När du söker en ny riktning, har du begränsade alternativ eller kreativa alternativ?

Hitta en ny riktning: Begränsade alternativ eller kreativa alternativ?

Med tanke på våra kulturs budskap om pengar har många av oss begränsade tänkande mönster om hur man tjänar en inkomst eller ens för att bedöma värdet. Men när vi känner oss kopplade till vårt inre skapande, får vi naturligtvis tillgång till det feminina riket som genererar vår kreativa valuta. Det här är det utrymme där drömmar är fria att spänna, tid eller pengar bekymmer och andra begränsningar blekna, och du känner dig intimt sammanflätad med livets energi. Här faller den linjära världen av begränsade möjligheter och du kan "förlora dig" i detta flöde.

Varje person borde veta hur man omfamnar den här delen av sig själv, den plats där de känner sig levande och målmedveten utan att ens göra något eller behöva uppnå ett visst utfall. Om du redan vet hur man ansluter till det här stället för dig själv, gör vad som helst som ger dig en prioritet i ditt liv: trädgårdsarbete, matlagning, meditering, promenader, skrivning, dans och så vidare.

Att göra rutinmässig kontakt med ditt flöde av kreativ valuta är viktigt för att bredda din kreativa bandbredd och skapa nya mönster för att vara. Det här är platsen för råa idéer och inspiration där kreativa insikter går in.

Begränsade alternativ eller kreativa alternativ?

Som ny mamma tyckte jag att jag hade begränsade alternativ som bestod av antingen (a) arbetar för en fysioterapipraxis som skulle ställa mina timmar och ge monetär säkerhet men liten kontroll över tiden jag spenderade med mitt barn eller (b) stanna hemma med mitt unga barn och bli strapped finansiellt. Det verkade jag kunde välja mellan säkerhet och begränsning eller frihet och risk. Jag tittade genom en vanlig lins som bara hade två alternativ.

Men jag kunde ha närmat mig denna fråga på många sätt hade jag tänkt kreativt. Så småningom öppnade en organisk väg mot att starta min egen övning mina ögon till ett holistiskt och kreativt perspektiv.

När jag började min hälsoutövning behöll jag saker enkelt genom att välja ett litet kontor med låga kostnader. Istället för att annonsera, fick jag remisser med hjälp av muntliga ord. Med låga kostnader och få kostnader var det lättare än jag trodde att arbeta ett ekonomiskt givande deltidsschema medan de anpassade sig till mina barns behov.

Jag arbetade en vardag och en lördag så att min man och jag kunde handla om att täcka barnomsorg; detta fungerade bra för vår familj och förhindrade kostnaden för daghem. Genom att vara kreativ hade jag friheten att både tjäna en inkomst och göra något jag tyckte om och var med mina barn mycket av tiden.

Kreativitet och kreativa insikter

Kreativitet och kreativ insikt kan lösa många problem och erbjuda många lösningar i våra liv, från pengarbrist till arbetsproblem till familjeutmaningar för att förverkliga våra drömmar och bortom. Jag uppmanar dig att engagera ditt kreativa flöde som svar på alla begränsningar som du stöter på och helt enkelt skapa ett nytt mönster.

Vilka kreativa sysslor kopplar dig till din kreativa valuta och livets energi?

Vilka begränsande koncept håller du om att ha en karriär, göra en inkomst eller andra till synes fasta aspekter av ditt liv?

Hur kan du skapa kreativitet för att skapa ett nytt mönster istället?

Hävdar större potential

Varje person har platser av kreativ expansion och aspekter av kreativ begränsning. Förutom att arbeta med naturliga kreativiteter kan vi gå vidare till områden som är fyllda med utmaning för att kunna hävda mer potential. Till exempel utmanas jag kreativt med matlagning.

