Vad din Pee och Poo Color säger om din hälsa

Vad din Pee och Poo Color säger om din hälsa

Ut ur det blåa passerade jag ljusa röda kissar. Jag freaked och tyckte att det var ett tecken på terminal sjukdom. Sedan kom jag ihåg de rostade rödbetenterterna som serverades på festen kvällen tidigare - så läckra hade jag ätit tre!

Rödbetor, konstgjorda färger, vitamintillskott och mediciner kan ändra färgen på din urin eller tarmrörelser. Att veta vilken färgförändring som beror på mat eller läkemedel kan rädda dig, eller ge en tidig varning för att komma till läkaren.

Beeturia

Beeturia är termen för att passera röd urin efter att ha ätit rödbetor. Den röda färgen kommer från ett pigment som heter betalain, även i några blomblad, frukt, löv, stjälkar och rötter. Koncentrerat rödbetextrakt, kallat Bietrött eller tillsatsnummer 162 på livsmedelsetiketter, kan läggas till "rosa" livsmedel, såsom glass.

Vare sig betalain blir din tis röd eller inte beror på den typ av rödbetor, mängd ätit och hur det är berett, eftersom betalain förstörs av värme, ljus och syra.

Hur mycket betalain kommer in i matsmältningsorganet beror på magsyra och magtömningshastighet (personer som tar mediciner för att minska magsyra kan vara benägna att beta). En gång i blodflödet, Betainpigmentet filtreras ut av njurarna. De flesta elimineras två till åtta timmar efter att ha ätit.

Persistent röd urin kan bero på blodförlust, infektion, förstorad prostata, cancer, cysta, njursten eller efter a långdistansflygning. Om du ser röd och inte har ätit rödbetor, se din läkare.

Vad ska din kissa se ut?

Normal kissa bör vara halmfärgen. Om din kissa är så färglös att den ser ut som vatten drack du nog mer än du behövde.


Få det senaste från InnerSelf


Mycket mörkgul käke betyder vanligtvis att du är lite uttorkad och behöver dricka mer vatten.

Jämför din kisfärg till Cleveland Clinics skala nedan.

Cleveland ClinicCleveland ClinicKonstiga kissfärger på grund av mat, droger eller sjukdomar

Tera färgen på sirap eller melass behöver medicinsk utredning. Även om det kan bero på extremt uttorkning kan det vara ett tecken på leversjukdomar som hepatit och cirros, där en uppbyggnad av bilirubin spill i din kissa. Bilirubin är en nedbrytningsprodukt av röda blodkroppar; Det är också ansvaret för pooens normala brunfärg.

Pee kan vända ljus orange eller gul när du tar beta-karoten eller vitamin B-tillskott, särskilt stora doser riboflavin (vitamin B2). Dessa tillskott är vattenlösliga. Vad din kropp inte kan använda eller lagra filtreras ut via dina njurar och i käften.

Läkemedel inklusive fenazopyridin (för urinvägsinfektioner), rifampin (antibiotikum för behandling av tuberkulos och legionärsjukdom), warfarin (blodtunna) och vissa laxermedel kan också ändra käftfärg.

Om du passerar blå eller grön käke är det troligtvis på grund av matfärgning eller Metylenblå används i vissa diagnostiska testprocedurer och vissa droger.

Men en rad mediciner kan också utlösa blå eller grön urin. Dessa inkluderar antihistaminer, antiinflammatoriska medel, antibakteriella medel, antidepressiva medel, vissa illamående droger eller de för att minska magsyra.

Sällsynta genetiska förhållanden Hartnup sjukdom och Blå blötsyndrom orsaka blågrön urin. Så se din läkare om det kvarstår eller det händer i ett spädbarn.

Du borde aldrig se lila kiss, men sjukhuspersonalen kanske. ”Lila urinpåse "syndrom händer hos patienter med katetrar och infektioner eller komplikationer. Katetern eller påsen blir lila på grund av en kemisk reaktion mellan proteinavbrott i urinen och plasten.

Ibland, kissa kan vara skummig. Det är en normal reaktion om proteinintaget är högt och kissa kommer ut snabbt. Det är mer sannolikt om du konsumerar proteinpulver eller proteintillskott. Överskott av protein kan inte lagras i kroppen, så kvävekomponenten (ansvarig för skummet) avlägsnas och njurarna utsöndrar det som urea.

Se din läkare om skumheten inte går eller blir värre, eftersom protein kan läcka in i käke om du har njursjukdom.

Poo färger i regnbågen

Vanligt poo färgområden från ljusgul till brun till svart. Färgen beror på en blandning av galla, som börjar grönt i gallblåsan, och bilirubin en gul nedbrytningsprodukt från röda blodkroppar.

Poo kan bli grön efter att ha konsumerat mat och dryck som innehåller blå eller grön matfärgning eller om maten färdas för fort genom tarmen och någon galla är fortfarande närvarande.

Poo som är gul, oljig och luktar verkligen dålig signalerar matmalabsorption. Om denna färg är förknippad med viktminskning vid vuxen eller dålig tillväxt hos ett barn, se en läkare för att utesluta tarminfektioner som giardia eller medicinska tillstånd som glutenintolerans.

Mycket blek eller lerafärgad pojke kan hända när du tar några anti-diarrémedicin, eller när matsmältningsproblem påverkar lever, tarm, bukspottkörtel eller gallblåsan.

Vid den andra extremen av färgspektrumet kan svart poo vara en allvarlig medicinsk fråga på grund av blödning i magen eller övre tarmar. Eller det kan vara en ofarlig bieffekt från tar järntillskott, eller äter mycket lakrits.

Röd poo kan också vara en allvarlig medicinsk fråga på grund av blödning i nedre tarmkanalen eller från hemorrojder eller ofarlig efter att ha stora mängder röd matfärgning.

Om du inte vet vilken färg din kissa eller poo är, ta en titt. Om du ser en färg som är oregelbunden och du inte har ätit något ovanligt, ta en bild och gör ett möte för att visa din läkare.

Om FörfattarnaAvlyssningen

Clare Collins, professor i näring och dietetik, University of Newcastle; Kristine Pezdirc, forskningsassistent | Postdoktorforskare, University of Newcastle

Megan Rollo, Postdoktorand, Nutrition & Dietetics, University of Newcastle

Den här artikeln publicerades ursprungligen den Avlyssningen. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

{AmazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = självdiagnos; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}