InnerSelf Daily Inspiration 10-26-2019: När jag utvecklar självförsäkring, självkärlek och självförtroende ökar min kapacitet för anslutning exponentiellt.

InnerSelf.com
Nya attityder ... Nya möjligheter

Hi Besökare;

Önskar dig en dag med att vårda din egen känslomässiga kärna (idag och varje dag).

Bläddra ner för att läsa den dagliga inspirationen, eller klicka här för att läsa den online.

Med kärlek och tacksamhet,

Marie T. Russell, InnerSelf.com

Länkar till: Säga upp och / eller till Ändra din prenumeration

DIN INNERSELF DAGLIG INSPIRATION

Lördag, oktober 26, 2019

Fokus för idag: När jag utvecklar självförsäkring, självkärlek och självförtroende ökar min kapacitet för anslutning exponentiellt.

Du kan inte välja att sluta med rädsla; de är ofrivilliga. Men du kan välja om du vill låta de primära känslorna interferera i dina relationer.

Oavsett om rädslan utlöses av en annan person eller från gamla känslomässiga sår kan du använda dem som grist för att utveckla självförtroende.

Att vårda din egen känslomässiga kärna istället för att söka extern vårdnad hjälper dig att bli en starkare vuxen. När du utvecklar självförsörjning, självkänsla och självförtroende ökar din kapacitet för anslutning exponentiellt.

Utdrag ur artikeln InnerSelf.com:

När det yttre barnet känner sig oälskad, lära dig att vara där för dig själv
av Susan Anderson

Läs hela artikeln ...

DIN rekommenderade bok av dagen

Att tämja ditt yttre barn:: Att övervinna självsabotage och läka från övergivet
av Susan Anderson.

Nu, i en revolutionerande omprövning av kopplingen mellan känslor och beteende, erbjuder veteranpsykoterapeuten Susan Anderson ett trestegsprogram för att tämja ditt yttre barns destruktiva beteende. Denna dynamiska, transformerande uppsättning strategier - handlingssteg som fungerar som fysisk terapi för hjärnan - lugnar ditt inre barn, stärker ditt vuxna jag, frigör dig från självklanden och skam i roten till yttre barns frågor och fördjupar ny neural vägar som kan leda till mer produktivt beteende. Resultatet är lycka, uppfyllelse, självbehärskning och självkärlek.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa denna bok. Finns också som en Kindle-utgåva och en ljudbok.

INNERSELFS NYA ARTIKLAR & VIDEOR

Energi kan inte förstöras; Det kan bara transformeras

Hur känner djur om kläder och kostymer?

Varför amerikaner omfamnar växtbaserade köttprodukter

Vad är sex verkligen för? Det är mer än de uppenbara orsakerna

3 skäl till att du har nacksmärta

Hur klimatforskare tappar mänskligheten med sin inställning till klimatkrisen

DITT INRE ^♥ATT GÖRA^♥LISTA

* Använd denna Amazon-länk när du handlar hos amason. Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

* Dela dagens Daglig Inspiration med någon!

* Dela våra artiklar med dina vänner på sociala medier och på annat sätt: Facebook | Twitter | Inre själv |

* Läs varje veckas InnerSelf-nyhetsbrev med alla nya artiklar: Klicka här.

Tack för ditt deltagande i InnerSelf.com

ÄNDRA TILLSKRIVNING eller AVSLUTA

Det här e-postmeddelandet är INTE spam. Du tar emot det eftersom du har prenumererat någon gång tidigare. Om du rapporterar det här e-postmeddelandet som skräppost kan du få InnerSelf svartlistad hos din leverantör (t.ex. AOL, Yahoo, etc.) och förhindra personer som vill ha Daily från att ta emot deras.

Om du inte längre vill få dagligdagen, använd den här länken till Säga upp. Om länken inte fungerar för dig, rulla ner till botten av den här sidan för vår e-postadress. Tack.

Ändra eller ta bort din prenumeration

Om den här länken inte fungerar, skicka ett e-postmeddelande med ordet REMOVE till: dagligen "på" innerself.ca (ersätt "at" med @-symbolen OCH observera att det är punkt ca snarare än punkt com). Din prenumerationsändring kommer att behandlas manuellt inom en vecka (om du använder länken ovan istället blir den omedelbar.)