Det finns växande bevis på att buller är dåligt för din hälsa

Det finns växande bevis på att buller är dåligt för din hälsa
Riktlinjer för bullerföroreningar för Europa rekommenderar utomhusljudnivåer som inte får överskridas för flygplan, väg och buller buller ... Tramper79 / Shutterstock

Världshälsoorganisationen publicerade nyligen sin senaste bullerförorening riktlinjer för Europa. Riktlinjerna rekommenderar utomhusljudnivåer som inte får överskridas för flygplan, väg- och järnvägsstörningar och två nya källor: vindturbin och fritidsljud.

Syftet med riktlinjerna är att rekommendera miljöbelysningsnivåer för att skydda människors hälsa från buller. Grunderna i riktlinjerna, som jag hjälpte till att producera, är en serie av åtta systematiska översyner av de publicerade vetenskapliga bevisen. En ytterligare granskning ansåg effektiviteten av insatser för att minska buller och förbättra hälsan.

Recensionerna omfattade viktiga hälsoeffekter, såsom hjärt- och kärlsjukdomar, högt blodtryck, irritation, sömnstörningar och barns lärande och hörselskada. Andra ämnen som granskas inkluderar mental hälsa och livskvalitet, metaboliskt syndrom (inklusive diabetes) och negativa födelsemässiga resultat. Dessa ansågs vara mindre viktiga bara för att forskningsbeviset för hälsoeffekter - som födelseproblem - är mycket svagare, eller forskningen är ny och ofullständig, till exempel föreningar med metaboliskt syndrom.

Dessa senaste studier visar att exponering för vägtrafikbuller är förknippad med ökad risk för abdominal fetma och diabetes. Båda dessa hälsoutfall kan vara en följd av exponering för långvarig stress - som ett resultat av till exempel kroniskt buller. De lägger till förståelsen för hur miljöbuller påverkar kroppen. Det finns nu starka belägg för att trafiksäkerhetsbuller exponeringen är förknippad med en ökad risk för hjärtinfarkt.

Surround-ljud

Nya bullerkällor som omfattas av riktlinjerna inkluderar vindturbinbuller och fritidsljud (till exempel från nattklubbar, pubar, träningsskolor, levande sportevenemang, konserter eller levande musiklokaler och lyssnande på högljudd musik via hörlurar).

Hälsofaktorerna för vindturbinljud är skarpa. Det finns bevis för att de orsakar irritation, men resultaten om sömnstörningar är inte övertygande. Det finns inga övertygande bevis på allvarligare hälsoeffekter, men kvaliteten på de flesta studier är dålig. Bedömningen av effekterna för vindkraftverk är komplex eftersom många andra faktorer måste beaktas, såsom deras visuella utseende och lågfrekventa ljud.

Gränserna för fritidsljud baseras på kumulativ exponering från alla källor, under året. En stor okänd är om långvarig lyssnande på högljudd musik via hörlurar kan leda till tinnitus (hörsel i öronen) och hörselnedsättning, så vi behöver långsiktiga studier för att utforska detta vidare.


Få det senaste från InnerSelf


Vi känner inte till den potentiella kumulativa skadan av att lyssna på musik via hörlurar.
Vi känner inte till den potentiella kumulativa skadan av att lyssna på musik via hörlurar. SFIO CRACHO / Shutterstock.com

Även om de nya riktlinjerna för miljökonsekvenser var förberedda för Europa, är de lämpliga för användning i hela världen. De ger användbar information för policymakers i lokala och centrala regeringar om potentiella hälsoeffekter från buller i deras populationer och bör utforma interventioner för att minska buller och förbättra hälsan.Avlyssningen

Om författaren

Stephen Stansfeld, professor i psykiatri, Queen Mary University of London

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

Den mänskliga svärmen: Hur våra samhällen uppstår, trivs och faller

av Mark W. Moffett
0465055680Om en chimpanser vågar in i en annan grupps territorium kommer det nästan säkert att dödas. Men en New Yorker kan flyga till Los Angeles - eller Borneo - med mycket lite rädsla. Psykologer har gjort lite för att förklara detta: i åratal har de hävdat att vår biologi sätter en hård övre gräns - om 150-folk - på storleken på våra sociala grupper. Men mänskliga samhällen är faktiskt väldigt större. Hur hanterar vi - i stort sett - att komma överens med varandra? I denna paradigmförstörande bok bygger biolog Mark W. Moffett på fynd i psykologi, sociologi och antropologi för att förklara de sociala anpassningar som binder samhällen. Han utforskar hur spänningen mellan identitet och anonymitet definierar hur samhällen utvecklas, fungerar och misslyckas. träffar Pistoler, bakterier och stål och sapiens, Den mänskliga svärmen avslöjar hur mänskligheten skapade sprawling civilisationer av oöverträffad komplexitet - och vad det kommer att ta för att upprätthålla dem. Finns på Amazon

Miljö: Vetenskapen bakom berättelserna

av Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Miljö: Vetenskapen bakom berättelserna är en bästsäljare för den introducerande miljövetenskapliga kurser som är känd för sin studentvänliga berättande stil, dess integration av verkliga historier och fallstudier och dess presentation av den senaste vetenskapen och forskningen. De 6th Edition har nya möjligheter att hjälpa studenter att se kopplingar mellan integrerade fallstudier och vetenskapen i varje kapitel och ge dem möjligheter att tillämpa den vetenskapliga processen på miljöhänsyn. Finns på Amazon

Genomförbar planet: en guide till ett mer hållbart liv

av Ken Kroes
0995847045Är du bekymrad över vår planet och hoppas att regeringar och företag kommer att hitta ett hållbart sätt för oss att leva? Om du inte tänker på det för hårt, kan det fungera, men kommer det? Vänster på egen hand, med förare av popularitet och vinst, är jag inte övertygad om att det kommer att. Den saknade delen av denna ekvation är du och jag. Individer som tror att företag och regeringar kan göra bättre. Personer som tror att genom åtgärd kan vi köpa lite mer tid att utveckla och genomföra lösningar på våra kritiska problem. Finns på Amazon

Från Utgivaren:
Inköp på Amazon går för att täcka kostnaden för att få dig InnerSelf.com, MightyNatural.com, och ClimateImpactNews.com utan kostnad och utan annonsörer som spåra dina surfvanor. Även om du klickar på en länk men inte köper dessa valda produkter, betalar allt annat du köper i samma besök på Amazon oss en liten provision. Det finns ingen extra kostnad för dig, så var vänlig bidra till insatsen. Du kan också använd denna länk att använda till Amazon när som helst så att du kan hjälpa till att stödja våra ansträngningar.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Räkningsdagen har kommit för GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanska partiet är inte längre ett politiskt parti i USA. Det är ett illegitimt pseudopolitiskt parti fullt av radikaler och reaktionärer vars uttalade mål är att störa, destabilisera och ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...