Under åren har jag arbetat med detta på olika sätt. Mest framgångsrikt har jag lärt mig från flera kvinnliga vänner att laga några viktiga rätter. Genom att lära sig att laga en traditionell lasagne från en vän som länge sedan behärskar denna konst känner jag mig mer expansiv själv. Och även om jag fortfarande inte känner till den kreativa friheten som jag skulle vilja ha i köket, är villig att arbeta med min kreativa kant i slutändan gjort det möjligt för mig att påstå mer kreativ potential överlag genom att öka min komfort med kreativa risker och nya uttrycksformer.

Medan tendensen är att undvika dina begränsningar, försök att söka kreativa lösningar som svar på begränsningar för att hävda mer potential. Snarare än att erbjuda ursäkter för att inte engagera sig kreativitet - som att vara upptagen med föräldraskap, ett krävande jobb eller detaljerna om livskapande kreativitet prioriterar och hittar vad som fungerar i varje fas i ditt liv.

Tänker utanför boxen

Skrivning är en viktig del av mitt kreativa uttryck, men efter det att mitt tredje barn föddes kunde jag knappast klä mig varje dag, än mindre skriva på ett konsekvent sätt. Jag bestämde mig för att skriva en rad reflektioner om moderskap varje dag. För nästa år, i slutet av varje kväll, bestod mitt skrivande av en rad skrivningar. (En av dessa innehöll titeln för en framtida bok: December 4th: Moring från mitt centrum blir jag mer av vem jag verkligen är och skapar vad det är som mitt hjärta önskar.)

Jag hittade den här miniatyrskrivningsuppgiften både genomförbart och nyskapande. Jag njöt av den tysta ritualen vid slutet av min dag. Det korta formatet innebar att jag var tvungen att destillera mina tankar till en ström av ord som poesi (och detta var före Twitter-förkortningen).

Jag uppskattar den här lilla boken, den här posten av en tankegång för varje dag, trots att många linjer uppenbarar en konkret utmattning, för att jag stannat i min kreativa övning mitt i vårt första år med tre barn.

När du börjar komma åt din kreativa kärna på de mer utmanande ställena kommer det övergripande kreativa flödet att bygga på sig själv.

Var känner du kreativt blockerad eller begränsad i kreativt uttryck? Hur kan du delta i detta block eller begränsning för att få mer potential?

Energisession: Hitta en ny kreativ riktning

Sandy kom för en energisession för att få inre visdom när det gäller att hitta en ny riktning i hennes liv. I mer än ett decennium hade hon varit en psykisk rådgivare för en statlig myndighet. Hon kände sig alltmer utbränd från sina klients stora behov och de knappa resurser som var tillgängliga för att ta itu med dem. När vi stod in i hennes centrum kände energin vägt som om hon hade en börda. Även om Sandy ville flytta in i privatpraxis, nämnde hon att hon bodde i sitt nuvarande jobb för säkerheten som den erbjöd.

Jag bad henne att tänka sig en dag på jobbet. Tyngdets känsla ökade i hennes centrum. Att reflektera över denna ökning av energitäthet föreslog jag Sandy att strukturen av stöd som säkerheten för hennes nuvarande anställning förutsatte var främst en mental. I själva verket kände hennes kropp bara bördan att spendera sina dagar vid detta speciella jobb.

Jag uppmuntrade Sandy att föreställa sig hennes drömmars jobb genom att skapa en vision om vilken typ av kontor hon kanske vill ha, de kunder hon kan arbeta med, och till och med hennes ideala schema. I stället för att begränsa sig på något sätt, bad jag henne att helt enkelt föreställa sig hennes drömbetssituation så fullt som möjligt. Att drömma en ny form för sig är det första steget i att skapa det.

