Herbal Medicine Guide

Örtmedicin

De medicinska fördelarna med örter har varit kända i århundraden. Rekord av indiansk, romersk, egyptisk, persisk och hebreisk medicinsk praxis visar att örter användes i stor utsträckning för att bota praktiskt taget alla kända sjukdomar. Övningen har funnits sedan förhistoriska tider och används idag av upp till 80% av världens befolkning som en primär form av medicin.

Hur man använder örter som medicin

Örter kan användas direkt som te eller extrakt, eller de kan användas vid framställning av droger. Många örter innehåller kraftfulla ingredienser som, om de används korrekt, kan hjälpa till att läka kroppen. Läkemedelsindustrin baserades ursprungligen på förmågan att isolera dessa ingredienser och göra dem tillgängliga i renare form. Herbalists tror emellertid att naturen ger andra ingredienser i samma örter för att balansera de starkare ingredienserna. Dessa andra komponenter, även om de kan vara mindre potenta, kan hjälpa till att fungera som buffertar, synergister eller motbalanserade som arbetar i harmoni med de mer kraftfulla ingredienserna. Genom att använda örter i sin fullständiga form utnyttjar kroppens läkningsprocess en balans av ingredienser som tillhandahålls av naturen.

Är örter lika effektiva som droger

Många tror att örter är lika effektiva som droger, men utan biverkningar. Örter utför många helande funktioner i kroppen, men de måste användas på lämpligt sätt, inte indiscriminately. Även om växtbaserade läkemedel är mindre troliga än de flesta konventionella läkemedel för att orsaka biverkningar kan örter ändå vara mycket potenta. Dessutom är inte allt växtliv till nytta. Det finns giftiga växter, och några av dem är dödliga, speciellt om de används under långa perioder. Faktum är att det är viktigt att påpeka att kvalificerade herbalists använder örter med stor omsorg. Eftersom örter innehåller aktiva ingredienser bör man också vara medveten om att vissa av dessa ämnen kan interagera negativt med föreskrivna läkemedel. Vissa örter bör endast användas för helande ändamål, och inte för längre perioder.

Örter kan vara till stor nytta när de används i ett program för självvård och förebyggande medicin. Men eftersom de varierar i styrka från försiktiga medel som kan ätas som mat till potentiella dödliga gifter, bör medicinska växter alltid användas under överinseende av en hälsovårdspersonal. En utövare kan ge råd om vilka av de mildare "tonic" örter som tros och nässla, är säkra och lämpliga för ditt tillstånd. Ett antal kulinariska örter - inklusive timjan och rosmarin, som fungerar som smärtstillande medel och antiseptika - kan också vara används i ett förebyggande hälsoprogram.

Testning av växtbaserad terapi är igång

Örterapi har kritiserats eftersom medicinska växter inte har testats för effektivitet enligt styva läkemedelsstandarder. Det är emellertid fortsatt debatt om huruvida sådan testning ska utföras på hela ört eller endast på dess aktiva ingredienser. Några rättsmedel beror på åtgärden hos flera komponenter (eller flera örter) som arbetar tillsammans. Ett annat problem är att ibland är en ört aktiva ingredienser inte kända. Förespråkare av örtterapi påpekar att läkemedelsindustrin växte ur växtbaserad behandling och att växtekstrakter fortfarande används för att göra droger. Digitalis, som används för att behandla hjärtsjukdomar, kommer till exempel från foxglove och morfin kommer från opiumvalmogen. Om 25 procent av dagens receptbelagda läkemedel är åtminstone delvis härledda från växter.

Örter och deras användningar

Klicka på varje örtnamn nedan för information om den specifika örten.

Alfalfa Aloe Vera
Anis Astragalus
Berberis bayberry
Blåbär Björk
Silverax Black Walnut
Välsignad tistel Blå Cohosh
boneset gurkört
Buchu Kardborre
Slaktarens kvast
Calendula Cascara Sagrada
Kattmynta mynta~~POS=HEADCOMP Kattens klo
Cayenne Ceder
Selleri Kamomill
Chaparral Våtarv
Kanel Kryddnejlika
Comfrey Corn Silk
Tranbär
Damiana Maskros
Dong Quai Echinacea
Elder Ephedra
Eukalyptus Ögontröst
Falsk enhörning Fänkål
Bockhornsklöver Mattram
Lin Vitlök
Gentiana Germanium
Ingefära Ginkgo
Ginseng Goldenseal
Gotu Kola Grusrota
Grönt te Hagtorn
Humle Horehound
Åkerfräken Hydrangea
Isop Irländsk moss
Juniper Kava
Lavendel Lemon Grass
Lakrits Lobelia
marshmallow Milk Thistle
Kungsljus

Senap

Myrra Nettle
Havre Straw Oregon Grape
Papaya Persilja
Passion Flower Pau D'Arco
Pepparmynta Groblad
Primrose Pumpa
Rödklöver Röd hallon
Rabarber Reste sig
Rosmarin Salvia
Sarsaparilla Saw Palmetto
Skullcap Slippery Elm
Squawvine Johannesört
Suma (brasilianska Ginseng) Tea Tree
Timjan Gurkmeja
Valerian White Oak
Wild Yam Willow
Winter Witch Hazel
Wood Betony Malört
Rölleka Gul Dock
Yerba Mate Yucca


Få det senaste från InnerSelf


Andra guider
Herbal Guide | Vitamin Guide | Mineral Guide
Holistisk hälsoordlista

Rekommenderad bok:
"Herbal Companion: The Essential Guide
att använda örter för din hälsa och välbefinnande "
av Marcus Webb

Örter
Info / beställa den här boken


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}