K-vitamin är lite känt men anmärkningsvärt näringsämne
De flesta vet om vitamin A, B, C, D och / eller E, men vitamin K glider under näringsradaren. Ändå är det viktigt för livet eftersom det krävs för att blodet ska koagulera normalt. Nu inser forskare att det finns mer att veta om detta mindre uppskattade näringsämne.
Legalisering av marijuana tar ett viktigt steg framåt
MORE Act.bill försökte avkriminalisera marijuana nationellt genom att ta bort cannabis från den federala regeringens lista över kontrollerade ämnen enligt Schema I
Kaffebiologin - En av världens mest populära drycker
Du läser detta med en kopp kaffe i handen, eller hur? Kaffe är den mest populära drycken i många delar av världen. Amerikaner dricker mer kaffe än läsk, juice och te - kombinerat.
Är dina julkryddor falska?
Det finns många smaker associerade med jul: kanel, mynta, muskotnöt och, naturligtvis, salvia. Men innan du går till din lokala stormarknad eller dyker upp online för att ta tag i dessa viktiga örter och kryddor, hur säker är du på att de är äkta?
PTSD och psykoaktiva läkemedel: MDMA-behandling visar potential
Kan psykoaktiva läkemedel användas för att behandla psykiska problem? Idén har funnits i flera år och fick nyligen uppmärksamhet i media.
Liberty Cap: The Surprising Tale Of How Europas Magic Mushroom fick sitt namn
Det är höst, den bästa säsongen för svampplockare. Och svampar - särskilt magiska - är i rampljuset. En växande mängd forskning visar att psilocybin, den viktigaste psykoaktiva föreningen i magiska svampar, har potential att behandla psykologiska störningar som ...
Antibiotika under kall- och influensasäsongen: Varför de vanligtvis inte hjälper och kan skada dem
Antibiotika är förskrivna i Kanada och världen över, ofta för infektioner som inte behöver deras hjälp, särskilt andningsförhållanden.
Betydelsen av D-vitamin: Över 80% av patienterna som är inlagda med COVID-19 har D-vitaminbrist
Över 80% av patienterna på sjukhus med COVID-19 har vitamin D-brist jämfört med allmänheten.
Hur ditt tarmmikrobiom kan kopplas till demens, Parkinsons sjukdom och MS
Inom vår kropp och på vår hud finns biljoner bakterier och virus som en del av komplexa ekosystem som kallas mikrobiomer. En av de viktigaste mikrobiomerna i vår kropp är tarmmikrobiomet. Det hjälper oss att upprätthålla övergripande välbefinnande genom att hjälpa oss att absorbera alla vitaminer och mineraler från maten vi äter.
Hur saker i magiska svampar kan behandla allvarlig depression
Två doser av den psykedeliska substansen psilocybin, ges med stödjande psykoterapi, gav snabba och stora minskningar av depressiva symtom i en liten studie av vuxna med svår depression, rapporterar forskare.
Fördelar med psykedelika i tider av uppdelning, kris och kollaps
Den andra kvällen satt jag runt en eld med en vän och diskuterade psykedelikers inflytande på våra liv, när hon uttalade detta uttalande, ”efter tre års arbete med dessa svampar älskar jag livet. Jag vill bara vara och göra det bästa jag kan. Hela tiden. Nu. Enträget. För mig själv, för andra, för jorden. ”
Den spöklika och farliga sidan av svart lakrits
Svart lakrits kan se ut och smaka som en oskyldig godis, men detta godis har en mörk sida. Den 23 september 2020 rapporterades det att svart lakrits var den skyldige i döden av en 54-årig man i Massachusetts.
Varför FDA varnar gravida kvinnor för att inte använda smärtstillande medel utan recept
Food and Drug Administration utfärdade en varning den 15 oktober 2020 till både vårdpersonal och kvinnor om användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) efter 20 veckors graviditet.
10 För- och nackdelar med legalisering av cannabis
Cannabisindustrin är en av de snabbast växande arbetsmarknaderna i USA. På ett år netto cannabisåterförsäljare staten Massachusetts 393 miljoner US dollar i bruttoförsäljning. Två år efter lanseringen av en laglig cannabismarknad har Kalifornien överskridit 1 miljard dollar i skatteintäkter.
Ny forskning: Cannabisanvändning efter arbete påverkar inte produktiviteten
Musiker och artister har länge använt cannabis för att förbättra sin kreativitet. Men hur påverkar läkemedlet mer konventionella nio till fem jobb? Med cannabis nu lagligt på fler platser ...
