K-vitamin är lite känt men anmärkningsvärt näringsämne

De flesta vet om vitamin A, B, C, D och / eller E, men vitamin K glider under näringsradaren. Ändå är det viktigt för livet eftersom det krävs för att blodet ska koagulera normalt. Nu inser forskare att det finns mer att veta om detta mindre uppskattade näringsämne.

MORE Act.bill försökte avkriminalisera marijuana nationellt genom att ta bort cannabis från den federala regeringens lista över kontrollerade ämnen enligt Schema I

Du läser detta med en kopp kaffe i handen, eller hur? Kaffe är den mest populära drycken i många delar av världen. Amerikaner dricker mer kaffe än läsk, juice och te - kombinerat.

Det finns många smaker associerade med jul: kanel, mynta, muskotnöt och, naturligtvis, salvia. Men innan du går till din lokala stormarknad eller dyker upp online för att ta tag i dessa viktiga örter och kryddor, hur säker är du på att de är äkta?

Kan psykoaktiva läkemedel användas för att behandla psykiska problem? Idén har funnits i flera år och fick nyligen uppmärksamhet i media.

Det är höst, den bästa säsongen för svampplockare. Och svampar - särskilt magiska - är i rampljuset. En växande mängd forskning visar att psilocybin, den viktigaste psykoaktiva föreningen i magiska svampar, har potential att behandla psykologiska störningar som ...

Antibiotika är förskrivna i Kanada och världen över, ofta för infektioner som inte behöver deras hjälp, särskilt andningsförhållanden.

Över 80% av patienterna på sjukhus med COVID-19 har vitamin D-brist jämfört med allmänheten.

Inom vår kropp och på vår hud finns biljoner bakterier och virus som en del av komplexa ekosystem som kallas mikrobiomer. En av de viktigaste mikrobiomerna i vår kropp är tarmmikrobiomet. Det hjälper oss att upprätthålla övergripande välbefinnande genom att hjälpa oss att absorbera alla vitaminer och mineraler från maten vi äter.

Två doser av den psykedeliska substansen psilocybin, ges med stödjande psykoterapi, gav snabba och stora minskningar av depressiva symtom i en liten studie av vuxna med svår depression, rapporterar forskare.

Den andra kvällen satt jag runt en eld med en vän och diskuterade psykedelikers inflytande på våra liv, när hon uttalade detta uttalande, ”efter tre års arbete med dessa svampar älskar jag livet. Jag vill bara vara och göra det bästa jag kan. Hela tiden. Nu. Enträget. För mig själv, för andra, för jorden. ”

Svart lakrits kan se ut och smaka som en oskyldig godis, men detta godis har en mörk sida. Den 23 september 2020 rapporterades det att svart lakrits var den skyldige i döden av en 54-årig man i Massachusetts.

Food and Drug Administration utfärdade en varning den 15 oktober 2020 till både vårdpersonal och kvinnor om användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) efter 20 veckors graviditet.

Cannabisindustrin är en av de snabbast växande arbetsmarknaderna i USA. På ett år netto cannabisåterförsäljare staten Massachusetts 393 miljoner US dollar i bruttoförsäljning. Två år efter lanseringen av en laglig cannabismarknad har Kalifornien överskridit 1 miljard dollar i skatteintäkter.

Musiker och artister har länge använt cannabis för att förbättra sin kreativitet. Men hur påverkar läkemedlet mer konventionella nio till fem jobb? Med cannabis nu lagligt på fler platser ...

Det finns många fler ingredienser i varje piller du tar än vad som anges på flaskans etikett.

Fallet för en folkomröstning om Nya Zeelands cannabislag var brådskande redan 2015 när den förmodligen mer pressande frågan var om man skulle ändra flaggan.

Åldrande är resultatet av oxidativ stress där produktionen av fria radikaler är i obalans med de mer skyddande antioxidanterna. Och ju mer oxidativ stress vi har desto snabbare blir vi. Det skadar våra celler och ...

