Ingefärets helande kraft: Frihet från trasiga hälsosystem

Ingefärets helande kraft: Frihet från trasiga hälsosystem

Det finns förmodligen bara enighet om modern hälsovård: Systemet är i kris. Krisen ligger inte i behovet av mer eller billigare läkare och droger, men i de bristfälliga föreskrifterna för modern medicin. Det är detta djupa konceptuella fel som utmanar både vårt ekonomiska och fysiska välbefinnande.

Hur man använder eteriska oljor för läkning

Hur man använder essentiella oljor som en helande modalitet

Kunskap har överlämnats genom åren om de bidrag som eteriska oljor kan göra i våra liv. Några av berättelserna härstammar i våra farmöders berättelser, vissa blev berättade av visma visanter, medan andra uppenbarades av dem som var djupt i kontakt med växterna. Eteriska oljor är etablerade och vördade som en pålitlig och resursfull läkningsmodell.

Vad vi vet om COVID-19: s infektivitet och viral belastning

Vad vi vet om COVID-19: s infektivitet och viral belastning

När COVID-19-pandemin sprider sig har det blivit tydligt att människor måste förstå grundläggande fakta om SARS-CoV-2, viruset som orsakar COVID-19, för att fatta välgrundade beslut om hälsovård och allmänpolitik.

Balansera och läka dig själv: Komma igång med Jin Shin Jyutsu

Balansera och läka dig själv: Komma igång med Jin Shin Jyutsu

Även om konst av Jin Shin har vissa likheter med akupunktur, uppnår övningen sina transformativa resultat utan nålar med bara en mild touch - en metod som översätter mycket snyggt till egenvård. Allt du behöver för att komma igång är dina fingrar och händer och lite tid och tålamod.

Eteriska oljor som aromater, i läkning och för njutning

Eteriska oljor som aromater, i läkning och för njutning

Våra förfäder var oerhört häpnadsväckande när det gäller att de införlivade eteriska oljor i inte bara läka och rädda liv, utan i alla aspekter av deras dagliga rutiner och helande metoder. Örter, växter och oljor som härstammar från var de viktigaste komponenterna i läkning i varje kultur på jorden i hundratusentals år.

3 Hållningskorrigeringsmetoder för för mycket skärmtid

Under 21-talet tillbringar vi alla en mängd tid framför en skärm ... antingen hemma, på jobbet eller till och med på lek. Vad detta ofta gör är att orsaka en snedvridning av vår hållning som sedan leder till problem i vår kropp som leder till obehag och smärta.

När du har fått Coronavirus-antikroppar, är du säker?

När du har fått Coronavirus-antikroppar, är du säker?

Patrick Vallance, chef för vetenskaplig rådgivare för den brittiska regeringen, sa nyligen att många grupper arbetar med blodprover för COVID-19 och tilllade: ”Det skulle säga oss vem som har haft det och nu har antikroppar, därför kommer de inte att fånga det igen. ”

Kommer hemmatlagning att göra ett comeback?

Kommer hemmatlagning att göra ett comeback?

Det här är aldrig tidigare skådade gånger. När vi hanterar den nuvarande pandemin för coronavirus finner vi våra vanliga rutiner och vanor förändrade och störda.

Lär dig att hedra din kropps specifika behov och unika

Din kropp är ett värdefullt och oersättligt objekt
När du respekterar din kropp, är du i partnerskap med den. Behandla din kropp som en struktur som är värdig respekt och det kommer att reagera i natura. Missbruk eller ignorera det och det kommer att bryta ner ...

Vilka vaccinationer ska du få som vuxen

Vilka vaccinationer ska du få som vuxen

Innan vacciner utvecklades var infektionssjukdomar som difteri, stelkramp och meningit den främsta dödsorsaken och sjukdomen i världen.

Utforska naturliga sätt att läka: Traditionell helande för en ny tid

Utforska naturliga sätt att läka: Traditionell helande för en ny tid
Amerikaner älskar att lära sig allt de kan om sina hälsoproblem, läser oavbrutet om varje sjukdom på internet och letar efter allt som kan lindra deras symtom. Problemet är att människor söker råd i ett land utan verklig tradition för helhetsläkning.

