Nöjdhet med livet följer en U-form, som gradvis faller från tidig vuxen ålder och når en låg punkt runt 40 till 42. Lyckligtvis vänder det sedan riktning och fortsätter att stiga till 70s ålder. (Kredit: Terrell Woods / Flickr)
Det är verkligen en sak som en midlife kris. Men oroa dig inte, det varar inte.
Forskning visar att tillfredsställelse med livet följer en U-form - gradvis faller från tidig vuxen ålder och når en låg punkt runt 40 till 42. Men det vänder sedan riktning och fortsätter att stiga till 70s ålder.
En ny studie, publicerad i Ekonomisk tidskrift, som följde mer än 50,000 XNUMX vuxna genom sina liv, ger bevis för ett mittliv lågt i mänsklig lycka och välbefinnande. Resultaten visar att det verkligen finns en slags ”kris” i mitten av livet i människors känslor av tillfredsställelse med sina liv.
Idén om U-formad välbefinnande över mycket av den mänskliga livslängden är inte en ny. Detta mönster har faktiskt dokumenterats för ett stort antal länder som använder tvärsnittsdata, det vill säga data som täcker olika personer vid en tidpunkt. Men tills nu har forskare inte kunnat replikera detta mönster med genuint longitudinella data-data på samma personer som observerats över tiden.
För den nya studien analyserade Andrew Oswald vid University of Warwick och kollegor vid University of Queensland fyra olika datamängder som täckte tre länder, Australien, Storbritannien och Tyskland. Sammantaget följer dessa dataset livet för tiotusentals individer över tiden. Det primära resultatet av intresse var lycka och välbefinnande, vilket mättes med hjälp av en konventionell livsuppföljning frågeformulär som frågar individer att ange hur nöjda de är med sina liv.
Författarna föreslår ett nytt longitudinellt test av en U-form i välbefinnande. Testet är baserat på ett enkelt matematiskt fakta från skolkalkylen: att derivatet av en kvadratisk funktion är linjär. Detta innebär att det är möjligt att testa för en U-form i livsledighet genom att undersöka förändringen i livsledighet.
Tillämpa testet på data (i stället för att undersöka hur livsnivån varierar mellan olika människor, som vanligtvis görs), undersökte författarna förändringarna inom livets tillfredsställelse och dokumenterade hur dessa förändringar utvecklats över tiden.
Denna tonvikt på att följa förändringarna i livsledighet hos samma människor är viktigt, säger forskarna, eftersom det innebär att alla resultat som överensstämmer med en U-form i välbefinnande inte kan bero på en fluke eller skillnader mellan en individ och en annan . De måste sticka i stället från förändringar genom tiden i kvaliteten på dessa individers liv.
Källa: University of Warwick
Relaterade böcker:
at InnerSelf Market och Amazon
