Hudborstar för lymfsystemet

Hudborstning är en mycket effektiv teknik för rening av lymfsystemet. Ämnen som omfattas av denna artikel: Fördelar med hudborstning; Vilken typ av hudborste är bäst att använda; Hur man borstar din hud

Du kanske känner till termen Relaxation Response. Detta gjordes av Dr Herbert Benson, som skrev en bok med samma titel. Alla stressreduceringstekniker genererar detta svar, markerat av fysiska och mentala egenskaper som bidrar till god hälsa.

Cellnivåmeditation är ett medel för att hitta vägen "hem". Vi tar andan till våra celler och erbjuder dem vår djupaste önskan att vara lycklig, frisk och stark. På något sätt hör de oss och svarar. Denna meditativa form är en gåva som hjälper sinnet och kroppen att läka, vilket i sin tur hjälper oss att vara oss själva i fullhet.

"Att göra" Ayurveda kräver inte att erövra komplicerade sanskrittermer, memorera mantraer, mastera kroppsförvridningar eller kämpa med religiösa övertygelser. Det kräver inget annat än att du begår din tid och energi till ditt eget högsta välbefinnande. Dessutom frågar du att du gör det så avslappnat ...

Pionjärer av alla slag möts ofta av misstro, förlöjligande, hårda bedömningar och brist på samarbete och stöd. Om etableringen känner sig hotad av nya idéer och teorier kan detta få allvarliga konsekvenser för pionjären och deras arbete ...

I stort sett påverkar allt ljud och vibrationer oss. Precis som mat kan det vi tar in ge oss hälsa eller försämra vårt välbefinnande. Vi konsumerar ljud från den vibrationssoppa där vi finns varje dag från vårt födelsestund och till och med före födseln i livmodern.

Om du svarade ja på mer än tre frågor rekommenderar jag starkt att du följer riktlinjerna i detta kapitel för att byta till en hjärtvänlig livsstil.

När huvudvärk slår är många människors reaktion att nå ett smärtstillande medel. Och dessa kan göra jobbet. Men en bättre lösning är ofta att undersöka orsakerna bakom smärtan - speciellt om du får liknande typer av huvudvärk mycket.

Västvetenskapen har upptäckt att när människor är tunga tänkare, när de oroar sig mycket, när deras tankar ligger på ilska, svartsjuka, hat eller andra negativa känslor, kan deras hjärnaktivitet konsumera 80-procent av hela sin totala kroppsenergi ...

Vi kom in i denna värld med speciella "knappar" förinstallerade. Dessa "knappar" är specifika fläckar på kroppens yta som kan användas för att reglera flödet av energi i kroppen och förbättra ditt hälsotillstånd.

Jag tror att både Lyme-sjukdomen och parasiterna lär oss att älska oss själva, hävda vår makt, hårdna upp och stärka våra gränser på alla nivåer. Efter att man har arbetat med clearing på en energisk nivå kan vi gå vidare till den fysiska behandlingen ... 

Det är vårt humant tillstånd att uppleva sår på det jordiska existensplanet. Det är vårt himmelsk villkor för att förkroppsliga läkning under vår jordiska existensperiod.

Färg kan vara en enorm Ch'i-förstärkning när du älskar det, eller orsakar en verklig uttömning i energi om du inte gör det. Om en färg buggar dig, bli av med den. Att ta bort offensiva färger kan göra en positiv förändring i hela huset - och i dina humör!

När jag växte upp i Jamshedpur, Indien, levde vi ett liv baserat på Ayurveda, ett gammalt system för att förstå sjukdom och hälsa som betraktar mat som odlas, kokas och äts med vördnad som både näring och medicin.

Medan rökelse kan användas för att rengöra en plats eller för att gasa en person, varierar effekten i intervallet från mycket mild till exceptionellt stark. De kan vara mycket potenta hjälpmedel för att upprätthålla andlig renhet och renhet i ett hem. Varje lukt tilltalar en viss kraft ...

Vi är så konditionerade att vi använder våra fem fysiska sinnen (syn, hörsel, beröring, smak och lukt), att vi förväntar oss att intuitionen är något lika konkret. Det är det inte. Intuition, den sjätte känslan, kräver att vi litar på, inte att veta.

Hälsa har alltid varit en angelägenhet för mig. Faktum är att jag från tidig ålder började uppleva hälsoproblem utan att ha någon exakt uppfattning om vad som hade orsakat dem. Jag sa till mig själv: "Antingen är det" i mitt huvud ", eller så måste det finnas någon anledning till vad som händer". Jag bestämde mig för att gå med andra valet ...

På många ställen i världen när en person är sjuk, sjunger en sång för att läka. Begreppet att sjunga en person till hälsa och hälsa kan låta konstigt. Du kanske tycker att det är oansvarigt av mig, en utbildad läkare, till och med att nämna det. Men jag talar om min stammedicin ...

Den kreativa resan med intuitiva växtförbindelser, kombinerat med reiki, har blivit min väg och fortsätter att utvecklas när jag kommer i linje med min egen sanna natur.

När jag lugnade mig tillräckligt för att lyssna på Guds röst inom mig, insåg jag att jag inte hade gjort något fel. Cancer var en del av utbyggnaden av den del som jag var tvungen att spela ... Genom bön och meditation kom det till mig att bröstcancer var en möjlighet till tillväxt, precis som alla andra utmaningar jag hade konfronterat i mitt liv.

Du kan ha en konsultation med din läkare, psykolog och andra vårdgivare via video eller telefon, snarare än att gå in. Vissa men inte alla vård kan säkert flyttas online. Men det kan vara svårt att veta när det är OK att hoppa över det personliga besöket. Här är några tips för att komma igång.