Healing tillåtet: Välja att läka och bli läkt ...

Healing tillåtet: Välja att läka och bli läkt ...
När vi slutade lunch på en andlig reträtt, stod en av deltagarna bakom mig och masserade mina nacke och axlar. Plötsligt blev jag mördad av en djup röstblomstring, ingen healing tillåtet här! Till min förvåning stod reträttcentralens säkerhetsvakt bakom oss ...

Helande kraft av heligt utrymme, naturligt eller mänskligt

Helande kraft av heligt utrymme, naturligt eller mänskligt
Det heliga rummet är en plats där vi ära den gudomliga i sin materiella form. Dimensionerna på ett heligt utrymme varierar. Det kan ockupera allt från hörnet av ett rum till ett altare, en gotisk katedral, ett berg, havet, planeterna, solsystemet, universum eller bortom.

4 saker att veta om Hand Sanitizer

4 saker att veta om Hand Sanitizer

Eftersom oro för coronavirus växer, är handrensare mycket efterfrågade. Biologen Jeffrey Gardner förklarar varför alkohol är en viktig ingrediens i saneringsmedel och varför han inte rekommenderar att du levererar din egen hemma.

Hur fungerar Coronavirus-testet?

Hur fungerar Coronavirus-testet?

Den amerikanska regeringen kämpar för att innehålla och bromsa spridningen av coronavirus. Testning är centralt för dessa ansträngningar.

Solljus Som Medicin

Solljus Som Medicin

Under hela historien har solljus använts för att förhindra och bota ett brett spektrum av sjukdomar, och ett fåtal läkare använder fortfarande dess terapeutiska egenskaper till god effekt.

Bygga en ny stiftelse: äta hälsosamt och enkelt

Bygga en ny stiftelse: äta hälsosamt och enkelt
Varje dag som du väljer att äta hälsosamt och enkelt - välja hela, obearbetade livsmedel från jorden och balansera dina livsmedel - vet att du bygger en ny grund för dig själv. Till att börja med kan denna stiftelse kännas vinglande, eftersom den är ny för dig, men varje gång du gör valet att följa igenom ...

Svar om hälsosamma livsmedel, fetter, fiber och en vegetarisk kost

Svar om hälsosamma livsmedel, fetter, fiber och en vegetarisk kost
Fler och fler vårdpersonal uppmuntrar konsumenterna att skära ner på fett, och vegetariska måltider är att hitta en välkommen plats i flera amerikaners liv. Det betyder inte att alla amerikaner blir vegetarianer, men många äter nu köttfria måltider åtminstone flera gånger i veckan.

Vem riskerar att få koronavirus och hur vet vi?

Vem riskerar att få koronavirus och hur vet vi?

Nu är officiellt en pandemi, viruset har visat sig vara skickligt vid korsning av gränser, med bekräftade fall rapporterade i över 100 länder (för de senaste siffrorna, se vårt kartläggningsverktyg för coronavirus).

Varför du blir kortare när du åldras

Varför du blir kortare när du åldras

Även om du kanske är medveten om att förlust av syn, hörsel och minne är ett tecken på åldrande, är något som kanske inte är så märkbart en minskning i höjden.

Gemenskapens faktorer som förkortar livslängden

Gemenskapens faktorer som förkortar livslängdenAmerikanska samhällen med mer snabbmatrestauranger, en större andel av utvalda industribaserade jobb eller högre befolkningstäthet har kortare förväntade livslängder, enligt ny forskning.

Vetenskapen bakom probiotika och att välja en som fungerar

Vetenskapen bakom probiotika och att välja en som fungerar

Vi har biljoner bakterier som lever på eller i oss - och över 80% av dessa lever i tarmen. Under tusentals års samutveckling har vi utvecklat ett sätt att arbeta tillsammans med våra bakterier, som spelar en oerhört viktig roll i våra kroppar.

