Glöm balans mellan arbetsliv och liv - Det handlar om integration nu

Glöm balans mellan arbetsliv och liv - Det handlar om integration nu Shutterstock

Det var inte det vanliga slutet på vårt personalmöte.

Den här gången lade chefen för vår universitetsavdelning upp videokonferensen genom att bjuda in sin nioåriga son att komma och säga hej till cirka hundra kollegor.

Det var ett erkännande av de förändringar som vi alla har antagit på grund av COVID-19-pandemin. Svaren som krävs för att innehålla spridningen av viruset har utplånat gränserna som konventionellt skiljer arbete från resten av våra liv. Det har lämnat oss ifrågasätta det gamla begreppet balans mellan arbetsliv och liv.

Myten om balans

Idén om balans mellan arbetsliv och liv fångades på 1980-talet, som i stor utsträckning drivs av det ökande antalet kvinnor i den betalda arbetskraften som också skötte huvuddelen av hem- och familjearbetet.

Även om det är något svårt att definiera och baserat på många antaganden, har definitioner av balans mellan arbetsliv och liv att fokusera på "frånvaro av konflikt”Mellan professionella och personliga domäner.

Avsikten är ädla. Problemet, enligt affärsforskaren Stewart Friedman, är att "balans är våningssäng"

Det är en missvisad metafor eftersom den antar att vi alltid måste göra avvägningar bland de fyra huvudsakliga aspekterna av våra liv: arbete eller skola, hem eller familj (hur du än definierar det), gemenskap (vänner, grannar, religiösa eller sociala grupper) och jaget (sinne, kropp, ande).


Få det senaste från InnerSelf


Friedman, professor vid den prestigefyllda Wharton School of University of Pennsylvania, grundade Wharton Work / Life Integration Project 1991 för att "producera kunskap för att handla om förhållandet mellan arbete och resten av livet".

Ett mer realistiskt och mer tillfredsställande mål än balans, hävdar han, är att bättre integrera arbete och resten av livet på sätt som skapar ”fyrvägsgevinster” mellan arbete, hem, samhälle och jaget.


Glöm balans mellan arbetsliv och liv - Det handlar om integration nu Asanka Gunasekara, författaren förutsatt


Synergier, inte avvägningar

Integration handlar inte om avvägningar utan synergier, att vinna mer genom att kombinera livets aspekter ofta medvetet i karantän från varandra.

Psykologer Jeffery Greenhaus och Saroj Parasuraman beskriva integration som "när attityder i en roll överförs positivt till en annan roll, eller när upplevelser i en roll fungerar som resurser som berikar en annan roll i ens liv".

Ett före-COVID-19-exempel kan vara att delta i en arbetssponserad rolig spring för välgörenhet. Det är som en chans att fördjupa dina band med kollegor och göra något bra för samhället. Och träning är bra för både din fysiska och mentala hälsa.

Gör integrationen den nya normala

Hur skulle integrationen av arbetslivet se ut i åldern av COVID-19?

Kanske är det en far som bjuder in sina barn och partner att diskutera en arbetsplatsutmaning han står inför middag.

Att arbeta hemifrån har varit särskilt besvärligt för familjer med barn som samarbetar och föräldrar måste ta på sig hemundervisning. I det här scenariot, genom att prata genom en arbetsplatsfrågor gör det möjligt för familjen att stödja varandra och känna en del av varandras liv.

När vår avdelningschef introducerade sin son i slutet av videokonferensen påminde det resten av oss om kraven på att arbeta hemma just nu.

Hennes son fick under tiden en chans att bättre uppskatta sin mammas arbete, med nästan hundra små lådor med ansikten utan tvekan hjälpte honom att förstå varför hon inte alltid är tillgänglig. Det var en möjlighet att öka empati och förståelse från både kollegor och familj. Det skickade ett positivt meddelande om att alla anställda har rätt till denna förståelse.

Integration ger oss också möjlighet att kasta bort tanken på att vara den "perfekta" partner eller förälder och istället arbeta med att vara mer öppen, ärlig och till och med sårbar.

Men först måste vi inse att COVID-19 dramatiskt har förändrat personlig och arbetsdynamik, och vi måste släppa den mentala modellen att tänka på att arbetstid och hemtid är distinkta och separata block.Avlyssningen

Om författaren

Melissa A. Wheeler, universitetslektor, Swinburne University of Technology och Asanka Gunasekara, lektor i management, Swinburne University of Technology

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö för tidigt som en direkt ...
Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.)
Att låta Randy Funnel My Furiousness
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Uppdaterad 4-26) Jag har inte kunnat skriva rätt på det jag är villig att publicera den senaste månaden. Du ser att jag är rasande. Jag vill bara slå ut.
Pluto Service-tillkännagivande
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(uppdaterad 4/15/2020) Nu när alla har tid att vara kreativa finns det inget som säger vad du kommer att hitta för att underhålla ditt inre jag.