När vi blir äldre minskar vår skelettmuskelmassa, styrka och kraft att röra sig gradvis, vilket kan leda till ett tillstånd som kallas sarkopeni.

Om du någonsin har tagit en antibiotikakurs är du förmodligen bekant med några av biverkningarna av dessa läkemedel, inklusive gastrointestinal nöd, överväxt av skadliga bakterier i tarmarna och den resulterande diarrén. För många människor är följderna av att ta antibiotika ...

Med COVID-19 fall och dödsfall som ökar i USA och globalt är det att prioritera nya terapier för att förebygga och bekämpa viruset.

Oxytocin kallas ofta ”kärlekshormonet” på grund av dess roll i social bindning, reproduktion och förlossning. Detta hormon kan också påverka vårt minne - men på sätt som inte är helt tydliga.

En förening i bladen i en vanlig busk, den amerikanska skönhetsberget, ökar ett antibiotikas aktivitet mot antibiotikaresistenta staphbakterier, rapporterar forskare.

Cannabisbruk har länge varit associerat med minnesförlust. Men fram till nu var denna uppfattning till stor del anekdotisk.

D-vitamin har framstått som "årtiontets vitamin", med en lång och växande lista över sjukdomar som förmodligen orsakats genom sin frånvaro eller förhindras genom sin rikliga försörjning.

Om dina blodprovresultat antyder att du är låg på vitamin D är du inte ensam - nästan en tredjedel av den australiensiska befolkningen får inte tillräckligt med solsken-vitaminet.

Är detta bara hype, eller kan D-vitamin verkligen hjälpa till i kampen mot COVID-19?

Kunskap har överlämnats genom åren om de bidrag som eteriska oljor kan göra i våra liv. Några av berättelserna härstammar i våra farmöders berättelser, vissa blev berättade av visma visanter, medan andra uppenbarades av dem som var djupt i kontakt med växterna. Eteriska oljor är etablerade och vördade som en pålitlig och resursfull läkningsmodell.

Våra förfäder var oerhört häpnadsväckande när det gäller att de införlivade eteriska oljor i inte bara läka och rädda liv, utan i alla aspekter av deras dagliga rutiner och helande metoder. Örter, växter och oljor som härstammar från var de viktigaste komponenterna i läkning i varje kultur på jorden i hundratusentals år.

Nyligen har det varit viss förvirring över huruvida vi borde eller inte bör ta ibuprofen för att behandla symtom på COVID-19 - särskilt efter att Världshälsoorganisationen (WHO) har ändrat sin inställning.

Vi har biljoner bakterier som lever på eller i oss - och över 80% av dessa lever i tarmen. Under tusentals års samutveckling har vi utvecklat ett sätt att arbeta tillsammans med våra bakterier, som spelar en oerhört viktig roll i våra kroppar.

En tweet som säger ibuprofen minskar menstruationsflödet med 50% blev viral förra månaden. Den ursprungliga tweeten och efterföljande svar drev en debatt om samhällets förmodade ovilja att prata om perioder.

Mer än två tredjedelar av amerikanerna tar kosttillskott. De allra flesta konsumenter - 84% - är säkra produkterna är säkra och effektiva.

Föreställ dig en syntetisk produkt som kan ge din kropp alla viktiga näringsämnen den behöver för att överleva, är lätt att förbereda, prisvärd och har låg miljöpåverkan. 

Det uppskattas att det finns en häpnadsväckande 300 miljoner pund värt medicin som inte används i Storbritannien varje år. Men är det säkert att ta dessa läkemedel om de är förbi sitt utgångsdatum?

Även om ätbara ämnen kan tillhandahålla ett leveranssystem som ger de berusande effekterna av cannabis och samtidigt undviker risken för rökning, kan den försenade och variabla absorptionen av cannabis-ätbara ämnen resultera i överkonsumtion och oförutsägbara resultat.

Vintern är över oss och det är också risken för D-vitaminbrist och infektioner.

Det har varit mycket samtal i USA om att legalisera fritids cannabis och om cannabis potential att hjälpa till med hälsoproblem.