Vad som finns i din medicin kan överraska dig
Det finns många fler ingredienser i varje piller du tar än vad som anges på flaskans etikett.
Om målet är att minska skada på samhället visar en kostnadsnyttoanalys att cannabisförbud har misslyckats
Fallet för en folkomröstning om Nya Zeelands cannabislag var brådskande redan 2015 när den förmodligen mer pressande frågan var om man skulle ändra flaggan.
Du kan vända åldrandet nu med antioxidanten glutation
Åldrande är resultatet av oxidativ stress där produktionen av fria radikaler är i obalans med de mer skyddande antioxidanterna. Och ju mer oxidativ stress vi har desto snabbare blir vi. Det skadar våra celler och ...
C-vitamin kan hjälpa äldre vuxna att behålla muskelmassa
När vi blir äldre minskar vår skelettmuskelmassa, styrka och kraft att röra sig gradvis, vilket kan leda till ett tillstånd som kallas sarkopeni.
Hur man läker tarmen efter antibiotikaanvändning
Om du någonsin har tagit en antibiotikakurs är du förmodligen bekant med några av biverkningarna av dessa läkemedel, inklusive gastrointestinal nöd, överväxt av skadliga bakterier i tarmarna och den resulterande diarrén. För många människor är följderna av att ta antibiotika ...
Varning: Oleandrin är en dödlig växtgift, inte en Covid-19 bot
Med COVID-19 fall och dödsfall som ökar i USA och globalt är det att prioritera nya terapier för att förebygga och bekämpa viruset.
Kan kärlekshormonoxytocin hjälpa till att behandla Alzheimers sjukdom?
Oxytocin kallas ofta ”kärlekshormonet” på grund av dess roll i social bindning, reproduktion och förlossning. Detta hormon kan också påverka vårt minne - men på sätt som inte är helt tydliga.
Bevis på att Beautyberry-föreningen hjälper till med antibiotika mot MRSA-infektion
En förening i bladen i en vanlig busk, den amerikanska skönhetsberget, ökar ett antibiotikas aktivitet mot antibiotikaresistenta staphbakterier, rapporterar forskare.
Påverkar cannabis verkligen minnet? Här är vad forskning för närvarande säger
Cannabisbruk har länge varit associerat med minnesförlust. Men fram till nu var denna uppfattning till stor del anekdotisk.
6 saker du behöver veta om dina vitamin D-nivåer
D-vitamin har framstått som "årtiontets vitamin", med en lång och växande lista över sjukdomar som förmodligen orsakats genom sin frånvaro eller förhindras genom sin rikliga försörjning.
Mina vitamin D-nivåer är låga, ska jag ta ett tillägg?
Om dina blodprovresultat antyder att du är låg på vitamin D är du inte ensam - nästan en tredjedel av den australiensiska befolkningen får inte tillräckligt med solsken-vitaminet.
Skyddar D-vitamin mot Coronavirus och sjukdom?
Är detta bara hype, eller kan D-vitamin verkligen hjälpa till i kampen mot COVID-19?
Hur man använder eteriska oljor för läkning
Kunskap har överlämnats genom åren om de bidrag som eteriska oljor kan göra i våra liv. Några av berättelserna härstammar i våra farmöders berättelser, vissa blev berättade av visma visanter, medan andra uppenbarades av dem som var djupt i kontakt med växterna. Eteriska oljor är etablerade och vördade som en pålitlig och resursfull läkningsmodell.
Eteriska oljor som aromater, i läkning och för njutning
Våra förfäder var oerhört häpnadsväckande när det gäller att de införlivade eteriska oljor i inte bara läka och rädda liv, utan i alla aspekter av deras dagliga rutiner och helande metoder. Örter, växter och oljor som härstammar från var de viktigaste komponenterna i läkning i varje kultur på jorden i hundratusentals år.
Här är vad du behöver veta om Ibuprofen och COVID-19 symptom
Nyligen har det varit viss förvirring över huruvida vi borde eller inte bör ta ibuprofen för att behandla symtom på COVID-19 - särskilt efter att Världshälsoorganisationen (WHO) har ändrat sin inställning.
Vetenskapen bakom probiotika och att välja en som fungerar
Vi har biljoner bakterier som lever på eller i oss - och över 80% av dessa lever i tarmen. Under tusentals års samutveckling har vi utvecklat ett sätt att arbeta tillsammans med våra bakterier, som spelar en oerhört viktig roll i våra kroppar.