När hon skapade den här bilden i hennes sinnes öga blev hennes kroppsenergi lätt och lyhörd. Den viktiga känslan försvann och Sandy märkte en känsla av förnyad energi i hennes centrum. Hon noterade: "Det här är det bästa jag har känt. Jag har velat starta min egen rådgivningspraxis, men jag har inga affärsfärdigheter och det verkar överväldigande att börja. Men jag kan känna skillnaden när jag tillåter mig den fullständiga synen på den - som jag kan hitta vägen till vad jag föreställer mig. "

Medan man startar sin egen rådgivning skulle det innebära att man lämnar en känd arbetsstruktur och handlar det för det okända att bygga ett företag och de steg som skulle innebära var energiförskjutningen i Sandys centrum tydlig validering av en potentiellt lättare och mer tillfredsställande väg. Först skulle det vara arbetet med att skapa ett kontor och en kundkrets, samt att ta itu med affärs och juridiska frågor om hennes övning, men lättnaden i hennes kropp att vara i en ny och friskare miljö med bättre resurs klienter skulle mer än kompensera för arbetsbelastningen. Så småningom, när hennes övning hade upprättats, skulle hennes kärnkraft vara fri att utöka sin övning i riktning mot hennes önskemål.

Sandy erkände lättnaden inom sig själv och visste att det var en signal från hennes inre visdom. Hon hade länge haft en arbetsförändring, men fortsatte att lägga av det. Hennes nya inre medvetenhet motiverade henne att följa igenom hennes planer på att lämna sitt jobb och börja en privat övning.

En levande och stark kreativ flöde

Trots att det var ett intensivt arbete, när Sandy återvände till mitt kontor ett år senare var hon en ny person. Hon var lyckligtvis egenföretagare i sin privata övning och hennes energi återspeglade hälsan för den förändringen. Vikten i hennes centrum var borta, och det kreativa flödet var pulserande och starkt. Hon hade tänkt sig en arbetsstruktur som nu upprätthöll henne. Det gav både inkomst och energi valuta för att leva.

Även om du kan tveka att lämna tröst i det som är känt i en viss aspekt av livet - vare sig du är i arbete, relationer eller ditt eget sätt att engagera världen - när din energi är belastad av dessa föråldrade strukturer är det dags för en övergång . Efter kreativ impuls kan du omforma eller skapa nya strukturer för att stödja din robusta kreativa hälsa för det långa intervallet.

Använda ditt hjärtas stora potential

Älska vad du gör och gör vad du älskar. Denna folkliga visdom erkänner att hjärtat har styrka och kraft att överträffa de största hindren och begränsande avtryck, om vi bara kan engagera livet från hjärtat snarare än huvudet. Reflektera över följande frågor för att uppmuntra kreativ flöde i hjärtat:

  • Vad älskar du absolut i ditt liv just nu?
  • Vad älskar du att du önskar att du hade mer tillgång till?
  • Hur skulle ditt liv vara annorlunda om du lever från hjärtans kreativa flöde?

* Texter från InnerSelf

© 2014 av Tami Lynn Kent. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med tillstånd från Atria Books /
Utöver ord som publiceras. beyondword.com

Artikel Källa

Vildkreativ: Igniterar din passion och potential i arbete, hem och liv
av Tami Lynn Kent.

Vildkreativ: Att tända din passion och potential i arbete, hem och liv av Tami Lynn Kent.In Wild Creative, Tami Lynn Kent visar dig hur man knackar in i ditt kreativa centrum och får tillgång till den naturliga, hållbara energin som är din egen. Genom att göra så börjar du på en resa för att uppnå dina drömmar och återställa din inre kreativa karta. Dessutom kommer du att upptäcka att när kreativitet och inspiration tar det centrala steget i ditt liv, utspelar mirakel både stora och små.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon. Finns även som Kindle-utgåva.

Om författaren

Tami Kent, MSPT, författare till Mothering från ditt centerTami Kent, MSPT, är en holistisk kvinnas vårdgivare med en magisterexamen i fysioterapi. Grundaren av Holistic Pelvic Care, Tami har avancerad träning i flera karosseritekniker, inklusive certifiering i Maya Abdominal Massage och Infant Body Psychotherapy / Birth Trauma Resolution. Hon tog emot sina mästare i fysisk terapi från Pacific University och hennes kandidatexamen i biologi från University of California i Berkeley. Tami är mor till tre pojkar och upprätthåller en kvinnors privatpraktik i Portland, OR. Besök hennes hemsida på www.wildfeminine.com/

relaterade böcker

Fler böcker av denna författare

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = Tami Lynn Kent; maxresultat = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}