DAGLIG INSPIRATION

02 26 från strid till harmonivideo
Daglig inspiration: 26 februari 2021
Som människor verkar vi antingen flytta mot något eller bort från något annat. Detta är vår…
nyckel med kompass, mynt och gammal världskarta
Daglig inspiration: 25 februari 2021
Vi måste vara medvetna om vad det är vi verkligen ber om, medvetet eller omedvetet. De…
valp som rör näsor med en annan hund
Daglig inspiration: 24 februari 2021
Ilska är en mänsklig känsla, och vi har alla upplevt ilska någon gång. Men det finns två typer av ...

FRÅN REDAKTORERNA

Är det bra eller dåligt? Och är vi kvalificerade till domare?
by Marie T. Russell
Dom spelar en stor roll i våra liv, så mycket att vi inte ens är medvetna om det mesta som vi bedömer. Om du inte trodde att något var dåligt skulle det inte göra dig upprörd. Om du inte tänkte ...
InnerSelf-nyhetsbrev: 15 februari 2021
by InnerSelf Staff
När jag skriver detta är det alla hjärtans dag, en dag som är förknippad med kärlek ... romantisk kärlek. Men eftersom romantisk kärlek är ganska begränsad genom att den vanligtvis bara gäller kärleken mellan två ...
InnerSelf-nyhetsbrev: 8 februari 2021
by InnerSelf Staff
Det finns vissa egenskaper hos mänskligheten som är lovvärda, och lyckligtvis kan vi betona och öka dessa tendenser i oss själva. Vi utvecklar varelser. Vi är inte "i sten" eller fastnat ...
InnerSelf-nyhetsbrev: 31 januari 2021
by InnerSelf Staff
Medan början av året är bakom oss ger varje dag oss en ny möjlighet att börja om, eller att fortsätta på vår "nya" resa. Så den här veckan ger vi dig artiklar som hjälper dig på din ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Januari 24th, 2021
by InnerSelf Staff
Den här veckan fokuserar vi på självläkning ... Oavsett om läkning är emotionell, fysisk eller andlig, så är allt ihop med oss ​​själva och även med världen omkring oss. Men för att läka ...

PERSONLIGT EMPOWERMENT

par som sitter vid ett gourmetmatbord
Hur man kommer från ostliknande förhållanden till en gourmetbankett
by Alan Cohen
Många av oss nöjer sig med magra rationer i livet medan vi har rätt att njuta av en stor bankett. En av…
Varför så många av oss har ångest och hur man kommer över det
Varför så många av oss har ångest - och hur man kommer över det
by Mironov Ilham Sebah
För vissa människor är det en stressande upplevelse att ringa eller ta emot samtal. Telefonångest - eller telefoni ...
par, sett bakifrån, gånghund
Att skapa fred med vår förhållandestatus
by Jude Bijou
Oavsett om vi är ensamma eller samarbetar, med eller utan barn, måste vi acceptera ...
Känslor och ditt månskilt
Hur man hanterar dina känslor enligt ditt måntecken
by Donna Cunningham
Månen, i det astrologiska sjökortet, kan hjälpa oss att förstå hur vi hanterar våra känslor. Det syns…

SOCIAL OCH POLITISK

Hur osäkerhet om medicinsk vård och kostnader kan förvärra hälsoutfallet
Hur osäkerhet om medicinsk vård och kostnader kan förvärra hälsoutfallet
by Matt Shipman
"Vilken effekt har denna kombination av finansiell och hälsosäkerhet på människor? Och hur ...
Hur skulle 4 ° c av global uppvärmning kännas?
Hur skulle 4 ° C av global uppvärmning kännas?
by Robert Wilby
Ytterligare ett år, ännu ett klimatrekord. Globalt är 2020 knutet till 2016 som det varmaste året någonsin ...
rsmcb1oz
Kvinna som uppfann metoden för att förvandla plast till byggstenar
by Walter Einenkel, Daily Kos-personal
Nzambi Matee of Kenya är en av de "Young Champions of the Earth" -vinnarna 2020 som valts ut av ...
stirrar ut i kosmiska rymden
Skiftet: Är dessa de värsta tiderna eller upplysningen av mänskligheten
by Bernard Haisch
Zoolog & paleoantropolog Hank Wesselman är en forskare med en fot i två världar. Han spenderade…

