga händerna på de olika kroppshåligheterna. Sedan placerar personen sina händer rakt längs kroppen. Den mystiska äktenskapsmantrabäraren tar sedan över och tappar punkterna i personens kropp som motsvarar marman. För den tid det tar att gå över de första två grupperna av marman ligger personen med ansiktet nedåt, medan för resten av grupperna personen ligger på ryggen igen.

Helande eller självhelande genom självtappning kan utföras när som helst på dygnet. På morgonen har det en energigivande effekt; gjort på kvällen har det en avkopplande effekt. Regelbunden praxis förbättrar livskvaliteten kraftigt.

Förhoppningsvis kommer denna praxis att spridas och fånga snabbt till förmån för planeten och alla på den. Det kan utlösa en verklig andlig revolution om tillräckligt många människor (den kritiska massan) nås. Låt oss hoppas att det snart händer, för fred och frihet.

Reprinted med utgivarens tillstånd,
Inner Traditions International. © 2019.

www.innertraditions.com.

Artikel Källa

Modermantra: Den gamla shamaniska yoga av icke-dualitet
av Selene Calloni Williams

Modermantra: Den gamla shamaniska yoga av icke-dualitet av Selene Calloni WilliamsDold i hjärtat av nästan alla andliga och esoteriska traditioner ligger Moderna Mantras kraftfulla läror. Dess initierade har bevarat sin medvetenhetsutvecklande teknik för årtusenden. Ursprung i den gamla praktiken av shamanisk yoga, tillåter denna tradition oss att uppfatta verklighetens fullständiga komplexitet. Det hjälper oss att se både det synliga och det osynliga, som går bortom medvetandet om dualitet som begränsar oss till den materiella världen. Om vi ​​arbetar i detta ökade tillstånd av vanligt medvetande kan vi se bortom våra undermedvetna programmerings- och beteendemönster och förstå våra möjligheter och befogenheter. Genom att ta bort all rädsla tillåter du dig att älska dig precis som du är.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa denna paperback-bok och / eller ladda ner Kindle-utgåvan.

Om författaren

Selene Calloni WilliamsSelene Calloni Williams, med examen i psykologi och mästare i skärmskrivning, har författat flera böcker och dokumentärer om psykologi, djup ekologi, shamanism, yoga, filosofi och antropologi. En direktstudent av James Hillman studerade och praktiserade buddhistisk meditation i hermitagen av skogen i Sri Lanka och är initierad av shamanisk tantrisk yoga. Hon är grundare och chef för Imaginal Academy Institute i Schweiz. Besök hennes hemsida på https://selenecalloniwilliams.com/en

Video / intervju med Selene

Böcker av denna författare

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = Selene Calloni Williams; maxresultat = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}