Misery älskar take-aways. Samuel Antony Merry, författare tillhandahålls

Bortsett från huvudvärk och illamående kan morgonen efter en kväll av supande vara fylld av ånger, ångest och elände. Men det kan också vara en tid av humor, berättande och känslomässigt bindande.

Detta är vad vi fann i en färsk studie som undersökte universitetsstudenters erfarenheter av baksmälla. Vi frågade dem om deras inställning till att vara bakfull – och de psykologiska och sociala effekterna på deras liv.

Alkohol är en stämningsförändrande drog. Rus kan ge känslor av ökad eufori, avslappning och positivitet, samtidigt som det minskar ångest och spänningar. Dessa effekter är en del av det som gör alkohol till en av de mest konsumerade drogerna i världen.

Det är också en "bifasiskt" läkemedel, vilket innebär att den har två distinkta handlingsfaser.

Den första, känd som den "stigande lemmen" ger positiv och euforisk stämning när koncentrationen av alkohol i blodet ökar. Den andra fasen, den "nedåtgående lemmen", inträffar när alkoholkoncentrationen i blodet minskar och åtföljs i allmänhet av trötthetskänslor och dåligt humör.

En liten mängd forskning har börjat studera effekterna av baksmälla på humör och känslor. Generellt tyder dessa studier på det baksmälla är förknippad med minskat positivt humör och ökad ångest.

Dessa fynd har allvarliga konsekvenser för dem som kan ha baksmälla medan de utför vårdansvar – föräldrar, sjuksköterskor, läkare och lärare, till exempel. Men studier hittills har begränsats genom att helt enkelt fråga individer om deras humör med hjälp av frågeformulär. Forskning med djur har kunnat undersöka mer i detalj hur socialisering och engagemang med andra kan påverkas av en baksmälla.

En studie av gnagare visade att 18 timmar efter alkoholförgiftning minskar råttornas sociala beteende. Experimentet kunde också titta på skillnader i socialt beteende mellan gnagare i olika åldrar. Ungdomsråttorna engagerade sig i mer social interaktion när de var bakfulla jämfört med de vuxna råttorna.

Detta fynd tyder på att tonårsråttor kan vara mindre känsliga för effekterna av alkoholbaksmälla på ångest och sällskaplighet. I vårt arbete forskar om ungas upplevelse av baksmälla och sambandet mellan baksmälla och dryckesbeteende, tillsammans med vår kollega Maddie Freeman, fann vi att unga människor hade en liknande typ av tolerans.

Alla studenter som vi intervjuade vid ett universitet i sydvästra England nämnde den psykologiska effekten av baksmälla. De talade om att känna sig låga, irriterade, arga, ledsna och ensamma.

Men de ansåg också att minskad alkoholkonsumtion inte var ett alternativ för att minimera effekterna. Baksmälla förväntades – och till och med planerade i deras dagliga liv. Dessa fynd överensstämmer med djurforskningen, vilket tyder på en mindre effekt för ungdomar. För yngre vuxna kanske baksmälla inte är ett starkt avskräckande mot tungt drickande.

Vi fann också att en del elever faktiskt ansåg att baksmälla hade en positiv roll för att främja gruppsocialisering. Gemensamma upplevelser av baksmälla framställdes som fördelaktiga – att drabbas av symtomen "allsammans".

Angående igår kväll

Baksmällor sågs som en fortsättning på umgänget från föregående kväll, där det ingick att påminna om fylleaktiviteter från kvällen innan. I likhet med de tonåriga råttor som ägnar sig åt sociala beteenden som att leka och slåss medan de är bakfulla, verkar det som om baksmälla är en del av den sociala upplevelsen av att dricka.

Universitet har länge ansetts vara platser där unga lär sig inte bara om sitt valda akademiska ämne, utan också effekterna av att dricka alkohol. Att ha baksmälla är för många en del av universitetsupplevelsen.

Hur det påverkar deras faktiska studier kan vi ännu inte vara säkra på. Nyliga undersökningar tyder på att baksmälla har en betydande inverkan på hur vi utför rutinaktiviteter som arbete och bilkörning. En viss arbetsdag, cirka 200,000 XNUMX brittiska arbetare dyka upp för att jobba bakfull.

Inte heller forskningen om baksmällas sociala inslag är komplett. Passande nog är kanske de övergripande effekterna på humör och interaktion inte klara ännu – suddiga, till och med.

För vissa är baksmälla en tid av psykiskt obehag, åtföljt av dåligt humör. För andra är de en trevlig förlängning av socialt drickande – när det verkligen verkar som att eländet älskar sällskap.

Om författarna

Sally Adams, lektor i hälsopsykologi, University of Bath; Christine Griffin, professor i socialpsykologi, University of Bath, och Paula Smith, universitetslektor i psykologi, University of Bath

Den här artikeln publicerades ursprungligen den Avlyssningen. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

at InnerSelf Market och Amazon