Ibuprofen kan göra dina perioder lättare, men det är inte en långsiktig lösning
En tweet som säger ibuprofen minskar menstruationsflödet med 50% blev viral förra månaden. Den ursprungliga tweeten och efterföljande svar drev en debatt om samhällets förmodade ovilja att prata om perioder.
Naturliga kosttillskott kan vara farligt förorenade eller inte ens ha de specificerade ingredienserna
Mer än två tredjedelar av amerikanerna tar kosttillskott. De allra flesta konsumenter - 84% - är säkra produkterna är säkra och effektiva.
Vad händer om du byter ut varje måltid med vegetabiliskt mjölpulver.
Föreställ dig en syntetisk produkt som kan ge din kropp alla viktiga näringsämnen den behöver för att överleva, är lätt att förbereda, prisvärd och har låg miljöpåverkan.
Vad händer egentligen med läkemedel efter deras användningsdatum?
Det uppskattas att det finns en häpnadsväckande 300 miljoner pund värt medicin som inte används i Storbritannien varje år. Men är det säkert att ta dessa läkemedel om de är förbi sitt utgångsdatum?
Är cannabisvärden en allvarlig risk för våra barn - och för vuxna också?
Även om ätbara ämnen kan tillhandahålla ett leveranssystem som ger de berusande effekterna av cannabis och samtidigt undviker risken för rökning, kan den försenade och variabla absorptionen av cannabis-ätbara ämnen resultera i överkonsumtion och oförutsägbara resultat.
Varför du behöver mer vitamin D på vintern
Vintern är över oss och det är också risken för D-vitaminbrist och infektioner.
Hur tweets om cannabis hälsofördelar är fulla av misstag
Det har varit mycket samtal i USA om att legalisera fritids cannabis och om cannabis potential att hjälpa till med hälsoproblem.
Här är vad vi verkligen vet om CBD: s fördelar
Påståenden om fördelarna med CBD går ofta långt utöver vad vetenskapen har visat, enligt en expert.
5 saker du kan göra för att göra ditt mikrobiom friskare
Det är vanligt att människor fokuserar på sin hälsa i början av året. Men få betraktar mikrobernas välbefinnande som lever i mänskliga tarmen - mikrobiomet - som är avgörande för människors goda hälsa.
Helande eteriska oljerecept för att hantera och utrota ångest och ilska
Kommer från en familj av högspända, beroendeframkallande, tvångsmässiga och känslomässigt sårade medlemmar, har jag tänkt, studerat och undersökt humörförbättrande och emotionella läkningsmetoder hela mitt liv. Att lära mig att hantera och utrota vissa negativa influenser och främja positivitet har varit i framkant i min hjärna sedan jag var en ung flicka.
British Columbia: s Vaping Crackdown skulle kunna erbjuda en färdplan för resten av världen
I Kanada håller British Columbia-regeringen på att sprida produkter. Planen är att minska nikotininnehållet, begränsa tillgången till smaksatta skidor, mandatförpackning med hälsovarningar och höja skatten på ångprodukter till 20 procent.
Den osanna historien om antioxidanter kontra fria radikaler
Antioxidanter är ett vanligt främjat drag i hälsokost och kosttillskott. De framställs som de goda krafter som bekämpar fria radikaler
Cannabis visar potential för behandling av PTSD
Posttraumatisk stressstörning (PTSD), ett psykiatriskt tillstånd kopplat till att överleva eller bevittna en traumatisk livshändelse, kommer att påverka omkring en i 10 Kanadensare vid någon tidpunkt i deras liv.
Varför att berätta för personer med diabetes att använda Walmart-insulin kan vara farliga råd
Cirka 7.4 miljoner människor i USA behöver tillverkat insulin för att hålla sig vid liv. Jag är en av dem. Jag har levt med typ 1-diabetes i över 15 år och injicerar två slags insulin varje dag.
Smakar smaksatt e-cigaretter sött locka barn i vaping och vilseleda dem för att avvisa faran?
New York statsminister Andrew M. Cuomo tillkännagav september 15, 2019 att han planerar att följa nödföreskrifter för att snabbt förbjuda försäljning av smaksatta e-cigaretter, vilket gör New York till den andra staten som överväger ett sådant förbud
Är det okej att tugga eller krossa din medicin?
Vissa människor är oförmögna att svälja tabletter på grund av fysiska skäl, såsom kirurgi eller gastrisk återflöde, medan andra kämpar av psykologiska skäl.