INNERSELF VOICES

par, sett bakifrån, gånghund
Att skapa fred med vår förhållandestatus
by Jude Bijou
Oavsett om vi är ensamma eller samarbetar, med eller utan barn, måste vi acceptera ...
en ung man som håller några ormbunkar och använder dem för att gömma sig bakom
Att övervinna rädsla i kommunikation: Priset på positiv förändring
by Tina Gilbertson
Öppen och ärlig kommunikation kräver att vi avslöjar våra sanna tankar och känslor. När de väl är ...
en öppen hand full av frön
Sprouting the Seeds of Greatness: The Saint Next Door
by Alan Cohen
Vad händer om någon nära dig visade sig vara en hjälte för miljoner? Storhetens frön kan gro ...
höstlöv
Förändring är oundviklig, så fräck inte ut!
by Marie T. Russell, InnerSelf
Förändring är oundviklig. Lägg märke till din reaktion på det uttalandet. Ändring ÄR oundviklig. Var uppmärksam…
Transformation: Ta tillbaka vår makt från människor och parasiter
Transformation: Ta tillbaka vår makt från människor och parasiter
by Vir McCoy och Kara Zahl
Jag tror att både Lyme-sjukdomen och parasiterna lär oss att älska oss själva, hävda vår makt, ...
pojke som täcker ansiktet som om han är rädd för det höga stadslandskapet bakom sig
Vakna till kraften att läka våra kärnsår
by Lisa Tahir
Det är vårt mänskliga tillstånd att uppleva sår på existensens jordiska plan. Det är vår ...

Bor i harmoni

Hur träning håller din hjärna frisk och skyddar den mot depression och ångest
Hur träning håller din hjärna frisk - och skyddar den mot depression ...
by Arash Javanbakht
Som med många andra läkare var det bara en doktorand att rekommendera fysisk aktivitet till patienter ...
bild av färgglada fyrverkerier på himlen
Cancermeditation och cancerläkemedel: En kraftfull kombination
by Joyce Whiteley Hawkes
Varje cell har sin egen biologiska klocka som styr sin individuella reparationshastighet, replikering, ...
Helig ko! Nu är mjölk en riskfaktor för bröstcancer
Helig ko! Nu är mjölk en riskfaktor för bröstcancer
by Richard Hoffman
Bröstcancer har nu överträffat lungcancer som världens vanligast diagnostiserade cancer, och som ...
bild av en hund och en valp som berör näsan
Lära sig konsten att våld och hundträning
by Paul Owens
Icke-våldsam hundträning låter dig skapa ett partnerskap med din hund med mild övertalning ...

MER....

Låt gå av rädsla för smärta och öppna dörren till ditt hjärta
Släppa rädslan för smärta och öppna din ...
by Ajahn Brahm
Rädsla är den viktigaste ingrediensen i smärta. Det är det som gör smärta ont ...
Hålla din Yin Alive i ett Yang Society
Hålla din Yin Alive i ett Yang Society
by Nora Caron
I have come to understand how important it is to have a healthy…
Klimatförändringar kan dubbla giftig arsenik i ris
Klimatförändringar kan dubbla giftig arsenik i ris
by E. Marie Muehe, et al.
Climate change may cause a dramatic drop in rice production in major…
Hur Kina slår Coronavirus med vetenskap och starka folkhälsoåtgärder
Hur Kina slog Coronavirus med vetenskap och stark ...
by Elanah Uretsky
Jag lever i en demokrati. Men när Thanksgiving närmade sig befann jag mig ...
Astronauter är experter på isolering - Här kan de lära oss
Astronauter är isolerade experter - här kan de ...
by Nathan Smith
Att tvingas till isolering och inneslutning skapar ett antal ...
Mental Time Travel: Att drömmen är att bygga en framtid
Mental Time Travel: Att drömmen är att bygga en framtid
by Carol Kershaw, EdD och Bill Wade, PhD.
Har du inte någonsin önskat att du kunde gå tillbaka i tiden och berätta för ...