Påståenden om fördelarna med CBD går ofta långt utöver vad vetenskapen har visat, enligt en expert.

Det är vanligt att människor fokuserar på sin hälsa i början av året. Men få betraktar mikrobernas välbefinnande som lever i mänskliga tarmen - mikrobiomet - som är avgörande för människors goda hälsa.

Kommer från en familj av högspända, beroendeframkallande, tvångsmässiga och känslomässigt sårade medlemmar, har jag tänkt, studerat och undersökt humörförbättrande och emotionella läkningsmetoder hela mitt liv. Att lära mig att hantera och utrota vissa negativa influenser och främja positivitet har varit i framkant i min hjärna sedan jag var en ung flicka.

I Kanada håller British Columbia-regeringen på att sprida produkter. Planen är att minska nikotininnehållet, begränsa tillgången till smaksatta skidor, mandatförpackning med hälsovarningar och höja skatten på ångprodukter till 20 procent.

Antioxidanter är ett vanligt främjat drag i hälsokost och kosttillskott. De framställs som de goda krafter som bekämpar fria radikaler

Posttraumatisk stressstörning (PTSD), ett psykiatriskt tillstånd kopplat till att överleva eller bevittna en traumatisk livshändelse, kommer att påverka omkring en i 10 Kanadensare vid någon tidpunkt i deras liv.

Cirka 7.4 miljoner människor i USA behöver tillverkat insulin för att hålla sig vid liv. Jag är en av dem. Jag har levt med typ 1-diabetes i över 15 år och injicerar två slags insulin varje dag.

New York statsminister Andrew M. Cuomo tillkännagav september 15, 2019 att han planerar att följa nödföreskrifter för att snabbt förbjuda försäljning av smaksatta e-cigaretter, vilket gör New York till den andra staten som överväger ett sådant förbud

Vissa människor är oförmögna att svälja tabletter på grund av fysiska skäl, såsom kirurgi eller gastrisk återflöde, medan andra kämpar av psykologiska skäl.

Kan nikotin hålla Alzheimers i fjärd? Dave Asprey förklarar hur naturliga droger kan skapa supermänskor.

Vanliga örter, inklusive lavendel, fänkål och kamomill, har en lång historia som folkläkemedel som används för att sänka blodtrycket. Ny forskning förklarar de molekylära mekanismerna i arbetet.

Den senaste sommaren har det franska livsmedels- och narkotikakontoret, Agence Nationale de Sécurité du Médicament, grönbelagt begränsade medicinska cannabisförsök i Frankrike, något som har varit olagligt sedan 1953.

Den utbredda antibiotikanvändningen är till stor del skylden för uppkomsten av antibiotikaresistenta bakterier, som för närvarande är ett av de största hoten mot den globala hälsan. 

En fjärdedel av alla receptbelagda läkemedel i USA kommer från ämnen som endast finns i växter. I detta avsnitt av SciShow tittar vi på fyra av dessa begåvade växter som gör våra liv bättre.

Adaptogener kan avsevärt öka effektiviteten hos vissa moderna läkemedel, inklusive antibiotika, ångestläkemedel (ångestlindring), antidepressiva medel och hypoglykemiska (blodsockersänkande) medel. De kan också minska, och i vissa fall eliminera, biverkningarna av vissa läkemedel. De har visat sig vara säkra, effektiva och ganska mångsidiga i sin behandling av många tillstånd.

Livräddande antibiotika kan orsaka långvarig skada på de utvecklande mikrobiella samhällena i tarmkanalen hos prematura barn, konstaterar forskning.

Mer än hälften av amerikanerna tar ett kosttillskott, men sanningen är att de flesta människor inte behöver dem.

Ökningen i fall av annars friska unga vuxna som har legat in på sjukhus eller till och med dött av vapingassocierad lungskada är alarmerande.

Vitamin D-tillskott med hög dos förbättrar viktökning och hjälper till med utveckling av språk- och motorfärdigheter hos allvarligt undernärda barn, vår senaste studie har funnit.