Smarta läkemedel: Hela naturliga hjärnförbättrare tillverkade av Mother Nature

Kan nikotin hålla Alzheimers i fjärd? Dave Asprey förklarar hur naturliga droger kan skapa supermänskor.
Hur folkläkemedel mot blodtryck fungerar
Vanliga örter, inklusive lavendel, fänkål och kamomill, har en lång historia som folkläkemedel som används för att sänka blodtrycket. Ny forskning förklarar de molekylära mekanismerna i arbetet.
Frankrike glömde sin egen guldålder av medicinsk marijuana?
Den senaste sommaren har det franska livsmedels- och narkotikakontoret, Agence Nationale de Sécurité du Médicament, grönbelagt begränsade medicinska cannabisförsök i Frankrike, något som har varit olagligt sedan 1953.
Bakterier kan ändra form inuti människor för att undvika antibiotika
Den utbredda antibiotikanvändningen är till stor del skylden för uppkomsten av antibiotikaresistenta bakterier, som för närvarande är ett av de största hoten mot den globala hälsan.
4 Växter som är bra för människor

En fjärdedel av alla receptbelagda läkemedel i USA kommer från ämnen som endast finns i växter. I detta avsnitt av SciShow tittar vi på fyra av dessa begåvade växter som gör våra liv bättre.
Adaptogener för förbättrad hälsa och hjärnfunktion
Adaptogener kan avsevärt öka effektiviteten hos vissa moderna läkemedel, inklusive antibiotika, ångestläkemedel (ångestlindring), antidepressiva medel och hypoglykemiska (blodsockersänkande) medel. De kan också minska, och i vissa fall eliminera, biverkningarna av vissa läkemedel. De har visat sig vara säkra, effektiva och ganska mångsidiga i sin behandling av många tillstånd.
Antibiotika orsakar varaktig skada på preemie tarmbakterier
Livräddande antibiotika kan orsaka långvarig skada på de utvecklande mikrobiella samhällena i tarmkanalen hos prematura barn, konstaterar forskning.
6 kosttillskott som faktiskt kan hjälpa dig

Mer än hälften av amerikanerna tar ett kosttillskott, men sanningen är att de flesta människor inte behöver dem.
Vaping har troligen faror som kan ta flera år för forskare att ens veta om
Ökningen i fall av annars friska unga vuxna som har legat in på sjukhus eller till och med dött av vapingassocierad lungskada är alarmerande.
Högdos vitamin D kan vara en spelbytare vid behandling av svår undernäring
Vitamin D-tillskott med hög dos förbättrar viktökning och hjälper till med utveckling av språk- och motorfärdigheter hos allvarligt undernärda barn, vår senaste studie har funnit.
Behandling eller behandling? Choklad är bra men kakao är bättre för ditt hjärta
En systematisk granskning och metaanalys av tidigare kohortstudier av effekterna av chokladkonsumtion har funnit att choklad kan vara kopplad till en minskning av risken för att utveckla hjärtsjukdomar. Uppsatsen publicerades över en natt i British Medical Journal.
Receptbelagda Omega 3 håller triglycerider i kontroll
Receptbelagda omega-3 fettsyramediciner är ett säkert och effektivt alternativ för att minska höga triglycerider, vilket ökar risken för hjärtattack och stroke, enligt en ny studie.
Brist på vitamin D som barn kan leda till att agera som tonåring
D-vitaminbrist i medelåldern kan resultera i aggressivt beteende samt ångest och depressiva stämningar under tonåren, enligt en ny studie av skolbarn i Bogotá, Colombia.
Labstudier föreslår läkemedelsväxter som kan hjälpa till att reparera mänskligt ben och vävnad
De senaste åren har biomedicinsk teknik ökat som kan återställa förlorad vävnad och ben.
Brain Boost Drugs Hämmar sömn och minne med liten uppsida
Att ta icke-förskrivna psykostimulanter kan förbättra en persons fokus på kort sikt men hindrar sömn och mentala funktioner som förlitar sig på det - till exempel arbetsminnet.
Emulgatorer skada tarmens mikrobiom av möss, men borde människor undvika detta livsmedelstillsats?
Livsmedelstillsatser gör mycket bra: de förlänger hållbarheten, förbättrar smak och konsistens och lägger till färg till annars obehagliga produkter.
Kan folat (VItamin B 9) kompensera luftföroreningarnas skada under graviditeten?
