Hur man motverkar farens epidemi

Dela ett meddelande som skickats av Barry Vissell om epidemin av rädsla som har smittat många människor ...

Barry Vissell: Jag skriver eftersom det finns en ännu större epidemi än Coronavirus. Det är en epidemi av rädsla. Det är inte bara större, utan det är farligare för vår hälsa.

Ja, det är möjligt att bli väldigt sjuk, eller till och med dö, från COVID-19, men det är ovanligt. Rädslan är dock förstörande både för själen och kroppen. Dessutom stänger rädsla immunsystemet, vilket gör oss mer mottagliga för alla sjukdomar.

Jag uppmanar oss alla att vara ledare och healare just nu. Vi uppmanas att fysiskt isolera från varandra. Därför måste vi motverka detta genom att icke-fysiskt ansluta ännu mer. Detta inkluderar att nå ut till dem vi känner via telefon, e-post, sms och sociala medier. Och ännu viktigare, andligt genom bön, genom att sända ut ljus till världen. Vänligen vet att detta inte är en lyx, utan en nödvändighet.

Rädsla kommer att få oss att isolera. Kärlek ringer oss att ansluta ännu mer.

(Om du vill läsa artiklar av Barry Vissell, Klicka här.)


Få det senaste från InnerSelf


Även från redaktörerna

Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut

Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar. Fortsätta

En förändring kommer att komma...

Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ... Fortsätta

En låt kan lyfta hjärtat och själen

Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa upp mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som låter min ande sväva är musik och dans. Fortsätta

Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare

Robert Jennings, InnerSelf.com
Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö för tidigt som ett direkt eller indirekt resultat. Hur mycket är det värt? Det behövde inte vara så. Fortsätta

Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering

Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.) Fortsätta

Pluto Service-tillkännagivande

Robert Jennings, InnerSelf.com
(uppdaterad 4/15/2020) Nu när alla har tid att vara kreativa finns det inget som säger vad du kommer att hitta för att underhålla ditt inre jag. Fortsätta

Den ljusa sidan av psykoanalysen av påskharen

Marie T. Russell, InnerSelf
Hos InnerSelf uppmuntrar vi introspektion, var därför glada att se att även påskharen hade sökt hjälp för att förstå hans (hennes?) Vanor och tvång. Fortsätta

Att låta Randy Funnel My Furiousness

Robert Jennings, InnerSelf.com
(Uppdaterad 4-26) Jag har inte kunnat skriva rätt på det jag är villig att publicera den senaste månaden. Du ser att jag är rasande. Jag vill bara slå ut. Fortsätta

Marianne Williamson reflekterar över Coronavirus-pandemin

Marie T. Russell, InnerSelf
Reflexioner av Marianne Williamson om den aktuella coronaviruspandemin den 31 mars 2020. Fortsätta

Carole King - Så långt bort Adaptation 2020

Marie T. Russell, InnerSelf
Carole King, älskade sångare och låtskrivare publicerade en kort video online nyligen, en anpassning av hennes låt So Far Away. Fortsätta

3 Hållningskorrigeringsmetoder för för mycket skärmtid

Marie T. Russell, InnerSelf
Under 21-talet tillbringar vi alla en mängd tid framför en skärm ... antingen hemma, på jobbet eller till och med på lek. Vad detta ofta gör är att orsaka en snedvridning av vår hållning som sedan leder till problem i vår kropp som leder till obehag och smärta. Fortsätta

Vad som fungerar för mig: Fråga varför

Marie T. Russell, InnerSelf
För mig kommer lärande ofta av att förstå "varför". Varför saker är som de är, varför saker händer, varför människor är som de är, varför jag agerar som jag gör, varför andra människor agerar som de gör. När jag har förstått "varför" i en situation, kan jag sedan förstå hur jag behöver reagera både nu och i framtiden. Fortsätta

Handtvättslåten

Marie T. Russell, InnerSelf
Vi hörde alla det många gånger under de senaste veckorna ... tvätta händerna i minst 20 sekunder. OK, en och två och tre ... För de av oss som är tidsutmanade, eller kanske lite ADD, har vi fått höra att sjunga Happy Birthday två gånger, medan vi tvättar händerna. Fortsätta
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö för tidigt som en direkt ...
Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.)