Stressiga arbetsmiljöer kan förvärra menopausala symptom. Kvinnor som åtnjuter högre stödnivåer rapporterar däremot lägre nivåer av menopausala symptom. rawpixel / Unsplash , CC BY

För många, klimakteriet framkallar känslor av förlägenhet, hot flushes, humörsvängningar och sömnstörningar. Det brukar inte framhäva tankar om arbetsplatsen.

Men klimakteriet på jobbet blir snabbt ett mål för Regeringen och organisatorisk oro.

Vissa arbetsgivare tror att klimakteriet gör ont produktivitet och är därför en anledning att undvika att anställa äldre kvinnor. Men inte varje kvinna upplever menopausala övergångar på samma sätt och det är fel att anta det kommer alltid att få en negativ inverkan på arbetet.

Hur arbetskulturer hanterar det spelar en stor roll i hur det påverkar både individen och organisationen.

Kulturella influenser

Sedan 2013 har vi åtagit oss enkäter, intervjuer, fokusgrupper och diskussioner med linjeledare i organisationer om kvinnor, arbete och klimakteriet.

Vi har funnit att frekvensen och svårighetsgraden av menopausala symptom påverkar hur kvinnor känner sig förlovade, nöjda med och engagerade i sitt arbete.

Funktionerna på arbetsplatsens kultur och ledningsstilar kan accentuera eller mildra dessa. Till exempel kan stressiga arbetsmiljöer förvärra menopausala symptom. Kvinnor som åtnjuter högre stödnivåer rapporterar däremot lägre nivåer av menopausala symptom.

Det är viktigt att komma ihåg att för vissa kvinnor kommer klimakteriet att presentera betydande och långsiktiga hälsoepisoder och kan omfattas av Arbetslagstiftning om funktionsdiskriminering.

Respondenter betonade också att klimakteriet är en del av en bredare "livstid" när många kvinnor känner sig energiska, mer fri från omsorgsansvar och redo att gå i termer av sin karriär.

Kvinnor som kom in i 50-talet rapporterade högre nivåer av mental hälsa. Detta är viktigt med tanke på psykisk epidemi som påverkar dagens organisationer.

Tyvärr är äldre kvinnor ofta osynliga, förbisedda eller föremål för "gendered ageism" - korsningen mellan sexistiska och åldersstabila stereotyper eller attityder.

Enkelt sagt, även om dessa kvinnor kanske har de färdigheter och förmågor som arbetsplatser behöver, anses de inte som kandidater för ledarrollerna.

Praktiska steg

Vi föreslår Det finns ett antal praktiska steg som arbetsgivarna kan vidta för att skapa klimakteriella vänliga arbetsplatser.

Fläktar och enkel tillgång till temperaturkontroll var en gemensam rekommendation från vår forskning. Kvinnor uppskattade också förmågan att arbeta flexibelt eller hemma under extrema väder eller tider då de upplevde symtom som för stor blödning.

Information om klimakteriet - för både män och kvinnor - bör ingå i organisatoriska hälso- och hälsovårdsdagar. För tidsmässiga anställda är arbetsplatsen en viktig plats för att få tillgång till hälsokunskap och resurser. Organisationer bör ansluta sig till viktiga bevisbaserade råd, t.ex. från Australasian Menopause Society or Jean Hailes.

Ledningssystem bör lägga klimakteriet på arbetsplatsens agenda snarare än att överväga det endast när det blir ett "problem" eller "problem". Inklusive menopausen inom arbetshälsa och säkerhet och personalpolitik kan också utmana gömda fördomar.

Slutligen är linjestyrd utbildning viktig. Alltför ofta hur klimakteriet behandlas på arbetsplatsen kommer ner till en handledares personliga erfarenhet och förståelse. När administrativa svar är ad hoc och oförutsägbara är det inte förvånande att 60% av kvinnorna känner sig oförmögen att diskutera sina menopausala symptom med sin linjeledare.

Hantera inte klimakteriet

Dessa steg handlar inte bara om att lindra symtomen. De handlar om att undvika att signalera att kvinnor i en viss ålder är ett besvär eller mindre värderade som anställda.

Så vill du veta det bästa sättet att stödja klimakteriet på arbetsplatsen?

* Ge sätt att starta konversationen på ett positivt sätt.

* Uppmuntra öppen och ärlig kommunikation som inte automatiskt leder till diskussion om prestanda.

* Tänk på proaktiva praktiska steg som kan rymma symptom.

Det handlar om att möjliggöra en positiv och produktiv arbetsmiljö för dem som går igenom klimakteriet, inte "hantera" klimakteriet och dess symptom som ett problem.

Erfarenhet och potential

Överväldigande kom vi ifrån att prata med svarande med känslan att de var mycket motståndskraftiga. De talade om sätt att motverka uppfattad glömska eller effekterna av sömnbrist som de trodde skulle kunna relateras till klimakteriet.

De hade också en livstid av erfarenheter och resurser att dra på sig när det gäller att proaktivt och kreativt förhandla om de många kraven på liv och arbete.

Kvinnor vill inte ha arbetsplatser för att klara av klimakteriet. Vad de vill ha är en möjlig miljö som stöder dem genom menopausala övergången. En del av detta är att erkänna äldre kvinnor som en värdefull kohort av arbetskraften som är full av potential.

Om Författarna

Kathleen Riach, docent i ledning, Monash University och Gavin Jack, professor, Monash University

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

at InnerSelf Market och Amazon