Gravida kvinnor exponerade för högre nivåer av luftföroreningar hade barn med lägre IQ, jämfört med barn till kvinnor som exponerades för lägre nivåer, rapporterar en ny studie.
Forskare vet nu hur koriander fungerar mot anfall
Ny forskning avslöjar den molekylära verkan som gör det möjligt för koriander att effektivt försena vissa anfall som är vanliga vid epilepsi och andra sjukdomar.
Studien hittar vitamintillskott kan göra mer skada än bra
I Australiens senaste näringsundersökning uppgav 29% av människorna att ha tagit minst ett kosttillskott. Denna andel var ännu högre i USA på 52%.
Hur psykedelik fungerar: avfyra dirigenten, låt orkestern spela

Michael Pollan förklarar vad som händer under de psykologiska fyrverkerierna i en psykedelisk upplevelse.
Microdosers of Psychedelics Report Improved humör, fokus och kreativitet
Mikrodosering psykedelika är en växande trend som involverar intag av mycket små sub-hallucinogena mängder av ämnen som LSD eller torkad svamp som innehåller psilocybin.
4 Myter om vitamintillskott
Människor tar vitamintillskott av alla typer av skäl, från att upprätthålla allmän hälsa till förebyggande av cancer. Men det finns inga övertygande bevis för att vitamintillskott gynnar människor som faktiskt inte har en vitaminbrist.
Fungerar vitamindroppar verkligen?
Vill du öka ditt immunförsvar, minska dina fysiska tecken på åldrande eller rensa ditt blod för att bli av med toxiner?
Hur felaktig information om CBD kan vara livshotande
Hyperbolle kan vara häftigt i hälsa nyheter, särskilt med avseende på cannabis. En ny rubrik förklarade: "CBD är effektiv vid behandling av heroinberoende." En annan förklarade: "Ny studie finner att CBD kan krama bort heroinberoende." Dessa berättelser hänvisade till en ny studie i American Journal of Psychiatry som hittade en kortsiktig kurs av cannabidiol (CBD) reducerade cue-inducerad begär och ångest.
Kan du dricka kaffe hjälper dig att gå ner i vikt?
Forskare från University of Nottingham i Storbritannien nyligen publicerade en studie i tidskriften Scientific Reports som tyder på att koffein ökar brunt fett. Detta fångade människors uppmärksamhet eftersom bruna fettaktivitet bränner energi, vilket kan hjälpa till med viktminskning. Rubriker påstod att dricka kaffe kan hjälpa dig att gå ner i vikt, och det är kanske kaffe även "hemligheten att bekämpa fetma".
Mind-Changing Drugs: Den magiska historien om LSD och svamp

Varför stoppade statliga tjänstemän psykedelik från att nå den vanliga kulturen?
Hjälper Legalizing Marijuana amerikaner?
Legaliseringen av marijuana har varit ett ämne av strid och förvirring för båda sidor av debatten.
Läkare kan förskriva antibiotika för längre än nödvändigt
För de flesta infektioner är det långvariga rådet att ta en hel del antibiotika.
Kosttillskott för hjärnhälsa Visa ingen fördel hittills
Amerikaner och andra runt om i världen har blivit alltmer på kosttillskott för att behålla eller behålla sin hjärnhälsa.
Varför Iron är en sådan viktig del av din kost
Enligt Världshälsoorganisationen är järnbrist - ett tillstånd där din kropp inte har tillräckligt med mineraljärn - ett globalt folkhälsoproblem av "epidemiska proportioner".
Det finns tusentals överdrivna dödsfall från populära halsbränna
En ny studie kopplar långsiktig användning av protonpumpshämmare till dödliga fall av hjärt-kärlsjukdom, kronisk njursjukdom och övre gastrointestinalkreft.
Syntetisk CBD kan behandla beslag enligt ny forskning
En syntetisk, icke-berusande analog av cannabidiol kan effektivt behandla anfall, enligt ny forskning med råttor.
Naturens första hjälpenpaket: En svamp som växer på sidan av björkträd
Om du någonsin har slutat att beundra ett björkträd kan du utan tvekan ha något gemensamt med en 5,300-årig mamma som heter Ötzi.
Traditionella läkemedel bör integreras i hälsovård för kulturellt olika grupper
Många söker kompletterande behandlingar för olika sjukdomar. Kanske naturläkemedel för att bota kallt eller akupunktur för att lindra ryggmärgen.
3 Växter från US Civil War Medical Guide som bekämpar infektion
Tre växter från en guide till traditionella växtskyddsmedel i söder som den konfedererade kirurgen generalsekreterare under inbördeskrigets höjd har antiseptiska egenskaper, enligt ny forskning.
