InnerSelf Daily Inspiration 10-29-2019: Jag tar några stunder varje dag för att ta ett djupt andetag, sitta lugnt, koppla av och fokusera på känslor av glädje.
 |
InnerSelf.com |
Hi Besökare; Önskar dig en dag med fokus på glädje (i dag och varje dag). Bläddra ner för att läsa den dagliga inspirationen, eller klicka här för att läsa den online. Med kärlek och tacksamhet, Marie T. Russell, InnerSelf.com
|
DIN INNERSELF DAGLIG INSPIRATION |
Tisdag oktober 29, 2019 Fokus för idag: Jag tar några ögonblick varje dag för att ta ett djupt andetag, sitta lugnt, koppla av och fokusera på känslor av glädje. Vi föreslår helt enkelt starkt behovet av att dra sig tillbaka från den fysiska världen. Du måste bestämma vad du kommer att fokusera på under den reträttperioden. Vad du än tycker är heligt, bra och idealistiskt utöver komplexiteten i mänskliga angelägenheter, fysiska föremål och hela den fysiska världen, det kan vara det du fokuserar på i ditt ögonblick av meditation, inställning eller tystnad. Om inget annat, ta några ögonblick varje dag för att ta ett djupt andetag, sitta lugnt, koppla av och, så gott du kan, helt enkelt fokusera på känslor av glädje. Utdrag ur artikeln InnerSelf.com: Behöver du verkligen meditera? |
DIN rekommenderade bok av dagen |
Dörröppning till själen: Hur man har en djup spiralupplevelse
Info / Beställ denna bok. Finns också som en Kindle-utgåva, en ljudbok och ljudkassett. |
INNERSELFS NYA ARTIKLAR & VIDEOR |
7 Frågor som föräldrar bör ställa innan barn går på lekdatumHur rasism förkortar liv och skadar hälsan hos svartaDe flesta häxor är kvinnor eftersom häxahunter handlade om att förfölja de maktlösaHur arkitekter och ingenjörer behöver utforma byggnader på olika sätt som klimatförändringarnaHur din hjärna närmar sig knepiga uppgifterÄr USA en mobbare som löser problem med trupper, inte diplomater? |
DITT INRE ♥ATT GÖRA♥ LISTA |
* Använd denna Amazon-länk när du handlar hos amason. Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision: * Dela dagens Daglig Inspiration med någon! * Dela våra artiklar med dina vänner på sociala medier och på annat sätt: Facebook | Twitter | Inre själv | * Läs varje veckas InnerSelf-nyhetsbrev med alla nya artiklar: Klicka här. Tack för ditt deltagande i InnerSelf.com |
ÄNDRA TILLSKRIVNING eller AVSLUTA |
Det här e-postmeddelandet är INTE spam. Du tar emot det eftersom du har prenumererat någon gång tidigare. Om du rapporterar det här e-postmeddelandet som skräppost kan du få InnerSelf svartlistad hos din leverantör (t.ex. AOL, Yahoo, etc.) och förhindra personer som vill ha Daily från att ta emot deras.
Om du inte längre vill få dagligdagen, använd den här länken till Säga upp. Om länken inte fungerar för dig, rulla ner till botten av den här sidan för vår e-postadress. Tack.
Ändra eller ta bort din prenumeration
Om den här länken inte fungerar, skicka ett e-postmeddelande med ordet REMOVE till: dagligen "på" innerself.ca (ersätt "at" med @-symbolen OCH observera att det är punkt ca snarare än punkt com). Din prenumerationsändring kommer att behandlas manuellt inom en vecka (om du använder länken ovan istället blir den omedelbar.)