En systematisk granskning och metaanalys av tidigare kohortstudier av effekterna av chokladkonsumtion har funnit att choklad kan vara kopplad till en minskning av risken för att utveckla hjärtsjukdomar. Uppsatsen publicerades över en natt i British Medical Journal.

Receptbelagda omega-3 fettsyramediciner är ett säkert och effektivt alternativ för att minska höga triglycerider, vilket ökar risken för hjärtattack och stroke, enligt en ny studie.

D-vitaminbrist i medelåldern kan resultera i aggressivt beteende samt ångest och depressiva stämningar under tonåren, enligt en ny studie av skolbarn i Bogotá, Colombia.

De senaste åren har biomedicinsk teknik ökat som kan återställa förlorad vävnad och ben.

Att ta icke-förskrivna psykostimulanter kan förbättra en persons fokus på kort sikt men hindrar sömn och mentala funktioner som förlitar sig på det - till exempel arbetsminnet.

Livsmedelstillsatser gör mycket bra: de förlänger hållbarheten, förbättrar smak och konsistens och lägger till färg till annars obehagliga produkter.

Gravida kvinnor exponerade för högre nivåer av luftföroreningar hade barn med lägre IQ, jämfört med barn till kvinnor som exponerades för lägre nivåer, rapporterar en ny studie.

Ny forskning avslöjar den molekylära verkan som gör det möjligt för koriander att effektivt försena vissa anfall som är vanliga vid epilepsi och andra sjukdomar.

I Australiens senaste näringsundersökning uppgav 29% av människorna att ha tagit minst ett kosttillskott. Denna andel var ännu högre i USA på 52%.

Michael Pollan förklarar vad som händer under de psykologiska fyrverkerierna i en psykedelisk upplevelse.

Mikrodosering psykedelika är en växande trend som involverar intag av mycket små sub-hallucinogena mängder av ämnen som LSD eller torkad svamp som innehåller psilocybin.

Människor tar vitamintillskott av alla typer av skäl, från att upprätthålla allmän hälsa till förebyggande av cancer. Men det finns inga övertygande bevis för att vitamintillskott gynnar människor som faktiskt inte har en vitaminbrist.

Vill du öka ditt immunförsvar, minska dina fysiska tecken på åldrande eller rensa ditt blod för att bli av med toxiner?

Hyperbolle kan vara häftigt i hälsa nyheter, särskilt med avseende på cannabis. En ny rubrik förklarade: "CBD är effektiv vid behandling av heroinberoende." En annan förklarade: "Ny studie finner att CBD kan krama bort heroinberoende." Dessa berättelser hänvisade till en ny studie i American Journal of Psychiatry som hittade en kortsiktig kurs av cannabidiol (CBD) reducerade cue-inducerad begär och ångest.

Forskare från University of Nottingham i Storbritannien nyligen publicerade en studie i tidskriften Scientific Reports som tyder på att koffein ökar brunt fett. Detta fångade människors uppmärksamhet eftersom bruna fettaktivitet bränner energi, vilket kan hjälpa till med viktminskning. Rubriker påstod att dricka kaffe kan hjälpa dig att gå ner i vikt, och det är kanske kaffe även "hemligheten att bekämpa fetma".

Varför stoppade statliga tjänstemän psykedelik från att nå den vanliga kulturen?

Legaliseringen av marijuana har varit ett ämne av strid och förvirring för båda sidor av debatten.

För de flesta infektioner är det långvariga rådet att ta en hel del antibiotika.

Amerikaner och andra runt om i världen har blivit alltmer på kosttillskott för att behålla eller behålla sin hjärnhälsa.

Enligt Världshälsoorganisationen är järnbrist - ett tillstånd där din kropp inte har tillräckligt med mineraljärn - ett globalt folkhälsoproblem av "epidemiska proportioner".

En ny studie kopplar långsiktig användning av protonpumpshämmare till dödliga fall av hjärt-kärlsjukdom, kronisk njursjukdom och övre gastrointestinalkreft.