Fem fantastiska fakta om din hjärna

Fem fantastiska fakta om din hjärna

Vår hjärna är det mest komplexa organet i kroppen. Det styr inte bara grundläggande livsfunktioner som andning, organfunktion och rörelse, det ligger också bakom mer komplexa processer

6 Healing Secrets of Food

6 Healing Secrets of Food
Vi luras näringsligt. Mat utgör en sexdelig gåva, men allt vi hörs om är en sak. Men det här skevda perspektivet, som endast fokuserar på de fysiologiska aspekterna av mat, har blivit normen. Jag kallar vår ensidiga, begränsade syn på nutritionens mörka åldrar.

Fem överraskande fördelar med en växtbaserad kost

Fem överraskande fördelar med en växtbaserad kost

Många av de viktiga fördelarna med en växtbaserad diet - särskilt för klimathälsa och djur - är välkända. Trots att vetenskapen är mycket tydlig finns det fortfarande förvirring kring påverkan på människors hälsa.

Varför svarta har högre risk för Alzheimers

Varför svarta har högre risk för Alzheimers

Svarta har högre risk för flera hälsotillstånd i USA. Detta gäller för hjärtsjukdomar, hypertoni, typ 2-diabetes och stroke, som ofta är kroniska sjukdomar.

Syndskraften, Introspection och Living in Here and Now

tid för tyst introspektion
I det antika Grekland fanns tempel med rum till vilka sjuka människor kunde dra sig tillbaka. Detta var en tid för tyst introspektion, baserat på att sjukdomen är ett heligt utrymme där inre arbete kan utföras, så att helande kan komma från kärnan i vårt väsen.

Hur yoga hjälper flickor att läka av trauma

Hur yoga hjälper flickor att läka av trauma

Barndomstrauma har en förödande inverkan på både sinnet och kroppen hos barn som upplever det. Men den förbindelsen mellan kropp och kropp erbjuder också en väg mot läkning.

Vad är Tai Chi hälsofördelar?

Vad är Tai Chi hälsofördelar?

Tai chi växer i popularitet i Storbritannien, med fler klubbar och klasser som dyker upp runt om i landet och människor i alla åldrar som vill ge det en tur.

För att minska din demensrisk, bli gammal med en optimist?

För att minska din demensrisk, bli gammal med en optimist?

Studien, med 4,500 heteroseksuella par, indikerar att det att ha en optimistisk partner kan avvärja riskfaktorerna som leder till Alzheimers sjukdom, demens och kognitiv nedgång när du blir gamla tillsammans.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

InnerSelf-nyhetsbrev: oktober 18, 2020
by InnerSelf Staff
Dessa dagar lever vi i minibubblor ... i våra egna hem, på jobbet och offentligt, och möjligen i vårt eget sinne och med våra egna känslor. Att leva i en bubbla eller känna att vi är ...
InnerSelf-nyhetsbrev: oktober 11, 2020
by InnerSelf Staff
Livet är en resa och, som de flesta resor, kommer med sina upp-och nedgångar. Och precis som dagen alltid följer natten, så går våra personliga dagliga upplevelser från mörkt till ljus och fram och tillbaka. Dock,…
InnerSelf-nyhetsbrev: oktober 4, 2020
by InnerSelf Staff
Oavsett vad vi går igenom, både individuellt och kollektivt, måste vi komma ihåg att vi inte är hjälplösa offer. Vi kan återfå vår kraft att läka våra liv, andligt och känslomässigt ...
InnerSelf Nyhetsbrev: September 27, 2020
by InnerSelf Staff
En av mänsklighetens stora styrka är vår förmåga att vara flexibel, vara kreativ och tänka utanför lådan. Att vara någon annan än vi var igår eller dagen innan. Vi kan ändra ... ...
Vad som fungerar för mig: "För det högsta godet"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Anledningen till att jag delar "vad som fungerar för mig" är att det också kan fungera för dig. Om inte precis som jag gör det, eftersom vi alla är unika, kan viss variation i attityd eller metod mycket väl vara något ...