Dessa läkemedel planterar bromsar på cancer tillväxt
Löv av en mängd olika medicinska växter kan stoppa tillväxten av bröst, livmoderhals-, tjocktarms-, leukemi-, lever-, ovarie- och livmodercancer, visar en ny studie.
Varför vissa patienter med förmaksflimmer bör hoppa över aspirin
Drogerna apixaban och clopidogrel utan aspirin innehåller den säkraste behandlingsregimen för vissa patienter med förmaksflimmer (A-fib), enligt ny forskning.
Ketamin: Den olagliga parten Psychedelic som lovar att läka depression
Det har varit 50 år på väg att göra, men bedövningen av narkos och olaglig partikedja har nu en klinisk återkommande.
Använda essentiella oljor till öppna kommunikationslinjer
Dessa oljor och recept är säker på att hjälpa oss med att öppna kommunikationslinjer mellan våra nära och kära. Kommunikation är nyckeln till ett framgångsrikt förhållande mellan dig och mänskligheten. Kommunikation, känslor, begär och förtryckt ilska kommer från halschakrat.
Hjälper Cannabidiol (CBD) faktiskt ångest?
Cannabidiol (CBD), en icke-berusande förening av Cannabis växt, har exploderat i popularitet de senaste tiderna, utspeglat som en medicinsk "botemedel".
En ny droglöfter för att sänka riskerna för astmaattack
En nyligen genomförd studie visar att ett gamechanger-läkemedel som heter Fevipiprant lovar att sänka patienternas risker att drabbas av astmaattack och tas in på sjukhus.
De hårda faktana på Viagra
Viagra är ett varumärke för ett läkemedel som används för att behandla erektil dysfunktion (impotens): oförmågan att få och upprätthålla en erektion.
Den nya sanningen om aspirin
I årtionden har miljontals patienter tagit en daglig aspirin i ett försök att förhindra hjärtanattacker och stroke.
Hur Marijuana är mycket mer än att bara bli hög
Medicinsk marijuana är laglig i 33-staterna från och med november 2018. Yet den federala regeringen insisterar fortfarande marijuana har ingen laglig användning och är lätt att missbruka. Under tiden har medicinska marihuana dispensar en ökande ...
Naturliga alternativ till antibiotika för att bevara deras användbarhet
Under det senaste årtiondet har vi konsekvent hört att antibiotika inte fungerar lika bra som de brukade
Är Fish Oil Supplements överskattade?
Sojabönolja kan vara bättre än fiskolja för att minska cancerrelaterad trötthet hos bröstcanceröverlevande, enligt en ny studie.
Cannabisföreningar har visats för långsam kolonkreft i laboratoriet
Vissa cannabinoidföreningar kan hämma tillväxten av koloncancerceller, enligt ny forskning.
Är Cannabidiol En Stigande Stjärna Eller Populär Fad?
Cannabidiol, eller CBD, har blivit ett hushållsnamn. På många sociala mediasidor föreslår folk "men har du försökt CBD-olja?" På inlägg som rör någon hälsorelaterad fråga.
Vinter Blues och Broken Bones: Hur får du tillräckligt med vitamin D3
Vitamin D kallas ofta "sunshine vitamin". Det produceras i din hud som svar på solljus och är en viktig organisk förening som stöder absorptionen av kalcium och skyddar benstyrkan, stöder immunfunktionen och reglerar humör. Brister i vitamin D kan leda till ...
Varför Vaping Marijuana kan vara för mycket för första timers
Vaping marijuana i stället för att röka en lika dosökningar kortsiktiga ångest, paranoia, minnesförlust, och distraktion, föreslår en liten studie av sällananvändare.
Testosteronnivåer bestäms av var män växer upp
Pojkar som växer upp i friskare, rikare miljöer tenderar att ha mer testosteron som vuxna, visar vår senaste forskning.
Varför gillar du kaffe, och jag gillar te
Dricker du nybryggt kaffe för att börja din dag? Eller är en kopp engelsk frukost te ett bättre alternativ för dig?
Är fiskolja tillskott fördelaktiga?
Det finns förslag på att fiskolja är bra för en rad hälsoförhållanden, inklusive artrit, Alzheimers sjukdom, diabetes, psykisk hälsa och hjärtsjukdom. Det har även föreslagits att fiskolja kan göra människor smartare, så ska vi alla ta kosttillskott?