En syntetisk, icke-berusande analog av cannabidiol kan effektivt behandla anfall, enligt ny forskning med råttor.

Om du någonsin har slutat att beundra ett björkträd kan du utan tvekan ha något gemensamt med en 5,300-årig mamma som heter Ötzi.

Många söker kompletterande behandlingar för olika sjukdomar. Kanske naturläkemedel för att bota kallt eller akupunktur för att lindra ryggmärgen.

Tre växter från en guide till traditionella växtskyddsmedel i söder som den konfedererade kirurgen generalsekreterare under inbördeskrigets höjd har antiseptiska egenskaper, enligt ny forskning.

Löv av en mängd olika medicinska växter kan stoppa tillväxten av bröst, livmoderhals-, tjocktarms-, leukemi-, lever-, ovarie- och livmodercancer, visar en ny studie.

Drogerna apixaban och clopidogrel utan aspirin innehåller den säkraste behandlingsregimen för vissa patienter med förmaksflimmer (A-fib), enligt ny forskning.

Det har varit 50 år på väg att göra, men bedövningen av narkos och olaglig partikedja har nu en klinisk återkommande.

Dessa oljor och recept är säker på att hjälpa oss med att öppna kommunikationslinjer mellan våra nära och kära. Kommunikation är nyckeln till ett framgångsrikt förhållande mellan dig och mänskligheten. Kommunikation, känslor, begär och förtryckt ilska kommer från halschakrat.

Cannabidiol (CBD), en icke-berusande förening av Cannabis växt, har exploderat i popularitet de senaste tiderna, utspeglat som en medicinsk "botemedel".

En nyligen genomförd studie visar att ett gamechanger-läkemedel som heter Fevipiprant lovar att sänka patienternas risker att drabbas av astmaattack och tas in på sjukhus.

Viagra är ett varumärke för ett läkemedel som används för att behandla erektil dysfunktion (impotens): oförmågan att få och upprätthålla en erektion.

I årtionden har miljontals patienter tagit en daglig aspirin i ett försök att förhindra hjärtanattacker och stroke.

Medicinsk marijuana är laglig i 33-staterna från och med november 2018. Yet den federala regeringen insisterar fortfarande marijuana har ingen laglig användning och är lätt att missbruka. Under tiden har medicinska marihuana dispensar en ökande ...

Under det senaste årtiondet har vi konsekvent hört att antibiotika inte fungerar lika bra som de brukade

Sojabönolja kan vara bättre än fiskolja för att minska cancerrelaterad trötthet hos bröstcanceröverlevande, enligt en ny studie.

Vissa cannabinoidföreningar kan hämma tillväxten av koloncancerceller, enligt ny forskning.

Cannabidiol, eller CBD, har blivit ett hushållsnamn. På många sociala mediasidor föreslår folk "men har du försökt CBD-olja?" På inlägg som rör någon hälsorelaterad fråga.

Vitamin D kallas ofta "sunshine vitamin". Det produceras i din hud som svar på solljus och är en viktig organisk förening som stöder absorptionen av kalcium och skyddar benstyrkan, stöder immunfunktionen och reglerar humör. Brister i vitamin D kan leda till ...

Vaping marijuana i stället för att röka en lika dosökningar kortsiktiga ångest, paranoia, minnesförlust, och distraktion, föreslår en liten studie av sällananvändare.

Pojkar som växer upp i friskare, rikare miljöer tenderar att ha mer testosteron som vuxna, visar vår senaste forskning.

Dricker du nybryggt kaffe för att börja din dag? Eller är en kopp engelsk frukost te ett bättre alternativ för dig?

Det finns förslag på att fiskolja är bra för en rad hälsoförhållanden, inklusive artrit, Alzheimers sjukdom, diabetes, psykisk hälsa och hjärtsjukdom. Det har även föreslagits att fiskolja kan göra människor smartare, så ska vi alla ta kosttillskott?