Apple Havremjöl Muffins-Vetefri Matlagning av Phillis Potts

Skriven av InnerSelf Staff

Apple Havremjöl Muffins

Dessa muffins är läckra varma eller kalla!

Innehåll

Relaterade Sponsrade Länkar

Relaterade böcker

  • 1 ägg

  • 3 / 4 kopp vatten

  • 1 kopp russin

  • 1 hackat äpple

  • 1 / 2 koppolja

  • 7 / 8 kopp ris mjöl

  • 1 kopp snabb havre, okokt

  • 1 / 3 kopp granulärt socker

  • 5 teskedar bakpulver

  • 1 tesked salt

  • 1 tsk muskatnöt

  • 2 teskedar kanel

Metod

  1. Förvärm ugnen till 375?

  2. Smör muffin kokkärl

  3. Slå ägg i stor skål

  4. Rör om resterande ingredienser, blanda bara för att fuktas

  5. Häll i smörde muffinspannor tills de är nästan fulla

  6. Baka på xnumx för 375 till 25 minuter

Utbyte: 10 till 12 muffins.

Apple Havremjöl MuffinsDetta recept utdrages med tillstånd från Den kompletta guiden till vetefri matlagning, ? 1998, publicerad av Beyond Words Publishing, www.beyondword.com.

Info or Beställ den här boken här.

Om författaren

PHYLLIS POTTS vann Benjamin Franklin Award för att gå mot kornhaltfri kokkärl, som hon själv publicerade. Denna bok inspirerades av Phyllis ansträngningar att övervinna hälsoproblemen och återspeglar hennes tjugo års experimentell bakning.

Apple Havremjöl Muffins

Få det senaste från InnerSelf

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

INNERSELF VOICES

Öppen för möjligheter: flödar med liv, rörelse och förändring
Öppen för möjligheter: flödar med liv, rörelse och förändring
by Jean Walters
Vad som fungerar för mig: "Jag kan göra det!"
Vad som fungerar för mig: "Jag kan göra det!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tar steget: En rite of Passage
Tar steget: En rite of Passage
by Irene O'Garden
Meditationstekniker: Finns det ett rätt sätt att meditera?
Meditationstekniker: Finns det ett rätt sätt att meditera?
by Jerry Sargeant
Vad blir din berättelse? Du kan kartlägga din egen kurs
Vad blir din berättelse? Du kan kartlägga din egen kurs
by Maggie Craddock
Världstjänst som en port till själ och till lycka
Världstjänst som en port till själ och till lycka
by Serge Beddington-Behrens
Horoskop Aktuell vecka: 21 - 27 september 2020
Horoskop Aktuell vecka: 21 - 27 september 2020
by Pam Younghans
Att vara mild mot dig själv och andra
Att vara mild mot dig själv och andra
by Sarah älskar McCoy
Förlust av en älskad, ett jobb eller till och med en tro: Strategier för att gå igenom sorgprocessen
Förlust av en älskad, ett jobb eller till och med en tro: Strategier för att gå igenom sorgprocessen
by Suzanne Worthley
Är du engagerad i en "Inte tillräckligt" kamp? Inte ha, inte göra, inte vara tillräckligt?
Är du engagerad i en "Inte tillräckligt" kamp? Inte ha, inte göra, inte vara tillräckligt?
by Jude Bijou
Att se våra föräldrar och våra släktingar i ett nytt ljus
Att se våra föräldrar och våra släktingar i ett nytt ljus
by Jeanne Ruland och Shantidevi
En översikt över Kundalini Awakening: Moving Beyond Self-Interest
En översikt över Kundalini Awakening: Moving Beyond Self-Interest
by Mary Mueller Shutan

MEST LÄS

Att vara mild mot dig själv och andra
Att vara mild mot dig själv och andra
by Sarah älskar McCoy
Skyddar ett ansiktsskydd mot Covid-19?
Skyddar ett ansiktsskydd mot Covid-19?
by Philip Russo och Brett Mitchell
80% av läkarna skyller felaktigt Nikotin för rökrisker
80% av läkarna skyller felaktigt Nikotin för rökrisker
by Maud Alobawone
Är du engagerad i en "Inte tillräckligt" kamp? Inte ha, inte göra, inte vara tillräckligt?
Är du engagerad i en "Inte tillräckligt" kamp? Inte ha, inte göra, inte vara tillräckligt?
by Jude Bijou
Slutar dem att ignorera robocalls?
Slutar dem att ignorera robocalls?
by Sathvik Prasad och Bradley Reaves
Vad ett rökigt rum kan lära oss om 6-fotsregeln
Vad ett rökigt rum lär oss om 6-fotsregeln
by Byron Erath et al
Förlust av en älskad, ett jobb eller till och med en tro: Strategier för att gå igenom sorgprocessen
Förlust av en älskad, ett jobb eller till och med en tro: Strategier för att gå igenom sorgprocessen
by Suzanne Worthley
Varför batchtestning och kontaktspårning är de två tangenterna för att stoppa låsning Yo-yo
Varför batchtestning och kontaktspårning är de två tangenterna för att stoppa låsning Yo-yo
by Richard Holden
Om du funderar på att lämna en våldsam partner behöver du en ekonomisk plan. Denna verktygslåda kan hjälpa till
Om du funderar på att lämna en våldsam partner behöver du en ekonomisk plan. Denna verktygslåda kan hjälpa till
by Glennda Scully
Ensamheten av social isolering kan påverka din hjärna och öka demensrisken hos äldre vuxna
Ensamheten av social isolering kan påverka din hjärna och öka demensrisken hos äldre vuxna
by Karra Harrington och Martin J. Sliwinski
Att vara en bra innovatör, lära dig att omfamna och trivas i osäkerhet
Att vara en bra innovatör, lära dig att omfamna och trivas i osäkerhet
by Todd Saxton
Hur inbördeskriget drev medicinsk innovation - och pandemin kunde också
Hur inbördeskriget drev medicinsk innovation - och pandemin kunde också
by Jeffrey Clemens
Här är vad som händer när killar lägger till sina katter i deras datingapp-profiler
Här är vad som händer när killar lägger till sina katter i deras datingapp-profiler
by Lori Kogan och Shelly Volsche

FRÅN REDAKTORERNA

InnerSelf Nyhetsbrev: September 20, 2020
by InnerSelf Staff
Temat för nyhetsbrevet den här veckan kan sammanfattas som "du kan göra det" eller mer specifikt "vi kan göra det!". Detta är ett annat sätt att säga "du / vi har makten att göra en förändring". Bilden av ...
Vad som fungerar för mig: "Jag kan göra det!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Anledningen till att jag delar "vad som fungerar för mig" är att det också kan fungera för dig. Om inte precis som jag gör det, eftersom vi alla är unika, kan viss variation i attityd eller metod mycket väl vara något ...
InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet genom linserna i vår uppfattning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser världen, inte som den är, utan som vi är - eller, som vi är villkorade att se den." Så den här veckan tittar vi på några ...
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 30, 2020
by InnerSelf Staff
Vägarna vi reser idag är lika gamla som tiden men ändå nya för oss. De erfarenheter vi har är lika gamla som tiden, men de är också nya för oss. Detsamma gäller för ...
När sanningen är så hemskt gör det ont, vidta åtgärder
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mitt i alla fasor som äger rum i dessa dagar, är jag inspirerad av hoppstrålarna som lyser igenom. Vanliga människor står upp för det som är rätt (och mot det som är fel). Basebollspelare, ...